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명상의 숲에 차려진 파인다이닝…숨겨진 우붓을 만나다 2026-01-15 16:42:56
‘영적인 섬’으로 여겨진다. 4세기부터 뿌리내린 힌두교 유산과 열대 숲이 어우러져 만들어내는 신비로움 덕분이다. ‘발리의 심장’으로 불리는 우붓은 특유의 분위기로 전 세계 히피의 성지가 됐다. 명상하고 요가를 하며 자기 자신을 찾기 위해 떠나오는 곳. 영화 ‘먹고 기도하고 사랑하라’의 주인공 리즈가 그랬던...
[트럼프1년 르포] 대선격전지 가보니…"관세효과 체험" vs "나라 망가뜨려" 2026-01-14 07:01:22
방향이고, 공감하고 있다"며 "한국이나 중국이 다 자기 나라를 먼저 챙기듯이, 미국도 그러길 바란다"고 말했다. 트럼프 대통령이 미국의 무역 적자 상황을 비상사태로 규정하고 전 세계 국가에 광범위한 상호관세를 부과한 정책 취지에 공감한다는 의미다. 제임스 씨는 그러나 건강보험 '오바마케어' 보조금 지...
오사카의 녹색 변신…‘과거’를 벗고 ‘미래’를 입다 2026-01-03 06:00:11
균형, 도시 경쟁력이라는 새로운 기준을 제시하는 도시로 자리 잡을 것이다. 오사카는 이미 그 답을 보여주고 있다. 우리가 알고 있던 ‘그 시절의 오사카’는 더 이상 존재하지 않는다. 대신, ‘앞으로 도시는 어떻게 달라져야 하는가’를 자기만의 방식으로 분명하게 제시하는 도시로 거듭나고 있었다. 김재은 시노두스...
中 "美, 대만에 무기 팔면 스스로를 해칠 것…70년전 중국 아냐" 2025-12-29 13:23:49
낡은 길로 돌아가도록 하려는 것"이라면서 "미국은 (대만) 섬의 '대만 독립' 세력이 무력으로 독립을 도모해도 '대만 독립'이 필연적으로 멸망하는 운명을 구할 수는 없고 대만해협을 전쟁의 위험으로 더 빨리 밀어 넣을 뿐임을 분명히 알아야 한다"고 했다. 또 "미국이 무력으로 독립을 돕는다면 자기 몸...
30대 의원도 "어린 것" 무시…'최고령' 국회의 씁쓸한 현실 ['영포티' 세대전쟁] 2025-12-25 15:00:03
대표 입장에서는 자기 사람으로 갈아치워야 힘이 실린다고 생각한다. 결국 청년들은 허드렛일만 하다가 못 견디고 튀어 나가거나, 꾸역꾸역 견딘 소수만 가끔 기회를 받는 악순환이 반복된다." Q. 현장에서 '나이' 때문에 무시당하거나 의견이 묵살되는 등 이른바 '경험 미숙' 프레임에 갇혔던 적이 있을...
"명상하면 뇌 감정조절 기능 향상…MRI로 확인" 2025-12-24 17:34:29
동안 명상을 하도록 했다. 참가자의 기능적 자기공명영상(fMRI) 촬영에서 뇌 네트워크의 기능적 변화가 관측됐다. 명상 후 참가자들은 우측 후방 뇌섬엽과 좌측 복내측 전전두엽 사이의 기능적 연결성이 뚜렷하게 증가했다. 뇌섬엽은 신체 감각을, 전전두엽은 감정 조절을 담당하는 부위다. 이 두 영역의 연결성이 강화되면...
"그냥 노는 건 줄 알았는데"…명상, 실제로 뇌 변화 일으킨다 2025-12-24 09:56:00
뿐만 아니라, 기능적 자기공명영상(fMRI) 촬영을 통해 실제 뇌 네트워크의 기능적 변화가 관측되었다. 구체적으로 명상 후 참가자들의 우측 후방 뇌섬엽(Posterior Insula)과 좌측 복내측 전전두엽(VMPFC) 사이의 기능적 연결성이 뚜렷하게 증가했다. 뇌섬엽은 신체 감각을, 전전두엽은 감정 조절을 담당하는 부위다. 이 두...
"당당하게 버티고 일어서라"…'K아웃도어' 산증인의 한마디 [설지연의 독설(讀說)] 2025-12-23 06:36:11
산은 환경이 아니라 자기 자신이었다는 깨달음이 책 전반을 관통한다. 신간 출간을 계기로 강태선 회장을 만났다. 맨땅에서 글로벌 기업을 일구기까지 그가 붙잡아온 판단의 기준은 무엇이었는지, 도전을 두려워하지 않게 만든 힘은 어디에서 나왔는지, 그리고 지금 세대에게 왜 다시 ‘문밖으로 나가라’고 말하고 싶은지...
"머스크는 파괴자, 밴스는 음모론자"…와일스가 던진 '배니티페어 폭탄' [이상은의 워싱턴나우] 2025-12-17 07:59:17
증인 명단이나 고객 명단이 자기 책상에 있다고 했다"면서 "그런 명단은 존재하지 않았고 그녀의 책상 위에도 없었다"고 했다. 마치 그런 명단이 있는 것처럼 말함으로써 결과적으로 트럼프 대통령에 대한 의심에 불을 붙였다는 것이다. 빌 클린턴 전 미국 대통령이 엡스타인의 개인 섬에 간 것처럼 트럼프 대통령이 주장해...
日 "中함재기, 공해서 日전투기 레이더 조사"…中 "日이 훈련 방해" 2025-12-07 14:50:20
해군은 법에 따라 필요한 조치를 취해 자기 안전과 합법적 권익을 단호히 수호할 것"이라고 덧붙였다. 다카이치 사나에 일본 총리의 ‘대만 유사시 개입’ 발언으로 불거진 중·일 갈등은 더 증폭되는 분위기다. 다카이치 총리가 지난달 7일 대만 유사시 개입을 시사하는 발언을 한 것을 계기로 중국은 일본 방문 자제령,...