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몸짱 되려고 탄수화물 기피?…되레 근육 줄고 관절 약해져 2015-09-05 03:05:00
빠질 수 있다.우리 몸엔 많을수록 좋은 지방도 있다. 목 쇄골 가슴 등에 있는 갈색지방이다. 갈색지방은 영양소와 산소를 이용해 에너지를 내고 체온을 조절하는 기능을 한다. 흰색지 役?태우기 때문에 체중 감량에 도움이 된다.체온 조절능력이 떨어지는 신생아는 갈색지방을 많이 갖고 태어난다. 성인이 되면 갈색지방은...
맛있는 자두 구입요령, `귤, 감, 사과 이렇게 하면...?` 2015-07-17 23:12:27
좋으며 몸속 지방이 쌓이지 않도록 도와주는 기능이 함유하고 있다. 귤을 연한 농도의 소금물에 1~2분 정도 헹구면 귤껍질 표면의 농약이 제거되고 보관 기간도 늘릴 수 있다. 또한 공기가 통하지 않는 냉장고에 보관하면 신맛이 날 수 있으므로 실온에 보관해야 한다. 서늘한 곳에 두면 보름까지는 신선하게 먹을 수...
맛있는 자두 구입요령, ‘귤, 감, 사과 등등 오래 먹는법’ 2015-07-17 19:21:19
좋으며 몸속 지방이 쌓이지 않도록 도와주는 기능이 함유하고 있다. 귤을 연한 농도의 소금물에 1~2분 정도 헹구면 귤껍질 표면의 농약이 제거되고 보관 기간도 늘릴 수 있다. 또한 공기가 통하지 않는 냉장고에 보관하면 신맛이 날 수 있으므로 실온에 보관해야 한다. 서늘한 곳에 두면 보름까지는 신선하게 먹을 수...
[잘 만드는 김경욱의, 잘 먹는 장익경의 `맛`있는 만남] `망고홀릭`에 빠진 대한민국 2015-07-14 09:49:07
한 연구에 의하면 망고껍질 추출물에서 지방세포가 커지는 것을 억제하는 물질이 발견됐다고 하니, 체중조절을 위해서는 망고껍질도 함부로 버리지 말아야 할 것이다. 그 외 망고는 유방암, 결장암, 심장병, 천식, 변비에 좋으며 칼슘 흡수를 도와 골절에 위험을 낮춰져 머리카락 수분 유지에도 도움이 된다. 맛도 효능도...
[천자칼럼] 피라니아 소동 2015-07-05 20:35:06
털은 갈색이다. 제2차 세계대전 때 군인들의 방한복용으로 뉴트리아 모피가 많이 쓰이면서 세계 각국에서 사육됐다.우리나라에선 1987년 불가리아에서 60마리를 수입해 충남 서산에서 키우기 시작했다. 2001년 정부가 뉴트리아를 축산법상 가축으로 지정할 당시 470여 농가에서 15만여마리를 사육할 정도였다. 그러나 경기...
원두커피 보관방법 vs 과일은 이렇게 해야 오래 먹어~ 2015-07-03 02:15:00
좋으며 몸속 지방이 쌓이지 않도록 도와주는 기능이 함유하고 있다. 귤을 연한 농도의 소금물에 1~2분 정도 헹구면 귤껍질 표면의 농약이 제거되고 보관 기간도 늘릴 수 있다. 또한 공기가 통하지 않는 냉장고에 보관하면 신맛이 날 수 있으므로 실온에 보관해야 한다. 서늘한 곳에 두면 보름까지는 신선하게 먹을 수...
'아빠의 추억' 덕에 쑥쑥 크는 애완용 곤충시장 2015-05-24 21:29:31
최근 식품 공장을 지었다. 갈색거저리 애벌레로 만든 강정 등을 출시할 계획이다. 최승문 키울 대표는 “고소하고 영양이 풍부한 것이 특징”이라며 “곤충이 주는 거부감을 해소하는 마케팅에 주력하겠다”고 말했다. 곤충하우스는 하반기 흰점박이꽃무지 유충, 장수풍뎅이 애벌레 등을 약재로 판매할...
렙틴 호르몬이란, `김혜수도 했다` 바질씨앗 다이어트 2015-05-14 17:57:17
바질씨앗 다이어트 렙틴 호르몬이란 지방조직에서 분비하는 체지방을 일정하게 유지하기 위한 호르몬이라고 알려진 가운데 바질씨앗 다이어트가 관심을 모으고 있다. 지난 3월 MBC 시사교양프로그램 `생방송 오늘 아침`에서 바질씨앗 다이어트가 소개되면서 최근 각종 온라인블로그에는 `바질씨앗 다이어트 체험담`이라는...
[경찰팀 리포트] 60년 된 경찰 기마대를 아시나요 2015-03-21 09:00:03
서쪽 입구. 흰색 경찰기마대 수송차량에서 갈색 준마(駿馬) 네 마리가 내려 순찰에 나서자 공원을 산책하던 시민 수십명이 스마트폰으로 연신 사진을 찍었다. 최화규 서울경찰청 기마대장은 “매일 명동과 인사동 거리의 인파를 헤치며 순찰을 다니다 보니 말들이 낯선 사람이 다가와도 무서워하지 않는다”고...
변 색깔을 보면 당신의 장 건강이 보입니다 2015-03-14 07:07:00
황갈색인데, 담즙은 음식이 소화·흡수되는 과정에서 변을 갈색으로 만든다. 음식이 장을 통과하는 시간이 빨라도 담즙이 소화할 시간이 부족해 흰색 변을 볼 수 있다. 흰색 변이 물 위에 뜨면서 기름 방울이 있으면 장에서 지방 흡수를 잘 못하는 것이다.아스팔트의 타르와 같이 진한 검은색 변은 식도, 위장,...