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국산 37호 신약, 온코닉테라퓨틱스 P-CAB ‘자큐보정’ 허가 2024-04-24 16:48:47
위산에 의한 활성화 과정이 필요해 아침 공복이나 식전에 복용해야하는 불편함은 환자들로부터 단점으로 작용한다는 지적이 꾸준히 제기돼 왔다. 반면 P-CAB 신약 ‘자큐보정’은 위산을 분비하는 양성자 펌프와 칼륨 이온 결합을 방해해 위산이 분비되는 것을 경쟁적으로 차단하는 기전을 갖고 있다. ‘자큐보정’은 이러...
아무리 먹어도 괜찮다고?…'스테비아 토마토' 놀라운 비밀 2024-04-20 09:12:38
이를 확인하기 위해 일반토마토와 스테비아 토마토를 각각 200g씩 공복에 섭취한 후, 혈당량을 각각 비교했다. 그 결과, 두 토마토 모두 혈당을 상승시켰다. 일반 토마토의 경우 90mg/dL에서 103mg/dL로 늘었고, 스테비아 토마토는 86mg/dL에서 98mg/dL로 상승했다. 이와 관련, 수상한생선은 "방울토마토 자체는 식이섬유가...
[책마을] 다이어트는 이 호르몬 때문에 실패로 돌아가 2024-04-19 17:35:26
삶을 지배하는 호르몬의 모든 것’이다. 공복일 때 생성되는 호르몬 ‘그렐린’은 체중 감소를 막는다. 이 호르몬은 과체중인 사람의 혈액에 유독 많고, 체중을 안정적으로 유지하려고 한다. 예를 들어 오랫동안 햄버거 같은 고칼로리 음식을 섭취한다면, 설정된 체중과 그렐린 농도가 공복 상황에서 자동으로 올라간다. ...
이탈리아 토스카나산 저당곡물 파로, 체중관리에 도움 2024-04-18 16:00:32
알려진 LDL콜레스테롤 수치와 공복혈당을 낮춰 고지혈증 예방 및 다이어트, 요요방지에 도움을 준다. 반면에 우리 몸에 필요한 미량원소의 흡수를 방해하는 ‘피트산’ 함량이 매우 적다. 고대곡물 파로는 척박한 환경에서 살아남았을 만큼 병충해에 강한 내성을 보유하고 있다. 따라서 고온다습한 곳을 피해 서늘한 곳에...
"'식단탄' 순서로 먹어요"…요즘 인기 MZ 다이어트 뭐길래 [건강!톡] 2024-04-17 10:08:19
공복에 먹거나 원액 그대로 섭취하는 것은 주의해야 한다"고 했다. 최근엔 땅콩버터를 활용해 다이어트에 나서는 사람도 늘고 있다. 땅콩버터는 고칼로리 음식이다. 단백질, 지방 함유량이 많아 오랫동안 포만감 유지할 수 있게 돕는다. 자연히 탄수화물 섭취를 제한하는 효과를 낸다는 것이다. 땅콩에 있는 불포화 지방은...
하루 한 끼 굶는다면..."이 때 안 먹어야" 2024-04-13 07:28:55
위험 요인(중성지방, 공복 혈당, 혈압)과의 연관성을 살폈다. 그 결과 전반적인 심장대사질환 위험도는 아침 식사를 거르는 그룹에서 가장 높았다. 이어 점심을 거르는 그룹, 아침과 점심을 불규칙하게 먹는 그룹 순이었다. 아침 식사를 거르는 그룹은 기존 연구 결과와 마찬가지로 총콜레스테롤, 저밀도콜레스테롤(LDL),...
이재명, 일주일간 '윤석열' 86회 '심판' 55회 언급…한동훈은? 2024-04-05 11:04:26
공복(41회)'이 되고 싶다는 말도 자주 사용해 지지를 호소했다. 국민들의 '눈높이(68회)'에 맞추겠다고도 했다. 저희가 '부족(110회)'하다는 점을 인정하면서 자세를 낮추는 모습을 보였다. '과반'은 한 차례도 등장하지 않았다. 그밖에 '개혁'(249회), 문제를 '해결'(65회)...
[사설] 이런 사람들이 국민의 대표가 되겠다고 나섰으니… 2024-04-01 17:52:39
것은 아닐지 의심되는 사람들이 국민의 공복 노릇을 하겠다고 나섰다. 그들을 공천한 공당은 옹호에 급급하거나 모르쇠로 일관하다가 상대 당 후보에 대한 의혹을 제기하며 물타기를 시도한다. 후보나 당이나 부끄러움을 모르고 유권자 무서운 줄도 모른다. 양문석 더불어민주당 경기 안산갑 후보가 대표적이다. 그는 20...
유흥식 추기경 재외국민 투표…"대화와 타협의 정치하길" 2024-03-28 01:04:43
이어 "국회의원으로 뽑히신 분들은 국민의 공복으로서 잘 봉사하고 떨어진 분들은 용기를 가지길 바란다"며 "자기주장만 내세우지 말고 다른 얘기도 들으면서 서로 대화하고 타협하면서 정치했으면 좋겠다"고 덧붙였다. 유 추기경은 2021년 6월 한국인 성직자 최초로 교황청 장관(성직자부)으로 발탁된 데 이어 2022년 8월...
"비타민D, 1형 당뇨병 '밀월기' 연장한다" 2024-03-25 09:42:59
때 공복 혈당을 재고 인슐린 분비 기능을 평가하는 인슐린 전구체/C-펩티드 비율(PI대C)을 측정했다. PI대C는 1형 당뇨병 환자의 인슐린 생산 베타 세포의 손실을 나타내는 표준 생물지표이다. 첫 3개월 동안은 두 그룹의 PI:C 변화가 비슷했다. 그러나 그 후 9개월 동안에는 비타민D2 그룹이 대조군보다 PI대C 감소 속도가...