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美국방 "뚱뚱한 군인은 '아웃'" 2025-10-01 07:45:10
매년 두 차례 PT(Physical Training·신체단련) 시험을 통과하고, 키와 몸무게 기준을 맞추며, 매일 PT를 하라고 지시했다. 군인에 어울리지 않는 외모도 용납하지 않겠다고 말했다. 그는 "솔직히 전투 대형이든 어떤 대형이든 뚱뚱한 군인을 보는 게 지겹다. 펜타곤 복도에서 뚱뚱한 장군과 제독들을 보는 걸 절대...
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트럼프, 전세계 美장성에 1시간 넘게 '좌파이념 척결' 정신교육 2025-10-01 02:10:59
신체를 단련하고 군인에 어울리는 용모를 갖춰야 한다고 강조하기도 했다. 그는 "뚱뚱한 군인을 보는 게 지겹다"고 했다. 트럼프 대통령 역시 '정치적 올바름'이라는 '좌파 이념' 대신 '능력주의'를 강조했다. 그는 "모든 것이 능력에 기반한다. 정치적 이유로 누군가가 여러분의 자리를 차지하게...
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美국방 "군의 임무는 방어 아닌 전쟁…뚱뚱한 군인은 아웃"(종합) 2025-09-30 23:49:35
차례 PT(Physical Training·신체단련) 시험을 통과하고, 키와 몸무게 기준을 맞추며, 매일 PT를 할 것을 지시했다. 수염이나 긴 머리 등 군인에 어울리지 않는 풍모도 용납하지 않겠다고 말했다. 그는 "솔직히 전투 대형이든 어떤 대형이든 뚱뚱한 군인을 보는 게 지겹다. 펜타곤 복도에서 뚱뚱한 장군과 제독들을 보는...
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한덕현 교수 "역량 30% 비워야 결정적 순간에 130% 성과내죠" 2025-09-30 17:41:01
도울 뿐”이라고 답했다. 마음 단련이란 타고난 성향, 주어진 환경 그리고 운이 자기 인생에 영향을 준다는 사실을 받아들이는 과정이라고 한다. 그 역시 체대 진학을 고려할 만큼 운동을 좋아했고, 의대에 간 뒤 자연스럽게 스포츠와 의학을 접목한 일을 택하며 스포츠 정신의학 전문가가 됐다. 멘털 코치로 활동하면서 한...
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효성, 3代에 걸쳐 호국보훈에 앞장…'1사 1병영', 장병 복지 지원 2025-09-29 15:48:58
단련 용품과 세탁 시설 등도 후원했다. 효성은 올해 6월에도 광개토부대를 방문해 육군 장병들의 복지 향상을 위한 위문금 5000만원을 기탁했다. 2016년부터 진행 중인 ‘책 읽는 병영 만들기’ 사업의 일환으로 1군단 장병을 위해 ‘사랑의 독서카페’를 기증했다. 효성은 ‘나라사랑 보금자리’ 사업에도 2012년부터 후원...
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세계 각지 복무 장성 이례적 소집하는 美국방…기강 잡기 차원? 2025-09-27 10:57:39
장관이 장군들에게 작전 수행 태세, 신체 단련은 물론이고 복장 기준에 관해서도 이야기할 것으로 보인다고 말했다. 장군 소집 행사에 도널드 트럼프 대통령이 참여할 계획은 아직은 없고 헤그세스 장관의 연설은 나중에 공개될 예정이다. 아울러 국가 안보와 관련한 중대한 발표 계획은 없으며 트럼프 대통령이 암시한 것...
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정부의 규제 예고, 부동산 시장 과열의 주범입니다 [더 머니이스트-심형석의 부동산정석] 2025-09-26 06:29:01
전에 서둘러야 하겠다는 시장 불안을 유도할 뿐입니다. '규제 카드가 주머니에 많다', '이번 규제는 맛보기에 불과하다'는 대통령들의 엄포는 이미 학습효과에 단련된 시장에서 잘못된 신호로만 이해될 수 있다는 점을 유의했으면 합니다. 심형석 우대빵연구소 소장·美IAU 교수 "외부 필진의 기고 내용은...
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최경주 “후배들 위한 최고의 대회 만들고 싶었다” 2025-09-24 17:16:25
단련을 위해 매일 150번씩 팔굽혀펴기, 스쾃 운동도 한다. 최경주는 “제가 추구하는 가치는 골프를 통해 생긴 물질로 남들을 돕는 것”이라며 “특히 꿈나무들을 길러내면서 그들과 함께 오래 활동하는 게 목표”라고 했다. “예전엔 환갑 때까지만 선수 생활을 하겠다고 이야기했는데 수정했어요. 요즘엔 70살부터 인생...
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유진 별명이 '여자 김종국'이라는데…"매일 10분씩 32층 계단 걸어" 2025-09-23 10:39:47
높은 칼로리 소모를 유도하며, 하체 근육 단련과 심폐 기능 강화에도 탁월하다. 특히 엉덩이와 허벅지 근육을 집중적으로 사용하는 만큼, 힙업과 하체 라인 정리에 효과적이라는 평가를 받는다. 계단 오르기는 별도의 도구 없이도 일상 속에서 실천 가능한 운동이라는 점에서 많은 이들의 주목을 받고 있다. 김예랑 한경닷...
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[기고] "태권도는 외교다"…국기원이 만들어온 세계적 순간 2025-09-18 15:15:11
꾸준히 단련되고 숙성되며 다음 세대를 위한 기반이 되고 있다. 다음 50년, 태권도 외교는 더 정교하고 전략적이어야 한다 이제 태권도의 문화외교는 새로운 차원의 진화를 필요로 한다. 단지 외연의 확장에서 그치지 않고, 내실 있는 콘텐츠화, 기술 융합, 세대 간 연결 전략이 필요하다. 국기원은 2025년 처음으로 AI...
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