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[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 2일 오늘의 띠별 운세 2024-10-02 06:10:51
신경을 쓰십시오. 과음이나 과식은 해로우며 건강이 인생의 밑거름이라는 것을 절실히 느끼게 되는 시기입니다. 자신을 낮추고 남을 높여주어야 합니다. 62년생 남이 하지 말라는 것도 억지로 자신의 의지대로 밀고 나가고 있진 않은지요. 주위의 도움을 사양하지 말고, 관심을 받아들이는 것이 필요합니다. 뜻밖의 선물이...
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설탕·밀가루, 딱 일주일 끊었더니…놀라운 일 벌어졌다 [건강!톡] 2024-10-01 07:12:49
과식을 유발하고, 혈당 조절 개선을 통해 당뇨 예방에 도움이 된다고 조언한다. 더불어 설탕은 피부 노화를 촉진하는 글로케이션 반응을 가속화하는 만큼, 섭취를 줄이는 것만으로도 피부 탄력 증가, 주름 감소, 여드름 개선 등의 효과를 기대할 수 있다. 실제로 피부병 관련 온라인 커뮤니티에는 "밀가루와 설탕을 끊고...
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인생샷이 '인생 마지막 샷' 됐다…인플루언서 안타까운 사고 [유지희의 ITMI] 2024-09-21 12:17:02
건강하지 않은 행태를 필리핀 국민에게 홍보하고 있는데 과식은 건강하지 않고 이는 비만으로 이어진다"고 비판하며 "우리는 이 사람이 왜 숨졌는지 먼저 조사하고 이런 행위를 건강에 안 좋다는 이유로 건강 관련 규제 당국이 금지할 수 있는지 파악해야 한다"고 주장했다. 유지희 한경닷컴 기자 keephee@hankyung.com
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"명절 연휴엔 꼭 챙겨 먹어라"…전문가들 극찬한 음식 [건강!톡] 2024-09-17 14:06:52
100%입니다. 연휴 내내 전 부치며 먹고 과식 좀 했더니 피부가 난리 났어요." 민족 고유의 명절 추석이다. 일 년 중 가장 풍요로운 계절에 맞이하는 한가위 식탁은 다양한 먹을거리로 이목을 끈다. 대표적인 명절식인 송편부터 각양각색의 전까지. 예전만큼 많은 음식을 준비하지 않는다지만 가족들과 오손도손 모여 먹는...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 9월 17일 오늘의 띠별 운세 2024-09-17 08:00:02
68년생 과음이나 과식을 조심해야 합니다. 사람들이 많이 모여서 웃고 떠드는 시간을 많이 가지게 될 수 있습니다. 부족한 일상이지만 만족할 줄 알아야 복이 올 것입니다. 80년생 어떤 사업이나 장사에 길한 운입니다. 매매나 교환이 잘 이루어지는 시기입니다. 옛것을 소중하게 여기는 당신의 마음이 있다면 옛날물건을...
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"명절 연휴 몸살에 타이레놀 먹었다간"…약사의 '경고' 2024-09-16 12:24:33
약을 상비약으로 뒀다가 급체하거나 과식으로 심하게 더부룩하실 때 사용하면 도움을 받을 수 있다. ▷ 갑자기 설사할 때 박 약사는 "설사할 때 가장 중요한 건 열이 나는지, 그리고 혹시나 설사에 혈변 같은 게 보이는지를 확인하는 것이다"라며 "이런 경우는 감염에 의한 설사일 가능성이 높은데, 몸에서 나쁜 균을 빨리...
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"추석에 체중 걱정된다면…이것도 방법" 2024-09-16 07:20:24
"추석 명절은 가족과 함께하는 즐거운 시간이지만 과식, 과음, 불규칙한 생활과 야외 활동으로 인해 신체에 다양한 부담이 가중될 수 있다"며 '건강한 명절 나기' 수칙을 소개했다. 명절 연휴기간 가족, 친지와 식사 자리에서 잦은 고열량 음식 섭취와 과식으로 체중 증가를 걱정하는 이들이 많다. 이에 박 교수는...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 9월 15일 오늘의 띠별 운세 2024-09-15 08:00:01
과식은 피해야 합니다. 부질없는 것에 마음을 두지 말기 바랍니다. 인생은 공수래 공수거입니다. 86년생 자기 위치를 끝까지 지키기 바랍니다. 지금 하는 일에 최선을 다하는 것이 중요합니다. 새로운 일을 벌이지 말기 바랍니다. 98년생 대담함이 필요한 날입니다. 평소라면 망설일 결정을 과감하게 실행해보세요. 큰...
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추석 연휴 자주 발생하는 응급상황…예방 및 대처 방법은 2024-09-14 17:03:10
위생관리에 소홀하거나 과식하면 장염이 발생하기 쉽다. 추석 연휴에는 주변 병원이나 약국이 대부분 문을 닫는다. 응급상황이 발생시 대처 방법, 미리 피할 수 있는 방법을 살펴봤다. 장염 예방의 제1수칙, 철저한 위생관리!추석 연휴 장염 예방의 지름길은 철저한 위생관리다. 성묘를 다녀오거나 외출을 하고 돌아온...
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"이게 다 회사 때문이야"…입사 1년 만에 20kg 증가한 여성 2024-09-12 20:24:40
중국 매체 헬스타임스와의 인터뷰에서 "늦은 저녁 식사, 과식, 수면 부족이 과로 비만의 원인"이라고 꼽았다. 이와 함께 "야채를 더 많이 먹고, 고기는 덜 먹고, 규칙적인 시간에 식사하라"고 제안했다. 더불어 꾸준한 운동도 건강을 유지하기 위한 방법이 된다고 조언했다. 김소연 한경닷컴 기자 sue123@hankyung.com
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