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"이렇게 위험할 줄은"…밤마다 '먹방' 보던 30대의 '한탄' 2024-05-04 20:36:56
패스트푸드 섭취, 가당 음료 섭취 등의 생활 습관을 보일수록 비만했다. 같은 조건에서 여학생의 비만 위험도는 0.9%로 남학생만큼 큰 연관성은 관찰되지 않았다. 연구팀은 먹방 시청이 비만으로 이어지는 대표적인 메커니즘으로 '따라 먹기'를 꼽았다. 콘텐츠를 보며 자신의 평소 식사량보다 많이 먹거나 빨리...
"먹방 보면 살찔까?"...남녀 따라 달랐다 2024-04-27 07:27:04
먹방 시청에 더해 흡연, 음주, 잦은 패스트푸드 섭취, 가당 음료 섭취를 하는 남학생은 비만일 가능성이 더 높았다. 같은 조건의 여학생 비만 위험도는 0.9%로, 남학생만큼의 큰 연관성은 보이지 않았다. 연구팀은 먹방 시청이 비만으로 이어지는 것이 '따라하기'를 때문이라고 봤다. 먹방 영상 속 인플루언서처...
"임신 중 다이어트 콜라, 임신성 당뇨 위험↑" 2024-03-07 09:18:27
에너지 음료 섭취량은 임신성 당뇨 여성이 하루 평균 80ml로, 임신성 당뇨가 나타나지 않은 여성의 57ml보다 많았다. 카페인은 주로 커피에서 섭취하고 있었다. 3명 중 1명은 카페인 하루 섭취량이 권장량인 200mg을 넘었다. 30%는 임신 초기에 커피를 마시지 않았다. 전체적으로 커피를 적당량 마시는 여성은 커피를 전혀...
"채식, 코골이 예방에 도움된다" 2024-02-22 13:43:09
식단이고 건전하지 못한 채식은 정제된 곡물, 가당 음료, 단 음식, 짠 음식, 디저트 등이 포함된 경우를 말한다고 연구팀은 설명했다. 육식은 육류, 동물성 지방, 유제품, 계란, 생선 또는 해산물을 중심으로 이루어진 식단이다. 채식의 이러한 효과는 남성이 여성보다 큰 것으로 나타났다. 건전하지 못한 채식이 가져오는...
"5일치 당을 한 번에 끌어먹는 셈"…역대급 음료에 '경악' [이슈+] 2024-02-11 07:51:49
D까지 등급을 정하는 제도다. D등급 음료의 경우 상업 광고를 할 수 없는 등 엄격한 제재가 가해진다. 카페와 레스토랑에서 제공되는 음료도 제도 대상에 해당한다. 미국 일부 도시, 유럽 등 일부 지역에서도 가당 음료를 줄이기 위해 '설탕세'를 도입한 상황이다. 김영리 한경닷컴 기자 smartkim@hankyung.com
술로 매년 260만명 사망…WHO "술·가당음료 세금 인상이 해법" 2023-12-06 15:57:23
가당 음료의 소비세 인상이 필요하다고 짚었다. 세금 인상을 통해 이들 음료 소비를 줄여야 한다는 뜻이다. WHO는 건강에 해를 끼치는 음료에 적용되는 세율이 낮다고 평가했다. 조사 결과 108개 국가에서 가당 음료에 부과하는 평균 소비세는 탄산음료 가격의 6.6%에 불과하다는 것이다. 가당 음료에 과세하는 국가 가운데...
맛있는데 어떻게 끊지…이 음식 먹으면 수명 확 줄어든다 [건강!톡] 2023-05-18 21:20:39
것은 설탕을 첨가한 음료, 즉 가당 음료가 모든 원인으로 인한 사망률을 높이는 것과 관련이 있다"며 "이런 제품엔 첨가당과 식이 콜레스테롤이 많이 들어 있다"고 설명했다. 초가공 식품으로는 연구 대상 식품 이외에도 가당ㆍ탄산음료, 스낵과 쿠키, 초콜릿, 사탕, 빵과 케이크, 아침 식사용 시리얼, 간편식 등이 있다....
"당뇨환자 ○○음료 많이 마시면 조기사망 위험↑" 2023-04-25 14:35:52
음료는 가당 음료보다는 문제가 덜한 것으로 나타났다. 그러나 건강 음료만큼 좋지는 않았다. 가당 음료를 인공 감미료 첨가 음료로 바꾸었을 때 모든 원인에 의한 조기 사망 위험은 8%, 심장 관련 원인에 의한 사망 위험은 15% 낮았다. 가당 음료이지만 영양소도 많이 들어있는 과일 주스는 가당 음료와 인공 감미료...
당뇨환자 '이 음료' 자주 마셨더니…조기 사망 위험성 높아져 2023-04-25 10:50:47
음료는 가당 음료보다는 문제가 덜한 것으로 나타났지만, 건강 음료만큼 결과가 좋지는 않았다는 게 연구팀의 설명이다. 가당 음료를 인공 감미료 첨가 음료로 대신해 마시면 모든 원인에 의한 조기 사망 위험은 8%, 심장 관련 원인에 의한 사망 위험은 15% 낮았다. 니타 포루히 영국 케임브리지 대학 역학 교수는 "당뇨병...
"당뇨 환자, 가당 음료 자주 마시면 사망 위험↑" 2023-04-25 09:03:36
조기 사망 위험이 19% 낮아졌다. 인공 감미료 첨가 음료는 가당 음료보다는 문제가 덜한 것으로 나타났다. 그러나 건강 음료만큼 좋지는 않았다. 가당 음료를 인공 감미료 첨가 음료로 바꾸었을 때 모든 원인에 의한 조기 사망 위험은 8%, 심장 관련 원인에 의한 사망 위험은 15% 낮았다. 가당 음료이지만 영양소...