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갈색 지방이란 무엇? 미토콘드리아가 풍부한 조직 ‘열 생성 기능’ 2016-03-11 10:14:00
무엇인가에 대한 관심이 모아지고 있다.갈색 지방이란 미토콘드리아가 풍부한 조직으로, 열을 생성하는 기능을 한다. 이러한 갈색 지방은 신생아에 많이 발견되지만 성장하면서 대부분 사라진다. 성인 육체의 경우 약 50∼100g만 존재하는 것으로 알려졌다. 갈색 지방을 얻을 수 있는 음식으로는 사과를 꼽을 수 있다....
인공조명, 비만-당뇨 유발한다 2016-03-11 09:39:50
막아주는 착한 지방인 갈색 지방의 활동을 방해한다"고 설명했다. 이어 그는 "또한 인공 조명에 노출되는 것은 수면시 발생되는 멜라토닌 분비를 억제해 지방을 효율적으로 연소하는 것을 방해하고 이는 결국 비만과 당뇨병을 유발 하는 것으로 나타났다"고 덧붙였다. `수면호르몬`이라는 별명을 가진 멜라토닌은 밤과 낮,...
김혜수·전도연은 왜 케이블 방송을 택했나 2016-02-26 17:35:16
갈색 파마머리의 발랄한 여대생 홍설 역을 맡아 이미지 ?탓?성공했다. 같은 채널에서 올여름 방영할 예정인 드라마 ‘굿 와이프’에는 전도연이 나온다. 그가 드라마에 출연하는 것은 11년 전 sbs 인기작 ‘프라하의 연인’ 이후 처음이다.예전에는 작품이 아무리 마음에 들더라도 케이블 채널이면...
국내 의료진, "백혈병 치료제 `글리벡` 비만·당뇨에도 효과있다" 2016-02-24 14:11:12
고지방 먹이를 먹인 실험용 쥐에 글리벡을 1주일간 투여하자 대조군보다 혈당이 감소하고 인슐린 저항성이 개선됐으나 부종, 뼈골절, 체중증가 등 기존 TZDs 약물의 부작용은 나타나지 않았다. 또 피하지방조직에 있는 건강에 해로운 백색 지방세포가 몸에 좋은 갈색지방세포로 변하면서 에너지 소비를 증가시켜 체중 감소...
백혈병 치료제 '글리벡', 비만·당뇨에도 치료효과 2016-02-24 12:00:44
고지방 먹이를 먹인 실험용 쥐에 글리벡을 1주일간 투여하자 대조군보다 혈당이 감소하고 인슐린 저항성이 개선됐으나 부종, 뼈골절, 체중증가 등 기존 TZDs 약물의 부작용은 나타나지 않았다. 또 피하지방조직에 있는 건강에 해로운 백색 지방세포가 몸에 좋은 갈색지방세포로 변하면서 에너지 소비를 증가시켜...
가벼운 스트레스의 놀라운 효과…지방간 증상은? 2016-02-12 17:22:19
지방간 증상, 가벼운 스트레스→갈색 지방 `활성? 지방간 증상 가벼운 스트레스가 몸에 좋은 갈색 지방(brown fat) 활성을 촉진한다는 연구 결과가 발표됐다. 영국 노팅엄대학 의대 마이클 사이먼즈 교수팀은 지난 9일(한국시각) 국제학술지 `실험 심리학`(Experimental Psysiology)을 통해 실험자들에게 수학 시험으로...
스트레스 갈색지방↑, 뱃살 빼는 좋은 습관은? 2016-02-09 17:27:20
`스트레스 갈색지방` 가벼운 스트레스가 몸에 좋은 갈색 지방(brown fat) 활성을 촉진한다는 연구 결과가 발표됐다. 영국 노팅엄대학 의대 마이클 사이먼즈 교수팀은 9일(한국시각) 국제학술지 `실험 심리학`(Experimental Psysiology)을 통해 실험자들에게 수학 시험으로 가벼운 스트레스를 주자 갈색 지방이 활성화...
"가벼운 스트레스가 몸에 좋은 '갈색 지방' 활성 촉진" 2016-02-09 07:01:08
지방을 연소해 열을 발생시키고 체중을 줄여주는 갈색지방 세포 등두 가지 지방세포가 있다. 갈색 지방은 신생아와 겨울잠을 자는 포유동물 등에 많이 있지만 성장하면서 대부분 사라져 성인 몸에는 50∼100g만 존재하는 것으로 알려졌다. 연구진은 건강하고 마른 체형의 여성 5명에게 짧은 수학문제를 풀게...
한국 커피섭취량, 어느 정도길래? 1회 기준량 2배 늘어 `상향 조정` 2015-12-17 10:04:03
단백질, 지방, 비타민 등 영양성분이 얼마나 들어 있는지 표시한다. 그간 1회 제공기준량이 설정되지 않았던 설탕·간장·된장·식용유지 등 44개 식품의 1회 제공기준량은 새로 정해졌다. 신설된 1회 제공기준량은 백설탕·갈색설탕·기타설탕은 5g, 콩기름·옥수수기름·해바라기유·올리브유·고추씨기름·마가린류...
다 똑 같은 코코넛 오일이라고? 이제 제대로 알고 먹자! 2015-11-03 10:39:24
소비되어 신진대사를 원활하게 해주며 체내 지방이 쌓이는 것을 막아준다. 샤워 후 몸에 바르면 아토피, 튼살 피부에 빠르게 보습 효과를 줘, 바르는 오일로도 활용된다. 이처럼 팔방미인 특징 덕분에 국내외 셀럽을 시작으로 일반인까지 코코넛 오일에 열광하며, 다양한 코코넛 오일 제품이 국내 상륙하고 있다. 이에 코...