죽기 살기로 40kg 넘게 뺐는데…김신영·홍윤화도 '피눈물' [건강!톡] 2026-03-04 13:40:49

체중 증가를 유발하는 식욕 관련 매개 물질의 혈중 농도는 체중 감량 전 수준으로 되돌아가지 않는다. 연구팀은 "비만 재발을 예방하기 위해서는 이러한 변화에 대응하는 장기적인 전략이 필요할 수 있다"고 제안했다. 또한 식사를 과도하게 제한하는 '초절식'을 통해 체중을 감량하면 신체는 에너지를 아끼기 위해...

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• #죽기 살기로 #감량 #체중 #김신영 #요요 #지방 #홍윤화 #현상 #비만 #상태

주말에 '몰아서 자기' 과도하면...'이 질병' 위험 증가 2026-03-04 09:08:01

간 관계를 분석했다. eGDR은 혈중 포도당이 인슐린에 의해 얼마나 효율적으로 흡수·이용되는지 보여주는 지표라 eGDR이 낮을수록(6~7㎎/㎏/min 미만) 인슐린 저항성 위험이 높고, eGDR이 높을수록(10㎎/㎏/min 초과) 위험이 낮다. 연구팀은 참가자들의 평일 수면 시간을 조사해 이들의 주말 보충 수면 시간에 따라...

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• #주말에 39몰아서 #수면 #시간 #주말 #사람

[건강포커스] "당뇨병 예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 2026-03-04 08:30:00

간 관계를 분석했다. eGDR은 혈중 포도당이 인슐린에 의해 얼마나 효율적으로 흡수·이용되는지 보여주는 지표다. eGDR이 낮을수록(6~7㎎/㎏/min 미만) 인슐린 저항성 위험이 높고, eGDR이 높을수록(10㎎/㎏/min 초과) 위험이 낮다. 연구팀은 참가자들의 평일 수면 시간을 조사하고, 이들을 주말 보충 수면 시간에 따라...

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• #건강포커스 당뇨병 #수면 #주말 #시간 #당뇨병 #보충

포르쉐 몰고 택시에 '쾅'…영화감독 음주운전에 日 발칵 2026-02-27 19:23:07

혈중알코올농도가 기준치를 초과한 것으로 나타났다. 하마사키 감독은 음주운전 혐의를 인정한 것으로 전해졌다. 하마사키 감독은 상업광고 업계에서 활발히 활동하다 2019년 '한번 죽어 봤다'를 연출하며 장편영화 감독으로 데뷔했다. 만화를 원작으로 한 영화 '배뱀배뱀뱀뱀파이어'(2025)의 감독이기도...

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• #포르쉐 몰고 #감독 #하마사키 #음주운전

'스마트 워치' 자동 신고에 음주운전 들통…범인은 현직 경찰관 2026-02-26 17:22:31

결과 혈중알코올농도 면허정지(0.03∼0.08%) 수치가 확인됐다. A 경찰관은 지인과의 술자리 이후 시간적 간격을 두고 운전대를 잡았지만, 이 같은 사고를 낸 것으로 전해졌다. 사고로 다친 사람은 없는 것으로 파악됐다. 경찰은 A 경찰관을 직위 해제하는 한편 수사 결과에 따라 징계 수위를 결정한다는 방침이다. 이보배...

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• #스마트 워치 #사고 #경찰관 #확인 #경찰

[바이오 포럼] 인투셀 "ADC 독성·내성 문제 해결 시도" 2026-02-26 10:47:38

혈중 안정성을 크게 개선한 것이 특징이다. 안정성도 높아 전임상에서 임상으로 넘어갈 때 용량 예측 신뢰도를 높일 수 있다는 설명이다. PMT 기술은 ADC가 정상세포로 흡수되는 문제를 줄이기 위한 설계다. 구 센터장은 “PMT가 적용된 ADC는 암 선택성이 수백 배까지 개선됐다”고 설명했다. 인투셀은 오파스 링커에...

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• #바이오 포럼 #링커 #기술 #투셀 #독성 #약물 #임상