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[건강한 인생] 연잎밥, 비타민C·식이섬유 풍부…지친 심신 회복에 도움 2013-02-18 15:31:14
추천된다.◆연잎밥 만드는 법 집에서 해먹기엔 어렵다는 생각이 지배적이지만 실제 요리를 해보니 20~30분이면 충분히 해먹을 수 있을 정도로 간단했다. 연잎밥을 만들기 위해서는 △연잎 1장 △불린 현미찹쌀 1컵 △검은콩 약간 △호박씨 1큰술 △대추 3개 △은행 5알 △물 5큰술이 필요하다.먼저 깨끗이 씻은 연잎을...
미란다 커처럼 되고 싶어… ‘혈액형 다이어트ㆍ요가’ 인기 2013-02-18 11:59:59
혈액형 다이어트는 자신의 체질에 맞는 다이어트 법을 골라서 할 수 있다는 점에서 효과적이라고 할 수 있다. 그러나 혈액형별 성격에서도 알 수 있듯이 우리의 몸을 4가지 혈액형으로만 나눌 수는 없는 일. 자신의 체질은 누구보다 자신이 제일 잘 알 것이다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 삼성점 올...
걸그룹 몸매-피부에 비타민이 필요한 이유 2013-02-15 10:16:02
과일을 섭취하거나, 음식, 음료부터 알약, 스낵까지 다양한 방법으로 비타민 섭취를 돕는다. 칙칙한 피부를 생기 있게 하는 것도 비타민이다. 비타민 성분이 함유된 화장품을 사용하는 것도 비타민을 올바르게 섭취할 수 있는 하나의 방법이다. ▶ 스타들의 화사한 피부, 비타민이면 ok 화사한 얼굴로 표현하기 위해서는...
여배우 세안법 진짜 완결판! 2013-02-14 11:37:02
방법 또한 다양해지고 있다. 특히 닦아내는 것에 초점을 두는 세안법 관련해서는 전도연과 고현정이 있다. 전도연의 경우 세안 시 얼굴을 100번 행구는 것으로 유명하다. 미온수와 냉수를 번갈아 100번 정도 헹구어 보습과 클렌징 두마리 토끼를 잡는다. 물의 온도 차이가 피부를 촉촉하게 하고 모공을 축소시키는 효과를...
<北핵실험> 지질硏-기상청, 지진 규모 예측 왜 달랐나 2013-02-12 15:06:04
방법으로 지진파 규모를 산출한다. 하지만 지질연의 경우 핵실험으로 인한 지진 분석 전문장비인 MB(Magnitude Body) 분석기법을 이용해 지진파를 감지하게 된다. 유엔 포괄적 핵실험 금지 조약기구(CTBTO)를 통해 주변 국가의 핵실험 특이 동향을 분석하고 우리나라 전역의 지진관측소뿐만 아니라 중국,...
[고전번역원과 함께하는 인문학 산책] 천리마를 못 알아보니… 2013-02-07 16:51:00
인재를 알아보는 총명함이 없다는 것에 있다. 한나라의 소하(蕭何), 조참(曹參)과 당나라의 방현령(房玄齡), 두여회(杜如晦)는 곧 진나라 수나라에서 버려졌던 인재들인데도, 마침내 흥왕(興王)의 치적을 이루게 하지 않았던가.”서애는 인재가 없는 것이 아니라 인재를 알아보지 못한 감식안이 문제였음을 지적했다. 이런...
'4세~7세' 내 아이의 인생이 달려있다 2013-02-07 16:26:06
발달 단계별 특징을 알아야 제대로 키울 수 있다’는 논리를 기본으로 삼고 있다. 4세에서 7세 사이의 아이는 매일 조금씩 키가 자라나는 만큼 하고 싶은 것도, 할 수 있는 것도 하루가 다르게 늘어간다. 따라서 나이에 따라 아이의 신체와 지성, 마음과 사회성이 어떻게 발달하는지 알아야 어느 시기에 어떤 능력을 어떻게...
“헌 백 주면, 새 백 준다” 브루노말리 ‘체인지 유어 백’ 이벤트 진행 2013-02-06 18:09:12
제품이다. 독자적인 브루노 가죽을 사용한 쇼퍼백으로 이름에서도 알 수 있듯이 매일 들고 다녀도 질지 않는 디자인으로 직선과 곡선의 절묘한 조합이 매력적이다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 fashion@bntnews.co.kr ▶패셔니스타들의 스타일 공식? ‘컬러’에 힘을 줄 것! ▶리지 vs 다솜, 뜨는 연기돌은 패션도 남다르다?...
세법개정으로 줄어든 금융수입…절세상품으로 넘어라 2013-02-05 15:35:02
말 소득세법 개정으로 금융소득 종합과세가 강화되는 등 금융상품 투자에 수반되는 세금 부담이 급증했기 때문이다. 세금 수입을 추가 확충해 복지재원을 마련해야 한다는 정책당국의 의지가 확고해 앞으로는 절세를 우선 고려하지 않고는 재테크나 자산운용에 필패할 수밖에 없는 상황이다. ◆세법개정으로 재테크 환경...
설 기프트 ‘저렴이 vs 고렴이’ 당신의 선택은? 2013-02-05 10:22:01
주얼리, 게스워치, gc워치, 디스커버리익스페디션, 루이마르셰, 알도) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 fashion@bntnews.co.kr ▶스타들의 행사장룩, 돋보이는 ‘블랙&화이트’면 충분! ▶조인성 vs 모델 ‘모델도 울고 갈 조인성 아우라’ ▶보아, 락시크 vs 페미닌 ‘룩’을 닮은 주얼리 스타일링 ▶리지 vs 다솜,...
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