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현대글로비스, 봄나들이철 맞아 서울숲 환경정화 플로깅 2024-05-21 17:29:16
‘플로깅’(산책이나 조깅하면서 쓰레기를 줍는 활동)을 실시했다고 21일 밝혔다. 현대글로비스 임직원들은 지난 14일 서울숲에서 출발해 지하철 수인 분당선 서울숲역과 2호선 뚝섬역 주변과 성수동 일대를 걸으며 도로에 버려진 쓰레기를 수거했다. 이번 행사는 한 건물을 사용하는 SM엔터테인먼트 임직원들과 함께했다....
새로운 비즈니스 권역으로 떠오르는 '서울 은평구' 주목 2024-05-21 15:14:38
조깅 트랙, G.X, 메이커 스페이스, 미디어 스튜디오, 업무시설 라운지, VIP 회의실 등 다양한 시설이 조성될 예정이다. 모든 업무시설에는 발코니를 설치해 서비스 면적을 제공하고, 4.2m 층고 설계로 개방감을 높였다. 일부 호실에서는 북한산이나 서오릉을 바라볼 수 있는 조망권을 확보했다. 프리미엄 오피스에는 삼성...
코로나 팬데믹 후 '아침형 인간' 다시 늘어난다 2024-05-17 12:14:40
기술 프로그램 관리자(41)는 오전 6시에 일어나 조깅을 한 뒤 7시 30분에 노트북을 켜고 업무를 시작한다. 그는 9개 항목으로 구성된 하루 할 일 목록을 만든 뒤 우선순위를 평가해 순서대로 일을 처리한다. 카페로니스는 이른 아침에 높은 생산성을 발휘한 뒤 오후 2시 30분에 딸을 학교에서 데리러 간다. 카페로니스는...
조깅하던 청년 해친 伊 살인곰, 사살 면했다 2024-05-15 12:48:15
인근 숲에서 조깅하던 26세 남성 안드레아 파피를 공격해 목숨을 앗아간 18살짜리 불곰이다. 트렌토시 당국은 과일을 미끼로 유인해 생포했다. 새끼 세 마리 중 두 마리도 함께 걸려들었다. 주 당국은 이 곰을 사살하려 했지만, 법원이 제동을 걸었다. 파피의 어머니는 "곰의 잘못도 아니고 아들의 잘못도 아니다. 곰을...
20대 청년 해친 伊 살인곰, 사살 대신 獨 보호구역으로 2024-05-15 01:43:37
인근 숲에서 조깅하던 26세 남성 안드레아 파피를 공격해 목숨을 앗아간 18살짜리 불곰이다. 트렌토시 당국은 과일을 미끼로 유인해 생포했다. 새끼 세 마리 중 두 마리도 함께 걸려들었다. 주 당국은 이 곰을 사살하려 했지만, 법원이 제동을 걸었다. 파피의 어머니는 "곰의 잘못도 아니고 아들의 잘못도 아니다. 곰을...
야외활동 중 빈번한 마찰화상, 심할 경우 피부이식까지 2024-05-14 09:19:06
급증하고 있다. 가벼운 산책이나 조깅, 트레킹부터 캠핑이나 등산 등 아웃도어 레포츠를 즐기기에도 적격이고, 인라인이나 축구, 농구, 테니스, 사이클, 마라톤 등 다소 격한 운동을 하는 이들 또한 늘어나고 있다. 다만 모든 야외활동이 마찬가지겠지만 의욕이 앞선 나머지 자칫 넘어지거나 무게 중심이 흐트러지는 등...
매일 열심히 걷는데 살 안 빠져?…뜻밖의 이유가 있었네 [건강!톡] 2024-05-12 19:11:45
좋아진다. 이런 이유로 많은 전문가는 걷기나 조깅 수준의 아주 가벼운 달리기를 추천한다. 이 수준의 달리기는 최대 심박수의 60~70% 구간에서 옆 사람과 대화가 가능한 수준의 달리기다. 운동을 처음 시작한다면 걷기만큼의 느린 조깅을 해도 심박수가 금방 높아지므로 본인의 수준에 맞춰 운동 강도와 운동시간을 늘려가...
"직장인들, 새벽에 수영하면…" 서울대 '명의'의 경고 2024-05-10 18:53:03
걸을 때는 평상시보다 2배의 활성산소가 발생하고 조깅할 때는 4배, 수영할 때는 5배가량이 발생한다"고 말했다. 그는 새벽에 공복 상태로 운동하기보다 적절한 영양을 보충하거나 비타민C를 섭취한 후 운동할 것을 권장했다. 그 역시 저녁 식사 후 2시간 뒤 저녁 8시쯤 달리기 운동(유산소 운동)을 하고 있고 매일 2만보씩...
롯데마트·슈퍼, 군산 장자도 바다숲 가꾼다 2024-05-10 06:00:03
장자도 어촌계 인원들과 함께 '플로깅'(걷거나 조깅하며 쓰레기를 줍는 활동)을 한다. 진주태 롯데마트·슈퍼 준법지원부문장은 "바다숲 가꾸기 행사로 해양 생태계 보전에 기여할 수 있어 보람차다"며 "앞으로도 다양한 ESG 경영 활동을 통해 기업의 사회적 책임 다할 것"이라고 말했다. aeran@yna.co.kr (끝)...
"제발 폭염에서 구해주시옵소서"…기우제·기도에 호소 2024-05-05 13:24:28
매출 손실을 보고 있다고 우려했다. 이에 따라 조깅, 보트 타기, 우주 관측 등 아침과 저녁, 야간에 적합한 활동을 홍보할 계획이라고 밝혔다. 베트남에서는 지난달 평균 기온이 작년보다 2∼4도 높은 이상 기온이 계속되면서 전국 102개 기상관측소에서 해당 지역의 4월 최고기온 기록이 경신됐다고 AFP가 전했다. 또...