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유학생 늘어 도심 임대 흔들리자…호주, 민간 기숙사로 해법 찾았다 2025-12-28 18:19:42
유입돼 주거난을 키웠다. 이에 민간은 PBSA를 단순한 잠자리 제공 시설에서 다양한 경험을 제공하는 학생 전용 주거 플랫폼으로 바꿔 주거 수요를 흡수하기 시작했다. 현재 호주 전역에서 약 12만 개의 PBSA 침상이 운영 중이며, 2027년까지 최대 2만5000개가 추가될 전망이다. 추가 공급이 예고됐지만, 수요 대비 공급은...
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[건강포커스] "밤에 더 자주 깨는 어르신, 다음 날 인지수행 능력 떨어져" 2025-12-20 06:00:01
인지기능 평가 게임을 수행했다. 연구팀은 이들이 잠자리에 든 시점부터 아침에 일어날 때까지 시간 중 실제로 깨어 있었던 시간을 기준으로 수면의 질을 평가했다. 참가자들의 하루 평균 수면시간은 7.2시간, 깨어있는 시간은 평균 1시간 정도였다. 하루 평균 낮잠 횟수는 0.4회로 5일에 두 번 낮잠을 자는 것으로 나타났...
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'요즘 왜 이렇게 못 잘까' 했는데…'뜻밖의 이유' 있었다 [건강!톡] 2025-12-18 18:39:35
있으며 그 이상이면 곰팡이와 진드기, 알레르기 유발 물질이 증가해 호흡 곤란을 야기할 수 있다. 한편, 겨울에는 일조량이 감소해 멜라토닌 분비도 줄어들 수 있는데, 이를 보완하려면 낮에 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 잠자리에 들 때는 휴대전화 등 전자 기기 화면의 청색광에 노출되는 것을 최소화하고 어둡고 조용한 침실...
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"오늘 밤 강추위 온다"…서울 21개 구 '한파주의보' 2025-12-02 17:25:22
응급 잠자리·방한용품 지급, 쪽방 주민 지원이 이뤄진다. 특보가 발효된 자치구 가운데 신청사 건립을 위해 임시 청사를 쓰고 있는 강북구를 제외한 20개 자치구 청사는 오전 9시부터 오후 6시까지 운영되던 '한파쉼터'를 24시간 개방하는 '한파 응급대피소'로 확대 운영한다. 가까운 쉼터와 실시간 재난...
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[오늘의 arte] 예술인 QUIZ : 한국 영화계의 가장 따뜻한 렌즈 2025-11-30 16:43:50
칼럼● '고추잠자리' 신은 클라이맥스 한글 자막을 선보인다는 건, 그 대사가 관객에게 ‘들리지 않거나 소거된 말’로 전제된다는 뜻이다. 영화 ‘어쩔수가없다’의 고추잠자리 신은 LP, 음향기기, 코믹한 다리, 염혜란의 표정 등 모든 요소가 음악을 위해 기능하는 듯한, ‘이것은 소리 없는 아우성’의 전율이...
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[유튜브월드] 누리호 뜨자 유튜브도 폭발…관심도 '최대치' 2025-11-29 07:00:02
다만, 심야 시간 발사 성공 사실을 확인한 뒤 잠자리에 든 시청자가 많았던 듯 관심도는 이후 가파르게 하락한 양상을 나타냈다. 구독자 수가 9만6천명 대인 한국항공우주연구원 공식 유튜브 채널은 누리호 발사 순간의 영광을 스트리밍 영상으로 전달해 28일 기준 조회수 96만의 폭발적인 인기를 누렸다. 영상 댓글에는 성...
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뒤로 젖힐 때 아픈 허리, 디스크 아닌 ‘척추후관절증후군’ 의심 2025-11-27 08:15:20
외에도 잠자리에서 몸을 뒤척이거나 앉았다 일어설 때 통증이 심해진다면 척추후관절증후군을 의심해볼 수 있다. 수원나누리병원 척추센터 피용훈 원장은 “신경외과 전문의 진단을 통해 확인 및 치료해야 하며, 이를 방치할 경우 척추가 변형되면서 척추불안정증이나 척추관협착증이 함께 생길 수 있어 조기 진단과 치료가...
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"남편 구하려면 침실로 들어와"…'300억 스타'의 기막힌 운명 [성수영의 그때 그 사람들] 2025-11-21 23:59:31
그는 끊임없이 타마라에게 잠자리를 요구했고, 타마라는 그 유혹을 요리조리 피하며 그림을 그리려 했습니다. 치열한 신경전 끝에 타마라는 결국 그림을 미완성으로 남긴 채 한밤중에 도망쳤습니다. 며칠 후, 단눈치오는 파리의 타마라에게 전보를 보냅니다. “나는 당신을 원한다.” 하지만 이 격정적인 전보를 처음 본 건...
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"불 끄고 샤워해요"…요즘 SNS서 난리 난 이유는 2025-11-12 17:11:21
때문에 편안한 상태로 잠자리에 들 수 있는 것이다. 에이멘 박사는 잠자리에 들기 전 조명을 어둡게 하거나 은은한 붉은색 조명을 사용하는 것이 좋다고도 조언했다. 다만 트라우마, 우울증 등을 이유로 어둠을 싫어하는 사람들은 피하는 것이 좋다. 에이멘 박사는 "어둠 속에 혼자 있는 것이 진정되기보다 불안을 키운다면...
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[커버스토리] Z세대 사로잡은 '아날로그 감성'의 매력 2025-11-10 10:01:03
있습니다. 지금은 잠자리에서도 숏츠(짧은 동영상)를 놓지 않는 시대입니다. 그런데 스마트폰을 멀리 밀쳐놓고 손글씨를 쓰는 사람들이 늘고 있습니다. 교보그룹이 열고 있는 손글씨대회는 2016년 시작될 당시 참가자가 3479명이었는데, 올해는 7만5000명이 넘었습니다. ‘네이버 손글씨 공모전’ ‘톡톡 손글씨 공모전’...
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