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러닝하면 살만 빠지는 줄 알았더니…놀라운 연구 결과 나왔다 [건강!톡] 2026-02-11 16:47:22
완화에 달리기나 수영, 춤 같은 유산소 운동이 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 8만여명을 대상으로 한 대규모 연구 얻어진 결과라 주목된다. 11일 호주 제임스 쿡 대학의 닐 리처드 먼로 교수팀은 최근 '영국 스포츠 의학 저널(BJSM)'을 통해 총 7만9551명이 참가한 81편의 통합 자료를 재분석해 이러한...
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[건강포커스] "우울증·불안 증상 완화엔 유산소 운동이 가장 효과적" 2026-02-11 08:46:23
달리기, 수영, 춤 같은 유산소 운동이 우울증과 불안 증상 완화에 가장 효과적일 수 있으며, 모든 형태의 운동이 약물치료나 대화 치료와 같거나 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 호주 제임스 쿡 대학 닐 리처드 먼로 교수팀은 11일 영국 스포츠의학 저널(British? ?Journal? ?of? ?Sports? ?Medicine??)에서 운동과...
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안중근 의사 일생…창작 발레로 탄생 2026-02-10 17:04:07
관객과 만난다. ‘안중근, 천국에서의 춤’은 안중근 의사의 삶과 평화 사상을 발레라는 순수예술로 풀어낸 창작 발레다. 고(故) 문병남 M발레단 명예예술감독이 “대한독립의 함성이 천국까지 들려오면 나는 기꺼이 춤을 추며 만세를 부를 것”이라고 적힌 안 의사의 유언에서 영감을 받아 제작했다. 이번 공연은 지역별로...
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안중근의 삶, 발레로 되살아나 전국 잇는다 2026-02-10 14:36:07
순회로 관객과 만난다. '안중근, 천국에서의 춤'은 안중근 의사의 삶과 평화 사상을 발레라는 순수예술로 풀어낸 창작 발레다. 고(故) 문병남 M발레단 명예예술감독이 "대한독립의 함성이 천국까지 들려오면 나는 기꺼이 춤을 추며 만세를 부를 것"이라고 적힌 안 의사의 유언에서 영감을 받아 제작했다. 이번 공연...
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'그래미 수상' 배드 버니 슈퍼볼 공연에…트럼프 "역대 최악" 분노 2026-02-10 10:56:20
자아냈다. 배드 버니는 그래미 어워즈에서도 "ICE(이민세관단속국) 아웃"이라고 외쳤었다. 트럼프 대통령은 사회관계망서비스(SNS)를 통해 "슈퍼볼 하프타임쇼 역대 최악의 공연 중 하나"라며 "아무도 이 남자가 하는 말을 알아들을 수 없었고 춤은 역겨웠다. 미국의 위대함에 대한 모욕"이라고 강하게 비판했다. 김수영...
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"서초의 왕" 클럽서 광고한 변호사, 결국 정직 2026-02-09 17:46:33
앞에서 춤까지 춘 변호사에 대한 정직 처분은 정당하다고 법원이 판단했다. 9일 법조계에 따르면 서울행정법원 8부(부장판사 양순주)는 A변호사가 법무부 변호사징계위원회를 상대로 자신에게 내려진 징계에 대한 이의 신청을 기각한 결정을 취소하라며 낸 소송에서 최근 원고 패소 판결했다. A변호사는 2021년부터 클럽 등...
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클럽 전광판에 '광고 문구' 띄워놓고 춤춘 변호사…1개월 정직 2026-02-09 17:43:33
전광판에 표출된 자신의 광고 앞에서 춤을 춘 변호사가 정직 처분에 불복해 소송을 진행했지만, "정직 처분은 적법하다"는 법원 판단이 나왔다. 9일 법조계에 따르면 서울행정법원 행정8부(양순주 부장판사)는 A 변호사가 법무부 변호사징계위원회를 상대로 "이의신청 기각 처분을 취소하라"며 낸 소송에서 원고 패소로...
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"우리 함께 아메리카"…슈퍼볼 무대서 트럼프에 맞선 팝스타 2026-02-09 16:49:09
없었고 춤은 역겨웠다"면서 "미국의 위대함에 대한 모욕"이라고 말했다. 다만 트럼프 대통령의 주장과 달리 4천100만명 이상의 미국인이 스페인어를 구사한다고 AFP는 지적했다. 또 미국 '청년 우파'의 상징인 고(故) 찰리 커크가 만든 보수단체 터닝포인트USA는 비슷한 시각 보수 성향 가수 키드록과 컨트리 가수...
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창작발레 '안중근, 천국에서의 춤' 광주·서울·대구 투어 개최 2026-02-09 14:47:43
후원하는 창작 발레 '안중근, 천국에서의 춤'이 3개 도시 투어를 개최한다. 안중근 의사 순국 116주기를 계기로 마련된 창작 발레 '안중근, 천국에서의 춤'은 안중근 의사의 숭고한 삶과 평화에 대한 메시지를 발레라는 순수예술 장르를 통해 국민들과 공유하며 나라 사랑의 가치를 되새기는 자리를...
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워터밤 2026, 'LA 올림픽 로고' 디자인한 팝아트 거장과 손잡았다 2026-02-09 13:52:28
두르고 신나게 춤을 추며 축제를 만끽하는 모습은 역동적이고 유쾌하며, 네온 핑크와 라임 그린 등 과감한 컬러 팔레트는 보는 것만으로도 여름 축제의 짜릿한 청량감을 시각적으로 폭발시켰다. 특히 스티븐 해링턴은 이번 협업에 대해 남다른 기대감을 드러냈다. 그는 공개된 인터뷰 영상을 통해 “워터밤에 합류하게 되어...
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