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초여름, 가렵고 끈적이는 지성두피...올바른 관리법은? 2016-05-31 11:31:04
모발에 손상이 올 수 있으므로 외출 시에는 통풍이 잘 되는 모자나 양산으로 자외선을 차단하는 것이 현명하다. 더불어, 평소에 올바른 식습관을 실천하는 것도 중요하다. 기름진 고칼로리 음식은 피하고 단백질이 풍부한 콩, 두부, 계란 등의 음식과 비타민과 미네랄 햠량이 높은 과일, 채소 등을 섭취하면 두피를 보다...
[라이프 스트리트] 오늘의 라이프계 소식 2016-05-30 17:15:38
‘니꾸타마 냉우동’은 든든한 토핑과 쫄깃한 면발의 우동이 어우러져 시원한 식사메뉴로 안성맞춤이라네요. 더위에 입맛을 잃었다면 싱싱한 채소에 카라아게와 반숙계란을 곁들인 ‘웰빙 샐러드 우동’을 추천한다는데요. 반숙된 계란의 노른자를 터트려 우동과 함께 비벼 먹으면, 계란의 고소한 맛과 야채의 상큼한 맛이...
미녀 공심이 서효림, 온주완 목숨 구했다...민아에겐 거짓말까지 2016-05-30 08:17:00
방송에서 공심(민아 분)은 석준수가 계란 알러지가 있다는 사실을 모른 채 계란이 들어간 쿠키를 선물고 이후 뒤늦게서야 안단태(남궁민 분)를 통해 뒤늦게 석준수가 쿠키를 먹으면 호흡곤란을 일으킬 수 있다는 사실을 알게 됐다.이에 공심은 공미에게 전화를 걸어 도움을 요청했고 공미는 공심이 알려준 주소를 찾아가...
[노정동의 빵집이야기] 머핀 하나로 제과업계 '룰' 깬 20대 파티셰 2016-05-29 06:00:00
대표는 설탕을 비롯해 계란 우유 버터 백밀(흰 밀가루) 방부제 등 총 6가지 재료가 전혀 들어가지 않은 빵을 기본 콘셉으로 삼았다. 온전히 자신의 경험이 반영된 선택이었다. 국내에 이런 콘셉의 빵이 없는 것은 아니었다. 계란 우유 버터를 쓰지 않고 천연효모종을 활용한 건강빵은 이미 2010년부터 국내 베이커리 업계의...
스타들이 점점 더 예뻐지는 이유는 뭘까? 2016-05-28 16:15:00
다이어트에 성공했다. 닭가슴살, 고구마, 계란, 샐러드 등으로 구성한 식단으로 끼니를 구성하고 운동을 병행한다면 스타처럼 날씬하고 탄탄한 몸매를 얻을 수 있을 것이다. ★ 몸 속 노폐물을 제거하는 디톡스 물 소녀시대 유리와 유이는 건강하고 탄탄한 몸매를 자랑하는 대표적인 스타다. 그들은 늘씬한 몸매와 좋은 피...
닭고기·계란 수익 반토막…판매가격 하락 요인 2016-05-27 14:30:40
계란 순수익도 계란 산지가격과 생산량 하락으로 전년보다 1784원 줄어든 2363원을 기록했다.반면 소·돼지고기는 생산비 감소, 생산량 및 판매가격 상승에 힘입어 순수익이 전년보다 늘어났다.2014년 마리당 29만3000원 손실을 기록했던 한우 비육우(소고기)의 순수익은 지난해 31만6000원으로 흑자 전환했다.같은...
브런치 만들기 화제에 다양한 브런치 메뉴에 눈길 ‘보기만 해도 침샘자극’ 2016-05-25 17:15:00
치즈 프랜치토스트, 프렌치토스트, 식빵계란토스트, 몬테크리스토 샌드위치 등도 브런치로 안성맞춤이다. 한편 브런치는 미국에서 먼저 시작된 식사 형태로 우리나라에서는 2005년 초부터 유행하기 시작한 것으로 알려졌다.박주연 한경닷컴 연예이슈팀 기자 기사제보 및 보도자료 hub@hankyung.com50% 이상 상승할 新유망주...
`자취생 영양간식` 오믈렛-오므라이스 만드는법 2016-05-25 01:41:01
기름을 두르고 능숙하게 팬을 돌렸다. 이어 달걀물 한 방울 떨어트려 온도를 체크했다. 달궈진 팬에 달걀물 1/2정도 붓고 섬세하게 풀어주다가 옥수수, 토마토, 소시지 등을 넣고 말아 올리면 완성된다. 한편, 초간단 오므라이스 만드는 법도 화제다. 계란을 잘 풀어서 타지 않게 구운 뒤 밥에 얹고 케찹을 뿌려주면...
비타민 D 보충 어떻게 해야? 2016-05-24 17:18:46
비타민D 생성을 돕는 것이 필수적이다. 계란 노른자, 버터, 우유 등 비타민 D가 많이 함유된 음식도 섭취해야 한다. 건강보험심사평가원 측은 “음식 섭취만으로는 비타민 D를 보충하는 것은 한계가 있기 때문에 햇빛을 통한 비타민 D 생성이 필요하다”면서도 “자외선을 과도하게 쬘 경우 피부질환을 유발할 수 있으므로...
베키아에누보, 여름 신메뉴 6종 출시 2016-05-24 09:36:22
앤 쉬림프 플래터(2만5000원)가 있다. 수란을 얹어 계란의 진하고 고소한 맛을 느낄 수 있는 까르보나라(2만5000원)도 여름 신메뉴으로 함께 선보인다.신메뉴는 신세계백화점 본점과 강남점, 한남점, 도산점, 서래점 5개 매장에서 선보인다. 오는 25일부터 다음달 12일까지 신세계백화점 강남점에서 신메뉴 주문시 10% 할인...