동양적 정서와 허를 찌르는 유머로 빚어낸 '칼로막베스' 2026-03-04 08:23:42

장치를 두지 않았다. 대신 탄탄한 팔근육을 드러낸 배우들이 뿜어내는 뜨거운 에너지가 무대를 꽉 채웠다. 초연 당시에도 막베스를 연기한 배우 김호산은 검도·택견·유도·합기도 등 도합 10단의 유단자로 이번 작품에서 무술감독도 맡았다. 액션극의 팽팽한 긴장감은 대사 속에서 불쑥 튀어나오는 언어유희로 이완된다....

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“땀 흘리는 게 제일 싫었는데”…'눕방' 마니아, 암벽에 매달리다 [고태강의 빌드업 클라임] 2026-02-25 10:39:16

어쩐지 던월에 나왔던 주인공들도 탄탄한 근육에 마른 몸이었다. 당시 병가 중이었던 나는 살을 빼고 체력을 기르기 위해 무작정 걷기 시작했다. 1주일에 두 번씩 신사동에 있는 병원에 갔다 올 때면, 따릉이를 타고 강서구 화곡동까지 이동했다. 한강에 차게 불어오는 강바람을 몸으로 맞으면서 왜 자전거를 타는 분들이...

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'20세' 아이돌, 활동 멈추고 입원 치료…'횡문근융해증' 뭐길래 [건강!톡] 2026-02-19 14:23:47

다하겠다"고 전했다. 횡문근융해증이란 팔이나 다리에 붙어있는 가로무늬 근육인 횡문근이 녹는다는 뜻을 지니고 있다. 과도한 운동이나 외상으로 인한 근육 타박상으로 근육이 손상되면서 미오글로빈, 단백질, 크레아틴키나제 등 근세포 내 물질이 혈액으로 배출되는 질환이다. 이 물질들이 혈관을 타고 소변으로 걸러지기...

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• #20세 아이돌 #횡문근융해증 #근육 #운동 #신장 #소변 #치료

어~휴, 추워…너도나도 '집콕'…똑똑한 실내가전, 쾌적한 환경 2026-02-10 15:56:47

높이는 허리를 굽힐 필요 없도록 팔 높이까지 올렸다. 액티브 시니어를 위한 가정용 의료기기 브랜드인 ‘테라솔’도 눈길을 끈다. 코웨이는 중장년층의 일상을 가로막는 ‘요실금’을 치료하는 의료기기 ‘테라솔 U’를 첫 번째 라인업으로 선보였다. 저주파 전기 자극이 요실금 관련 근육을 반복적으로 수축·이완시켜...

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• #어휴 추워너도나도 #실내 #정수기 #비데 #제품 #공기청정기 #노즐 #얼음 #적용 #공기 #겨울철

기온 뚝 떨어지는 겨울철…가슴 아프다면 '이 증상' 의심 [건강!톡] 2026-01-27 17:32:20

근육으로 가는 혈류가 부족해지는 상태다. 주로 가슴이 조이거나 쥐어짜는 듯한 통증이 대표적인 증상이다. 협심증은 안정형·불안정형·변이형 등 3가지로 나뉜다. 안정형 협심증은 동맥경화로 혈관이 서서히 좁아지면서 발생한다. 운동이나 스트레스 등 심장 부담이 커질 때 통증이 나타난다. 불안정형 협심증은 혈전으로...

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• #기온 뚝 #협심증 #통증 #심장 #증상 #혈관 #발생

가슴 통증이 없어도 협심증일 수 있다? 2026-01-21 12:50:50

협심증’도 존재한다. 협심증은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지는 질환이다. 심장은 끊임없이 산소와 영양분을 공급받아야 정상적으로 기능하는데, 관상동맥이 좁아지면 심장 근육으로 가는 혈류가 부족해 진다. 이로 인해 흉통이나 호흡곤란 같은 증상이 발생한다. 전형적인 협심증의 경우 운동이나 계단...

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• #가슴 통증이 #통증 #협심증 #심장 #가슴 #경우 #발생

"AI 아냐?" 남자들도 갖고 싶어 난리…박나래 광배근 어떻길래 [건강!톡] 2026-01-15 20:30:01

근육을 단련하는데 가장 좋은 동작이다. 풀업은 철봉에 매달려 몸을 들어 올리는 상체 중심 맨몸 운동인데 보통 턱걸이라고도 불린다. 광배근은 물론 어깨, 팔, 복부까지 한 번에 자극돼 라인 정리와 체형 교정에 특히 효과적이다. 광배근육이 커지면 상대적으로 허리가 가늘어 보이기 때문에 뒤태에 자신감을 갖게 된다....

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• #AI 아냐 #박나래 #운동 #광배 #광배근 #풀업

반도체 수율 전쟁…'먼지'와의 전쟁서 승리한 ASML 공급망 [강경주의 테크X] 2026-01-13 07:00:09

그 두뇌를 떠받치는 '근육'과 '골격'을 제작한다. 아무리 뇌가 뛰어나도 근육이 떨리고 뼈가 흔들리면 움직일 수 없듯 ASML의 첨단 기술도 VDL-ETG의 초정밀 하드웨어가 받쳐주지 않으면 구현될 수 없다고 물리학자들은 입을 모은다. 프림 부사장은 "EUV 장비 내부에서 웨이퍼가 이동하는 거대한 플랫폼과...

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• #반도체 수율 #물리학 #웨이퍼 #반도체 #장비 #설계 #수율 #공정 #기술 #먼지 #시스템

"아이언맨 된 기분"…CES서 몸 푸는 바디프랜드 헬스케어 로봇 2026-01-09 02:00:00

전신을 비트는 트위스트 동작으로 근육 이완을 돕는 '에덴로보' 등 바디프랜드의 다양한 헬스케어로봇이 부스 곳곳에서 시연됐다. 곽도연 바디프랜드 공동대표는 "새해는 바디프랜드가 AI 헬스케어 로봇 시장에 본격 진입하는 해"라며 "대규모 언어모델(LLM)을 기반으로 사용자와 자연스럽게 상호작용하는 대화형...

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