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부모 비만 대물림, 비건강 생활습관 공유 탓 2013-01-15 16:47:47
수면 시간이 짧으면 체지방을 유지시키는 랩틴 호르몬 분비량이 줄어드는 반면 식욕촉진 호르몬은 증가하기 때문이다. 강재헌 교수는 “학년에 따라 비만을 유발하는 요인이 다소 다르긴 하지만 부모가 갖고 있는 건강하지 못한 생활습관이 아이에게 대물림된다는 공통점이 있다”고 설명했다. (사진출처: kbs 뉴스 ...
피부관리 정보, 함부로 믿지 마라?…'이런 성분은 누가 뭐래도 피해야 한다' 2013-01-15 15:30:57
▲ 호르몬 ▲ 피부 장애 ▲ 유전 ▲ 직∙간접 흡연 ▲ 약물 ▲ 식습관 ▲ 스킨케어 프로그램 ▲ 스트레스 ▲ 자외선 손상 ▲ 오염 ▲ 기후 등을 피부에 영향을 끼치는 요인으로 꼽으며, “피부 타입을 효과적으로 평가해 피부에 영향을 미치는 요인들을 차단하는 것만으로도 피부 개선에 도움이 될 수 있다”고...
아이돌 피부 관리법 “궁금해?” 2013-01-15 11:20:02
피부에 생기는 트러블이다. 원인은 성장기 호르몬의 영향과 피지의 과다 분비다. 스트레스, 공기 중 오염 등에 의해 모공이 막혀 피지가 제대로 빠져나오지 못하는 것. 다만 대부분 십대로 구성된 아이돌들의 피부는 항상 매끈함을 유지한다. 살인적인 스케줄과 반복적인 메이크업에도 지속적인 깔끔함이 돋보인다....
[한경에세이] 감사는 행복의 열쇠 2013-01-14 17:17:20
좋아지고 엔돌핀 호르몬을 분비해 건강에 도움이 된다는 연구 결과를 발표하고 있다. 따라서 모든 문제를 해결하는 열쇠는 감사다.제갈 정웅 < 대림대 총장·시인 gratitudeall@naver.com > ▶ 20대男 "부킹女와 모텔 갔지만…" 대반전▶ 女교사, 트위터에 올린 음란한 사진 논란▶ 이봉원, 박미선 몰래 사채썼다...
[건강한 인생] 웃는 사람이 오래 산다 2013-01-14 15:50:05
“잘 웃지 않거나 감정표현을 하지 않으면 면역체계와 호르몬 분비에 이상을 일으켜 건강에 나쁜 영향을 준다”고 말했다. 지난해 서울시가 실시한 조사에서 서울에 사는 90세 이상 노인 88명 중 남성 72%, 여성 51.6%가 “평소 유쾌하게 잘 웃는다”고 응답했다.◆크게 웃으면 윗몸 일으키기 25번 효과 윌리엄 플라이 미국...
[건강한 인생] 노바티스'오트리빈', 칙칙 뿌리면 2분내 코막힘이 '뻥' 2013-01-14 15:30:35
어린이는 수면에 방해를 받을 경우 성장 호르몬 분비에 장애가 발생해 성장에도 문제가 될 수 있다. 흔히 코가 막히면 코를 풀어 해소하려고 하는 경우가 대부분이지만 코를 푸는 것만으로 코막힘에서 벗어나기는 쉽지 않다. 코막힘은 ‘막히다’라는 표현 때문에 콧물 등의 이물질로 인해 코가 막힌다고 생각하지만 실제로...
겨울방학, 어떻게 보내느냐에 따라 ‘키순서’가 바뀐다? 2013-01-14 10:07:12
호르몬 농도가 1.7~2배 높다. 성장호르몬은 뼈와 골격근 형성을 촉진하기도 하지만 뼈의 밀도와 길이를 키우는 igf-1(인슐린과 비슷한 성장인자)의 합성을 통해 간접적으로 뼈 성장을 돕는다. 둘째는 운동은 인체에 물리적 자극을 준다는 것이다. 성장판뿐 아니라 뼈와 근육을 강화시키고 혈액순환을 촉진함으로써 세포에...
얼굴에 난 흉터 치료는 3단계로 해야 효과적 … 그 방법은? 2013-01-14 09:40:23
수 있도록 도와주기 때문이다. 마지막으로 호르몬 주사 등을 통해 재생관리를 받는 것으로 트리플클리어 시술은 마무리된다. 최 원장은 “얼굴 흉터를 두고 고민하는 사례가 적지 않은 가운데, 자칫 마음의 상처로 이어질 수 있으니 피부과 등을 찾아 상담을 받아보는 것이 좋다”며, “흉터 성형에 전문적인 지식과 술...
[건강한 인생] 낙상환자의 치명적 위험 '골다공증성 골절' 2013-01-14 09:14:52
여성 환자들이 많은데, 폐경기 이후 여성호르몬이 줄어들면서 뼈 조직의 강도 약화가 더욱 심화되기 때문이다.그러나 무엇보다 치명적인 것은 이 골다공증이 골절로 이어지는 경우다. 고령의 노인 환자일수록 골다공증으로 인해 팔이나 다리, 엉덩이뼈, 척추 등에 골절을 경험하는 사례가 증가하고 있다. 현재 우리나라 5...
[건강한 인생] 독감 예방부터 당뇨 개선 효과까지…초유, 현대인 건강 필수식품으로 주목 2013-01-14 09:14:02
또 혈당 조절에 필요한 호르몬인 혈중 인슐린 농도는 증가했으며 당뇨로 인해 비대해진 간의 중성지방 함량도 줄어든 것으로 나타났다.◆유제품, 건강기능식품 등으로 섭취 식품업계에서는 일상 속에서 간단하게 초유를 챙길 수 있는 제품을 선보이고 있다. 일동후디스는 온 가족이 함께 즐길 수 있는 유제품을 출시해 좋은...
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