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"연차까지 쓰고 열흘 푹 쉬었는데"…더 피곤한 이유 있었다 [건강!톡] 2025-10-12 13:22:45
정확한 의학적 명칭은 아니지만, 이는 '명절증후군'이라 불린다. 가족·친지 모임으로 인한 과식과 수면 부족, 스트레스 등이 겹치면서 두통·소화불량·요통·근육통 등 신체 증상은 물론, 무기력·불안·우울 같은 정신적 피로까지 유발하는 것이다. 백종우 경희대병원 정신건강의학과 교수는 "연휴가 길어지면...
'NFL본사 총기난사' 미식축구 선수출신 총격범 뇌손상 확인 2025-09-27 04:30:09
발전하고 있고, CTE의 신체·정신적 증상들은 여전히 연구 중"이라고 설명했다. CTE는 외부 충격으로 인한 뇌세포 파괴로 두뇌가 제대로 기능을 하지 못해 인지와 운동 능력이 훼손되는 뇌손상 질환이다. 미국에서 최고의 인기 스포츠인 미식축구가 CTE를 비롯해 뇌손상을 안겨준다는 사실은 여러 연구를 통해 의학적으로...
미국, 유엔 다수 지지한 WHO 만성질환 선언 채택 거부 2025-09-26 19:30:13
이와 관련해 "트럼프 대통령은 초가공 식품과 그로 인한 의학적, 신체적 질환에 맞서 전 세계적인 노력을 주도하고자 한다"면서도 "우리는 질환의 급속한 확산을 홀로 이겨낼 수 없지만, 유엔의 접근 방식은 잘못됐다"고 주장했다. withwit@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지>
유치원생도 '성조숙증' 급증…"모유 먹이면 발생 위험 낮아진다" 2025-08-28 17:53:10
정신 발달이 신체 발달을 따라가지 못해 심리적인 스트레스가 발생할 수 있고, 성호르몬의 영향으로 성장판이 일찍 닫혀 키가 제대로 자라지 않거나 성인기에 당뇨병·심혈관질환·암 같은 건강 문제가 발생할 위험도 높은 편이다. 연구팀은 이번 연구에서 아이의 수유 형태를 △모유 단독(46%) △분유(34.9%) △모유·분유...
'故 최진실 딸' 최준희, '뼈말라' 조장 논란…극단적 저체중 과시 2025-08-03 19:25:31
등으로 이어질 수 있다고 경고했다. 이러한 문제는 신체 건강뿐 아니라 정신건강에도 심각한 위해를 초래할 수 있다. 국민건강보험공단에 따르면 섭식장애 진단 환자 수는 2020년 9474명에서 2023년 1만 3129명으로 약 39% 증가했다. 전문가들은 극단적 체형 유행이 청소년과 같은 취약 계층에 큰 영향을 미치고 있어...
우울증 약에 따라오는 체중 증가, AI로 예방…프로토콜 발표 2025-06-12 16:29:57
교수는 “추후 의학-공학 융합연구를 통한 인공지능 알고리즘 개발로 정신약물 치료계획 수립 당시부터 최적의 약물을 선택할 수 있을 것으로 본다”며, “또한 정신질환자의 정신 증상 개선과 더불어 비만 및 비만 합병증을 예방함으로써 신체 건강도 효과적으로 관리함으로써 장기적인 치료순응도를 향상해 정신질환 증상...
"자유진영 오픈소스 AI 구축해야…韓이 아시아 최전선 될 것" 2025-04-27 17:35:11
기업들은 신체화 AI에 가장 큰 관심을 보였다"고 전했다. ▷다른 사례도 소개해주세요. “스탠퍼드대와 파트너들이 공동 연구를 할 수 있는 4개의 연구실을 보유하고 있어요. 한 연구실은 ‘노화 문제’에 집중하고 있죠. AI를 활용해 노인의 인지·신체 기능이 저하되더라도 더 높은 삶의 질을 누리도록 지원하는 것이...
"스마트폰 금지로는 어린이의 건강한 기술 활용 준비 못 시켜" 2025-03-28 10:29:14
교내 스마트폰 사용 제한이 청소년의 정신건강 및 복지, 신체활동 및 수면, 교육 성취도, 교실 내 행동에 미치는 영향은 없는 것으로 나타났다고 말했다. 또 교내 스마트폰 제한이 청소년들의 전반적인 스마트폰 및 미디어 사용량 감소 또는 소셜미디어의 문제적 사용과 관련이 있다는 증거도 찾지 못했다고 설명했다....
점심 먹고 '꾸벅꾸벅'…'식곤증' 없애는 5가지 방법 2025-03-21 16:18:09
미러에 따르면 영국의 신경과학자이자 정신의학박사인 타라 스와트는 "오후가 되면 분명히 더 피곤해지곤 하지만, 피로감이 당신의 하루를 망치게 할 필요는 없다"며 오후 내내 활력을 유지하는 5가지 신경과학적 방법을 조언했다. 스와트는 먼저 "가벼운 탈수조차도 뇌 기능과 기억력을 저하한다"며 수분 보충을 강조했다....
씰리침대, 세계 수면의 날 맞아 글로벌 수면 실태 발표 2025-03-14 10:27:19
하고 있다”며, “수면 부족은 신체 피로뿐만 아니라 우울증 등 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있어 전문가의 상담이 필요하다”고 강조했다. 씰리침대는 144년 전통의 글로벌 매트리스 브랜드로, 독자적인 스프링 시스템 ‘포스처피딕(Posturepedic)’을 통해 숙면 솔루션을 제공하고 있다....