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"어머니가 보고 우셔"…'15kg 감량' 조영구, 무슨 일이 [건강!톡] 2026-01-13 09:42:40
때문이다. 따라서 건강한 체중 감량을 위해서는 올바른 식이요법과 운동을 병행하는 것이 가장 효과적인 방법으로 제시된다. 먼저 식습관 측면에서는 지방이 많은 고기, 튀긴 음식, 짠 음식, 탄산음료, 술 등을 제한하는 것이 기본이다. 체중 감량을 위한 칼로리 제한은 하루 250~500kcal 수준이 적당하며, 하루 섭취 열량...
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비만치료제 중단 시 체중 증가 속도, 약 없이 뺀 경우의 4배 2026-01-08 11:28:56
월 0.4㎏으로 나타났다. 이는 식이·운동으로 살을 뺀 뒤 프로그램을 중단한 사람들의 평균 체중 재증가 속도인 월 0.1㎏과 비교했을 때 약 4배 빠른 수치다. 체중이 치료 이전 수준으로 돌아가는 데 걸리는 시간도 비만치료제 중단은 평균 1.7년 이내로, 식이조절·신체활동 기반 체중 감량 프로그램 중단(평균 3.9년)보다...
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[건강포커스] 비만치료제 중단하면…"체중 늘고 심혈관 건강 지표는 역전" 2026-01-08 08:59:42
"비만치료제 단기 사용 주의 필요…기본은 식이요법·생활습관" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 체중 감량을 위한 비만치료제 투여를 중단하면 체중이 다시 빠르게 증가하고, 개선됐던 심혈관·대사 건강 지표도 치료 이전 수준으로 되돌아갈 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드대 샘 웨스트 박사팀은 8일 의학...
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"400kg 감량했지만…" 세계서 가장 뚱뚱한 남성, 41세 나이로 사망 2026-01-01 19:10:20
등 만성 질환이 있었다. 이후 그는 식이요법과 수술 치료를 병행하며 체중을 줄였다. 지중해식 식단을 엄격히 유지했고, 위 소매 절제술과 위 우회술 등 두 차례 비만 수술도 받았다. 의료진은 2020년 무렵 프랑코의 체중이 200~210㎏ 선까지 내려가 약 400㎏ 감량에 성공했다고 밝혔다. 당시 그는 스스로 걷는 수준까지...
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'600kg→200kg' 기적 썼는데…세계서 가장 무거운 男 사망 2026-01-01 07:59:33
겪었다. 이후 그는 식이요법과 수술 치료를 병행하며 체중을 줄였다. 지중해식 식단을 엄격히 유지했다. 위 소매 절제술과 위 우회술 등 두 차례 비만 수술도 받았다. 의료진은 2020년 무렵 프랑코의 체중이 200~210㎏ 선까지 내려가 약 400㎏ 감량에 성공했다고 설명했다. 당시 그는 스스로 걷는 수준까지 회복했다. 같은...
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알엑스바이오, 5억원 규모 기술보증기금 직접 투자 유치 2025-12-23 15:40:26
miRNA 기반 치료제를 통해 기존 인슐린·식이요법 중심의 관리 한계를 보완하고, 당뇨와 비만을 동반하는 복합 대사질환에 대한 새로운 치료 옵션을 제시하는 것을 목표로 하고 있다.? 알엑스바이오 관계자는 “핵심 파이프라인인 ‘miRNA 기반 반려동물 당뇨·비만 치료제’ 개발을 위한 R&D와 생산·임상 준비 자금에...
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"손주들도 깜짝"…비키니 입은 72세 할머니의 비결은 2025-12-19 07:29:13
동안 그녀는 고혈압과 당뇨병 환자들에게 식이요법과 운동을 통해 건강을 관리하는 방법을 조언해 왔지만, 많은 환자가 시간 부족을 이유로 그녀의 권고를 따르지 못했다. 이에 린 씨는 솔선수범하기로 결심했다. 69세에 웨이트 트레이닝을 시작한 그녀는, 처음에는 자신이 노인들에게 권장했던 ‘저항 운동’을 직접 체험...
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[건강포커스] "고지방 치즈·크림 섭취, 치매 위험 낮춰…연관성 확인" 2025-12-18 08:07:10
치료법이 아직 없어 식이요법 등을 통한 위험 요인 관리로 치매를 예방하는 것이 중요한 공중보건 과제가 되고 있다. 연구팀은 유제품은 서양 전통 식단의 중요 요소로, 건강에 미치는 영향에 대한 연구가 활발히 진행돼 왔지만, 치매와의 연관성은 여전히 논쟁거리라고 지적했다. 이들은 이 연구에서 스웨덴 말뫼 식이 및...
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[최지혜의 요즘 트렌드] 건강이 곧 능력인 사회 2025-12-12 17:23:59
음식으로만 제한하는 식이요법 대신 과학적 원리를 동원한 똑똑한 식사로 한다. ‘꺼진 지방 대사의 스위치를 켠다’는 의미의 ‘스위치 온 다이어트’가 대표적이다. 저탄수화물·고단백 식단과 간헐적 단식을 병행해 인슐린 저항성을 개선하고 신진대사 회복을 목표로 하는데 4주 동안 대사 전환이 점진적으로 일어나기...
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내년 당뇨환자 '마운자로' 보험 혜택 청신호…약평위 통과 2025-12-04 21:18:41
식이요법, 운동요법 보조제로 쓸 때 건강보험 혜택을 줄 만한 가치가 있다고 평가했다. 약가 협상 절차에 특별한 문제가 없으면 내년 상반기께 다른 약 등과 병용 투여할 때 환자들이 보험 혜택을 받게 될 것으로 예상된다. 이날 약평위는 애브비의 림프종 치료제 엡킨리, 삼오제약의 소아 연골무형성증 치료제 복스조고,...
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