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추석 연휴, 다이어트 걱정 끝! 2014-06-06 17:29:48
깨송편(1개) 42kcal, 콩송편(1개) 40kcal 고기류 갈비찜(1토막) 143kcal, 불고기(1접시) 370kcal, 찜닭 (1접시) 280kcal 생선 구이류 조기(1마리) 300kcal, 갈치 (1토막) 300kcal, 고등어 (1토막) 500kcal, 도미(1토막) 21kcal 부침/전류 굴전(1개) 46kcal, 녹두 빈대떡 (1장) 194cal, 고기완자전(1개) 90kcal,...
명절 뱃살 주의보, 추석 연휴에 살찌지 않는 방법 2014-06-06 17:21:34
준다. 갈비찜과, 잡채 그리고 송편과 다양한 나물 등 명절음식은 대부분 기름에 튀기거나 볶는 등 음식 조리과정에서 열량이 올라가는 것이 특징이다. 육류의 경우 가급적 기름기를 떼어내고 살코기 위주로 요리하며, 튀기거나 볶는 대신 굽거나 쪄 먹는 요리를 만드는 것이 좋다. 기름도 카놀라유나 포도씨유 같은...
한화건설, 임직원 2,000여명 참여, 훈훈한 정 배푸는 사회공헌활동 박차 2014-04-08 10:57:13
떡국을 만들고, 한가위에는 직접 빚은 송편과 추석음식을 만들어 소외계층에게 전달하고 있다. 또한 연말연시 어려운 이웃들을 위해 매년 사랑의 김장 담그기 봉사활동과 연탄배달 봉사활동을 진행하고 있다. 올해도 설명절을 앞두고 노원구 하계동 ‘동천의 집’을 방문해 명절음식 나눔행사에 참여한 이근포 사장은 “...
부티크 레스토랑 리스토란테 에오, 미술관에 온 듯…예술을 맛보다 2014-04-05 18:01:01
빵인 판도로에 아브루가를 버무려 송편 모양으로 빚은 뒤 내놨다. 크레스펠레는 얇은 팬케이크인 ‘크레페’를 뜻하는 이탈리아어인데 어 셰프는 흰 살 생선을 크레스펠레로 돌돌 말았다. 스프마는 생크림을 부풀려서 넣은 뒤 올리브오일과 토마토를 갈아 만들었다. 한입 요리로 한껏 돋운 식감은 남도에서 낚시로 잡은...
급다이어트 후 퍽퍽해진 피부, 어떻게 케어할까 2014-01-31 09:00:18
물론이거니와 송편, 빈대떡, 잡채 등 설날 전후로 먹는 음식의 가짓수는 어마어마하다. 설 연휴 동안 먹게 되는 음식의 칼로리를 따져보면 놀라움은 배가 된다. 성인 여자의 하루 권장 칼로리 섭취량은 약 2,000kcal지만 이때 먹게 되는 음식의 칼로리는 2,000kcal를 훌쩍 넘는다. 먹지 않으려고 해도 고칼로리 음식들이...
올 설엔 테마파크·리조트서 함께 누려~ 2014-01-27 06:58:11
1588-2299 ○강원도 양양 쏠비치호텔&리조트는 오는 30일부터 사흘 동안 민속놀이 체험전, 떡메치기, 강정 만들기 등 다양한 체험행사를 진행한다. 민속놀이 체험장을 운영하는 대명리조트양평은 송편 만들기 이벤트를 선보이고, 대명리조트경주는 가족 만두 빚기 체험행사를 진행한다. 대명리조트변산은 방문객에게...
'로한 ∙ 씰온라인' 설맞이 모두모두 나눠요~! 2014-01-22 17:30:23
진행한다. ncp장금이의 퀘스트를 통해 송편아이템을 획득할 수 있으며, 라임마을에 있는 윷놀이판에서 유저들과 윷놀이를 즐길 수 있다. 그리고 능력치가 3배나 상승하는 한복과 함께 노점상에서 설날 먹거리 장터 아이템을 판매하며 1월 29일부터 2월 5일까지 경험치와 능력치를 대폭 상승시켜주는 이벤트를 진행한다....
전경련 "대학생 봉사활동, 취미·전공 연관 진화" 2013-12-20 11:00:09
방문했을 때 송편 빚기 등에 동참했다. 10월 초에는 영등포의 지역 아동센터 3곳에서 체육대회를 열어주는 등 합동 봉사활동을 전개하기도 했다. 전경련 이용우 사회본부장은 "기업 사회공헌이 사업 연계형으로 진화하는 것처럼 대학생 봉사활동도 취미·전공에 관련된 쪽으로 진화하는 것 같다"고 말했다....
[이웃과 함께…기업들의 겨울나기] 에쓰오일, '햇살나눔 캠페인' 실천…신사옥서 무료 공연 펼쳐 2013-12-17 06:58:17
성산동 이대성산종합사회복지관에서 사랑의 송편나누기 행사를 열었다. 나세르 알 마하셔 에쓰오일 사장과 임직원 100여명은 송편을 빚고 식료품과 생필품 등 선물 세트를 포장해 마포구 일대 기초생활수급자와 장애인, 독거노인 등 저소득가정 800가구에 전달했다. 마하셔 사장은 “에쓰오일의 작은 정성이 추석 명절을 ...
[BIZ가 만난 NS홈쇼핑] NS홈쇼핑의 사회공헌활동, '택배기사는 한 가족'…10년째 도시락·생수 건네는 사랑나눔 펼쳐 2013-12-06 06:58:35
100여명이 4만여개의 송편을 직접 빚었다. ns홈쇼핑은 이날 빚은 송편과 과자 등 간식, 음료를 넣은 꾸러미를 만들어 60세 이상 어르신 2500명에게 전달했다. 5월7일에는 어버이날 기념행사가 열렸다. ns홈쇼핑은 행사에 참석한 1000여명의 어르신에게 카네이션을 달아드리고, 장기자랑과 전통놀이, 메이크업, 액세서리...
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