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‘여름대비’ 튼튼한 하체를 슬림하게 만드는 다이어트 TIP 2014-03-15 08:20:04
정도 족욕이나 반신욕으로 다리의 긴장감을 풀어주자. 원활한 혈액순환은 물론 심신이 안정되며 스트레스 없는 하체 다이어트를 가능케 할 것이다. 하체 다이어트에 도움이 되는 운동법 1. 스쿼트 서있는 상태에서 다리를 어깨넓이 정도로 벌린 뒤 양 손을 앞으로 들어 몸과 직각이 되도록 한다. 이후 허리를 굽히지 않은...
"봄꽃놀이는 쿠팡에서"…23일까지 매화·산수유 여행 기획전 2014-03-11 10:38:26
족욕 체험장에서 그간의 피로를 말끔히 씻어낼 수도 있다. 가격은 출발지 및 요일 등에 따라 3만7000원~7만2000원 선이다.유람선과 크루즈를 이용할 수 있는 상품도 27% 할인된 가격에 제공한다. 한려수도의 바다를 유람할수 있는 거제 장사도의 유람선 이용권과 대포 크루즈 이용권을 각각 1만900원으로 선보이면서 알뜰한...
[여행 브리프 1] 영동 와인 & 시네마 열차 여행 등 2014-03-10 07:01:46
있다. 서울역에서 열차를 타고 영동에 도착한 뒤, 와인코리아로 이동해 와인족욕 체험과 공장을 견학한다. 금산에서는 향첩접기를 체험하고 재래시장을 관광한다. 4월 5 ,8, 15, 18 ,19, 22일 출발하며 가격은 9만3000원. (02)757-2500 둘레길로 가뿐하게 즐기는 지리산 느낌여행사는 전북 남원에서 출발하는 ‘지리...
용인 구성 ‘스파팰리스 리가’ 온천성분수 스파 무료 체험 2014-03-06 09:31:31
스파·물놀이·족욕을 즐길 수 있는 신개념 힐링단지로 각광을 받고 있다. 온천성분수는 지하 830m 암반수의 약알칼리수로 국내 유명한 수안보온천의 온천수와 비슷한 성분을 함유하고 있다. 또한 가구 안으로 직접 공급되는 온천수로 온수비·수도세 등 관리비가 다른 아파트에 비해 저렴하다. 앞서 아파트 로열층을 30%...
직장인의 일주일은 ‘월화수목금금금’…. 지친 심신을 힐링해 줄 아이템은? 2014-02-26 11:26:02
아시나요? 에센셜 오일은 마사지는 물론 족욕, 좌욕에도 사용할 수 있는 유용한 셀프 테라피 제품이다. 특히 과음 후 페퍼민트 오일 두 방울과 레몬 오일 두 방울을 떨어트려 반신욕을 하면 숙취와 피로를 없애는데 도움을 준다. 에덴에스크의 퓨어 에센셜 오일은 모든 피부에 사용 가능한 제품으로 티트리, 페퍼민트, 레몬...
두피관리 새로운 기준, 두피 헤드스파... 2014-01-27 11:41:38
한국에서 스파는 족욕, 스킨, 두피관리 등 다양한 부문에 걸쳐 발전하고 있지만, 남녀 4명중 1명꼴로 탈모 문제를 겪고 있다는 점에 비추어보면 스파 중에서도 탈모관리의 성장이 커질 것으로 예상된다. 최근 두피관리에도 헤드스파 프로그램이 인기인데, 헤드스파가 지속적으로 증가하고 있는 이유는 `스트레스 해소`...
건강한 발 관리로 명절 증후군 타파! 2014-01-22 11:53:38
도움이 된다. 이 보다 좋은 방법은 바로 족욕. 족욕을 하면 경직된 근육을 풀어주고 혈액 순환을 도와 생기 있는 다리로 가꿔준다. 40~42도의 따뜻한 물에 10~15분 정도 발을 마주 대고 비벼주면 스트레스로 인해 위축되어 있는 긴장감을 해소해 온몸이 편안해져 건강한 몸을 유지할 수 있다. 족욕 후에는 보습과 영양을...
설 연휴, 지하철·전철로 당일치기 떠나볼까 2014-01-20 06:57:25
족욕 체험장으로 가면 따뜻한 물에 발 담그고 지친 다리를 쉬어 갈 수 있다. 해질 무렵 중앙로역의 하늘에는 화려한 영상쇼가 펼쳐져 장관을 이룬다. 대전 스카이로드를 걸으며 새해 소망을 기원해보자. 대전종합관광안내센터 (042)861-1330 근현대를 넘나드는 100년 여행 광주 지하철 1호선 남광주역에서 시작하는 하루...
'얼음장' 같은 당신의 손발, 추위 탓만일까 2014-01-17 21:54:18
평소 반신욕·족욕으로 혈액순환을 촉진하는 것도 권할 만하다. 목욕물에 말린 무잎이나 쑥, 창포, 귤껍질, 유자 등을 넣으면 더욱 좋다. 언제 어디서나 쉽게 할 수 있는 손뼉치기는 증상 완화에 효과적이다. 하루 5회 정도 50회 이상 손뼉치기를 하면 손이 달아오르는 느낌이 들면서 혈액순환에 좋다. 생강차, 인삼대추차,...
[신제품 돋보기]`보디피부가 푸석하면 얼굴도 푸석해진다`, X or O? 2014-01-10 18:25:50
직접 오일을 발랐을 때와 느낌이 비슷했습니다. 기자는 족욕을 할 때도 이 오일을 자주 사용했는데, 거칠던 발이 매끈해졌습니다. Zoom in ③ Name: 올리브 오일, 행인 오일, 에뮤 오일, 스위트 아몬드 오일, 마누카 가지/잎 오일 등 호주 청정 자연 성분들로 구성돼 있어서 `내추럴`이 붙었습니다. 그리고 목욕할 때...
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