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미세먼지 심할수록 운동효과 떨어진다 2025-12-19 17:10:26
운동을 피하고, 대기질이 상대적으로 나은 시간대로 운동 시간을 조정하는 등 운동 방식과 장소를 적절하게 선택할 필요가 있다고 조언합니다. 연구를 주도한 대만 포원쿠 국립중흥대 교수는 “고오염 지역에서는 운동 가이드라인에 공기 질 정보를 포함해야 한다”고 말했습니다. 이번 연구 결과는 국제 의학저널 ‘BMC...
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"별" 볼 일 없다면…오라, 이곳으로 2025-12-11 17:23:40
만난 천문대 가이드는 도심형 천문대의 존재 이유를 한마디로 정리했다. ‘도시에서 별을 만나는 경험’은 특별함의 연속이다. 초입 주변엔 술집과 상점이 즐비하고, 일요일 저녁이면 트램과 버스에서 관광객들이 쏟아진다. 하지만 언덕을 오르기 시작하면 알게 된다. 이곳을 찾는 이들이 원하는 것이 무엇인가를. 사암으로...
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광동제약, 제주 플로깅 프로젝트 ‘주스멍 도르멍’ 5기 성료 2025-12-02 10:18:55
길을 걸으며 생태 현장을 관찰하고 제주 자연환경의 특징과 보전의 필요성을 직접 체감했다. 또한 람사르습지 물영아리오름에서는 습지 생태와 생물다양성 보전 등 ESG 환경 영역의 핵심 가치를 배우고 탐구하는 시간을 가졌다. 해안쓰레기가 집중적으로 유입되는 닭머르 해안에서는 플로깅 활동을 통해 폐부표·플라스틱...
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북유럽 전력기자재 시장은 '기회의 오로라' 2025-12-01 15:35:32
추운 겨울밤 오로라를 보기 위해서는 차량과 가이드, 따뜻한 방한복, 간식, 카메라 등 철저한 준비도 필요하다. 전력 기자재 시장 진출을 위해서도 기회를 찾아 쉼 없이 움직여야 한다. 각종 인증 취득, 현지 파트너십 구축, 공공 및 민간 부문의 입찰 정보 파악 등 다양한 준비도 당연하다. 최근 효성중공업, 대한전선 등...
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'900년 역사' 품은 토스카나 농가…페라가모가 되살린 세계문화유산 2025-11-20 17:14:35
내부에서 관찰하며 분주히 날아다니며 꿀을 만드는 벌들의 일상을 엿볼 수 있다. 마구간에 물을 주고, 과수원을 거닐고, 장인 정신이 깃든 치즈를 맛보며 농장 생활의 일부도 체험할 수 있다. 정강이까지 올라오는 부츠를 신고 사냥개들과 함께 산으로 트러플을 채집하러 떠난다. 칠흑같이 어두운 밤에도 투어는 계속된다....
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하나로의료재단, 국내 최고 수준 내시경 품질관리 시스템 구축 2025-11-18 16:44:47
용종과 미세 병변을 놓치지 않기 국내외 가이드라인에서도 이런 소요 시간을 권장하고 있다. ‘내시경 안전위원회’를 꾸려 매주 정기회의를 열고 검사 과정에서 생길 수 있는 안전 문제 등을 점검하고 있다. 위험 요인에 대한 예방·개선 방안도 마련하고 있다. 환자안전과 의료 질 향상을 위해 환자안전 전담 부서(QAU)를...
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에스티팜, 'STP0404' 새 HIV 치료제 가능성 제시 2025-11-05 15:58:38
HIV-1 감염 치료 가이드라인의 1차 효능 지표 충족 기준인 0.5 이상 수준이다. 안전성 측면에서는 이상반응 16건 중 3건이 연구 약물과 관련 가능성이 있었으나, 중대한 이상반응이나 심각한 이상반응, 투약 중단 사례는 중간분석까지 관찰되지 않았다. 혈중 최고 농도는 투약 후 약 4.5~5.5시간에 도달했다. 평균 반감기는...
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'반지의 제왕' 촬영지부터 루지까지, 영화 같은 뉴질랜드 여행 2025-10-30 11:02:49
파충류 투아타라, 카카 앵무새 등 뉴질랜드 고유종을 관찰할 수 있다. 낮에는 새소리를 따라 산책을 즐기고, 해 질 녘에는 가이드와 함께 손전등을 들고 떠나는 '트와일라잇 투어'를 통해 밤의 생태계를 만날 수 있다. 가족이 함께 즐기는 액티비티 어드벤처, 퀸스타운 & 로토루아 남섬의 '퀸스타운'과...
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내성 이후 첫 실효성 데이터… 보로노이 ‘VRN11 향후 전략’ 심층 인터뷰 2025-10-26 14:43:35
법이 아니라 ‘가이드라인’입니다. 저희가 ‘근거 있는 속도전’을 택한 이유는, 80~400㎎ 전 범위에서 안전성과 초기 효능 신호가 확인되고 있기 때문입니다. 저희는 노출, 안전성, 효능, PD, ctDNA 상관관계를 포함한 풀 패키지 데이터로 설득할 계획입니다. 필요하면 추가 스텝을 밟을 준비도 돼 있습니다. 중요한 건...
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와인 한 잔이 인생 바꿨다…'8개 국어'까지 정복한 비결 [설지연의 독설(讀說)] 2025-10-24 08:58:03
인간 행동에 대한 이해를 돕는 책. 7. <와인 테이스터스 가이드> | 조 로버츠- 기본적인 사항부터 꽤 전문적인 영역까지 폭넓게 다루는 와인 전문 서적. 8. <무조건 심플> | 리처드 코치- 다양하고 구체적인 예시를 통해 업무의 효율을 높이고 기회를 확장할 수 있도록 돕는 책. 9. <뇌의 하루: 공감의 뇌과학> | 에벨리너...
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