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로마 황제가 가져온 이탈리아 보물 '파로' 2024-02-27 11:16:29
도와 포만감을 오랫동안 유지시켜주며 다이어트 및 요요방지에 도움이 된다. 피트산은 칼슘, 마그네슘, 철, 구리와 같은 성분들과 흡착해 미네랄 흡수를 방해하고 영양결핍을 유발하는 성분인데, 파로에는 이러한 피트산의 함량이 현저히 낮아 건강한 영양소 흡수 및 소화를 더 원활하게 도와준다. 또한 루테인, 셀레늄,...
[비즈니스 인사이트] 마음을 읽어라…2024년 소비 패턴 ABCDE 2023-11-19 18:25:56
과학적인 다이어트 식품을 분주하게 찾는다. 넷째, 좀 괜찮은 ‘나도 경제’(Decent, ditto economy)의 진화이다. 1990년 영화 ‘사랑과 영혼(Ghost)’에서 패트릭 스웨이지가 “사랑해”라고 하자 데미 무어는 “Ditto(나도)”라고 말한다. 이에 착안한 디토 소비는 특정 인물이나 콘텐츠, 유통 채널 등을 추종해 제품을...
[사설] 고금리 공포에 주가·환율 발작…'춥고 긴 겨울' 대비해야 2023-10-04 17:43:57
커지고 있다. ‘월가 황제’로 불리는 제이미 다이먼 JP모간체이스 회장이 연 7%대 금리를 언급할 정도다. 춥고 긴 겨울에 대비해야 한다. 정부는 긴축 재정 기조를 유지한 채 가계와 기업의 부채 관련 위험을 꼼꼼히 점검한 뒤 부실 폭탄이 터지지 않도록 선제 대응에 나서야 할 것이다. 기업은 과감한 구조조정과 사업...
‘겹경사’ 김희찬, 블레이드Ent 전속계약 체결…KBS2 ‘순정복서’ 출연 2023-07-18 14:40:10
작품으로 배우 이상엽, 김소혜, 위너의 김진우, 박지환 등이 출연 소식을 알려 방영 전부터 뜨거운 화제를 모으고 있다. 김희찬은 극 중 다이어트 복싱짐 황제복싱의 대표이자 의리에 살고 의리에 죽는 최호중 역을 맡아 열연을 펼친다. 가난하고 돈 없는 권투선수였던 자신을 적절한 시기에 은퇴시켜 복싱짐대표로...
[천자칼럼] 또 포모(FOMO) 증후군? 2023-02-06 17:59:27
‘황제 다이어트’ 등 각종 건강 프로그램이 나올 때마다 온 나라가 들썩거렸던 게 다 그런 사례다. 2020년 하반기부터 주식·부동산시장이 불을 뿜자 2030세대를 중심으로 ‘빚투’(빚내서 투자) ‘영끌’(영혼까지 끌어모아 투자)하며 ‘패닉 바잉’ 열차에 올라탔던 것도 빼놓을 수 없는 경우다. 포모는 이제 단순한...
"5개월 만에 8kg 뺐다"…전문가도 극찬한 다이어트 비법 2022-11-10 09:44:49
다이어트에 대한 경각심이 무뎌지기도 한다. 가을에 건강관리를 소홀하게 되면 비만이 되기 쉬운데 내게 맞는 다이어트는 무엇일까. 다이어트의 기본 중 기본은 섭취량은 줄이고 활동은 늘리는 것이다. 운동은 최소한 주당 3회 이상 실시해야 한다. 가능하면 격일에 한 번씩은 운동하는 습관을 갖는 것이 좋다. 운동시간은...
마지막 기사, 비극의 코르셋…'합스부르크展'엔 전설이 숨쉰다 2022-10-28 18:24:56
등 극심한 다이어트를 했던 그의 코르셋은 비극적 죽음의 상징이기도 하다. 제네바 여행 때 암살자에게 복부를 칼에 찔렸는데, 하도 단단하게 코르셋을 조여 맨 탓에 몰랐다고 한다. 코르셋을 벗자 피가 쏟아졌다. 그는 “나한테 무슨 일이 일어난 거냐?”란 말을 남기고 쓰러졌다. 전시는 내년 3월1일까지. 김보라/이선아...
`전현무♥` 이혜성, 41㎏ 몸매 비결은 "세끼 닭가슴살" 2021-09-07 12:46:49
"20살 때부터 다이어트를 쭉 해오면서 여러 다이어트를 경험해봤다"며 "황제, 원푸드, 덴마크 다이어트 등도 했다"고 털어놨다. 그중 가장 효과가 좋았던 다이어트 방법은 삼시세끼 닭가슴살만 먹는 다이어트였다고. 다만 이혜성은 "그때가 제일 건강이 안 좋았다. 계단 올라가는 것도 버겁고 머리가 핑 돌면서 쓰러질 뻔한...
시니어투어 잠깐 들른 미컬슨, 상금 5억 챙겼다 2020-08-27 17:37:13
그의 식단은 ‘구석기인 다이어트’로 불리는 ‘팰리오(paleo) 다이어트’를 기초로 한다. 살코기와 생선, 달걀 등 단백질이 풍부한 음식을 섭취하고 쌀과 면, 빵 등 탄수화물 섭취를 줄이는 것이 핵심이다. 유제품과 가공식품, 설탕과 소금 등 조미료, 주류도 최대한 줄인다. 미컬슨은 올시즌을 앞두고 식단에 ‘비법...
'외식하는 날' 홍현희 "고기한테 졌다…금식 선언, 패배 인정" 2020-06-09 09:47:00
홍현희는 심진화, 홍윤화와 함께 황제 다이어트를 외치며 텍사스식 바비큐를 외식 메뉴로 선정해 고기의 세계로 빠지는 시간을 가졌다. 홍현희는 레스토랑 자리에 앉자마자 홍윤화로부터 다이어트에 좋은 차를 받아 마시며 “죄송하다. 나는 고기 나오면 안 먹겠다. 다이어트에 좋은 차를 마시니까…입 맛이 없어졌다....