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[웰빙맘 프로젝트] 무더위와 갈증, 여름 과일로 해소하자 2013-08-20 13:10:18
장 운동을 활성화시키기 때문에 변비 개선에 도움이 되고, 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해서 시력 보호에 좋고 노화 예방에도 효과적입니다. 비타민 a와 c가 풍부해서 여름철 무기력하고 피로가 심할 때 먹으면 기력을 회복시키는 데도 좋고, 거칠고 칙칙해진 피부를 탄력 있고 환하게 만들어주는 데도 좋습니다....
하지정맥류 치료하고 남은 여름 시원하게 즐기자 2013-08-20 09:40:03
겪는 흔한 질환으로 주로 여성 환자들에게 많이 나타나는 편이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 하지정맥류 환자는 6월부터 차츰 늘어나기 시작해 7~8월엔 평소보다 30% 정도 증가했다고 보고했다. 특히 하지정맥류가 있는 여성들에게 여름철은 그야말로 고역일 수 밖 에 없다. 더운 날씨에도 불구하고 롱스커트나 긴...
‘유방절제’ 졸리, 자궁적출도 계획… “제거만이 답 아냐” 2013-08-08 08:40:03
질환으로 인해 자궁적출수술을 받는 이들이 늘어나고 있다. 졸리는 예방차원이라고 하지만 이처럼 숱한 여성들이 자궁을 들어낼 수밖에 없는 가장 큰 이유 중 하나는 바로 ‘자궁근종’이라는 병 때문이다.자궁근종은 35세 이상 여성 2명 중 1명꼴로 발생하는 양성종양이다.자궁경부암처럼 생명을 위협하는 악성종양이...
휴가철, 간헐적 단식과 레몬 디톡스 프로그램 시도하는 사람 늘었다 2013-08-05 14:52:49
됨에 따라 소화불량이 사라지며, 숙변, 변비, 장염 등 각종 대장 질환도 치료된다. 그뿐만 아니라 칼로리를 제한하여 섭취하니 혈압이 안정화되고 고지혈 및 고콜레스테롤 증세를 호전시키는 효과가 있다. 전문가들은 간헐적 단식과 디톡스 요법을 병행하는 것도 다이어트와 건강에 도움이 된다고 입을 모은다. 지난 25일...
이유식 시작 5개월부터? "큰 일 날 소리!" 2013-07-30 17:24:07
각종 면역물질과 항체를 포함하고 있어 감염 질환의 발생을 줄인다. 또 천식, 습진, 당뇨 등과 같은 비감염성 질환을 발생을 줄인다. 엄마의 품에 앉겨 젖을 빠는 행위를 통해 아이는 정서적 안정을 찾고 사회성을 향상시키기도 한다. 모유 수유에도 시기가 있다. 적절한 시기에 젖을 떼고 이유식을 시작해야 인간으로서의...
생리통, 생활습관 고치고 심하면 자궁질환 의심을… 2013-07-25 08:40:03
조금씩 자주 보는 증상, 신경과민, 소화장애, 변비 혹은 설사, 전신 불쾌감 등 15가지 정도의 증상을 수반하며 대다수 여성은 이 중 한두 가지 증상을 겪는다. 하지만 만약 3가지 이상의 증상이 수개월 동안 심하게 지속되면 의사의 진찰을 받아 보는 것이 좋다. 자궁 기능 이상으로 인한 종양 등 2차적 질환을 의심해 볼...
청년 구직자 늘어남에 따라 탈모 환자도 급증? 2013-07-24 07:40:02
불면증, 만성피로, 소화불량, 가슴 통증, 변비, 불면증, 두통, 탈모증, 무기력증, 위염, 알코올중독증, 조급증 등을 호소한다고 한다. 더욱이 대한민국 청년의 대부분은 입시와 취업은 물론 직장생활, 결혼, 노후 문제 등 급변하는 사회에 대처하기 위해 끊임없이 스트레스를 받고 있다. 이런 이유에서인지 최근 탈모와...
현대인의 만성질환 변비, 생약성분 변비치료제로 해결 2013-07-19 19:37:13
빈번히 발생한다. 변비로 인해 체내에 쌓인 변은 점차 부패하며 가스와 독소를 유발. 복부 팽만감을 유발함은 물론 소화불량, 복통을 유발한다. 또한 묵은 변에서 발생한 독소는 혈액을 통해 온몸으로 퍼져 구취, 피부트러블 등에 영향을 미치며 간에 부담을 주고 신진대사 기능을 저하시켜 복부 비만으로 이어질 수 있다....
울퉁불퉁 하지정맥류 유발 습관, 어떤 것이 있을까? 2013-07-18 09:40:04
아니라 다리 혈관에 문제가 생긴 혈관 질환이다. 다리의 혈액순환에 이상이 생겨서 정맥이 늘어져 혈관이 피부를 통해 구불구불 튀어나온 혈관 기형을 뜻한다. 거미줄 같은 실핏줄이 나타나기도 한다. 처음엔 장딴지부터 시작해 점점 위쪽으로 올라가 사타구니까지 진행하며 서 있을 때 더 뚜렷하게 나타난다. 정맥은 동...
[웰빙맘 프로젝트] 뿌리 깊은 여드름, 다시마팩으로 다스리자 2013-07-17 09:55:45
막고 염증을 일으키게 되는 피부 질환입니다. 특히 여름철에는 강한 햇살이 피지선을 자극해서 피지 분비를 왕성하게 만들고 뜨거운 열이 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들면서 여드름 발생률이 높아집니다. 또한 연령대별로 보면 예전에는 사춘기 시절을 상징하던 것이 바로 여드름이었지만 지금은 잘못된 식습관,...