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영양은 물론 맛까지, 일석이조 수험생 영양간식 2014-08-19 06:19:51
기자]무더위와 열대야로 인해 고생하는 사람은 한 둘이 아니지만, 그 중에서도 수험생들의 고생은 이만 저만이 아니다. 더위로 인해 입맛도 없고, 그로 인해 지치기도 더욱 쉽다. 특히, 수학능력시험이 100일 앞으로 다가온 요즘 잃어버린 입맛도 되살리고, 공부에도 도움이 되는 영양간식은 수험생들에게 필수적이다....
여름철, 남성피부 관리법? 2014-08-17 22:01:06
열대야로 인해 숙면을 취하지 못한 피부는 날이 갈수록 푸석해지는 느낌이다. 금산스킨한의원 한승섭 박사는 “한여름 무더위 속에서도 선천적으로나 환경적으로 거칠어지기 쉬운 남성피부를 뽀송뽀송하고 건강하게 유지하기 위해서는 어느 때보다도 각별한 관리가 필요하다”며 ‘여름철 남성피부 관리법’을 소개해...
열대야로 인한 수면부족에 피부도 지친다! 2014-08-17 19:28:22
연일 25도를 넘나드는 덥고 습한 열대야가 지속되면서 수면부족으로 고통 받는 사람들이 늘고 있다. 특히나 수면부족은 기미와 다크서클은 물론 피부를 푸석푸석하게 만드는 원인. 밤에 잠을 자는 동안 세포분열을 일으켜 낮 동안 손상된 부분을 재생하고 휴식을 취하는 피부는 수면시간이 충분하지 못하면 당연히 망가질...
무더위 날려줄 아이템들이 뜨고 있다! 2014-08-17 18:12:41
쿨 필로우 냉찜질팩’은 한여름 열대야 속에서도 숙면을 취할 수 있도록 돕는다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 fashion@bntnews.co.kr ▶ 여름 원피스, 강렬하거나 심플하거나! ▶ 이렇게 입으면 나도 휴양지 '킹카' ▶ pucca 스타일이 주는 색다른 우아함 ▶ 비키니 스타일에 뭔가 특별한 것이 있다? ▶[b2y...
전립선비대증, 장마철에도 발병률 높아… 2014-08-17 18:07:37
또 열대야로 인한 수면장애는 전립선비대증의 대표적 증상인 야간 빈뇨를 더욱 악화시킬 뿐 아니라 회음부에 통증이 있는 환자들은 덥고 습한 날씨 탓에 불쾌감이 더해지고 스트레스를 받아 심하면 우울증까지 일으킬 수 있다. 게다가 더위를 식히기 위해 마시는 맥주나 음료수 같은 과다한 수분섭취도 문제가 될 수 있다....
`엄마의 정원` 나영희, 특단의 조치에 쩔쩔 `속이 다 시원해` 2014-08-15 22:30:06
분)은 열대야에 잠을 못 이루고, 노라는 지선과 종하(단우 분)의 방에 선풍기가 있느냐고 확인한다. 그러나 노라는 분명 지선이 혼자 에어컨을 틀고 있을 것이라며 밖으로 나가고, 방문을 두드리려던 차에 묘안을 생각한다. 노라는 밖으로 나가 차단기로 향한다. 망설이던 노라는 차단기를 내리고, 갑작스럽게 불이...
천연 성분으로 ‘애프터 섬머 케어’도 똑똑하게~ 2014-08-14 05:23:44
나오는 건조한 바람과 장마철의 높은 습도, 열대야로 인한 수면 부족, 바캉스를 위한 염색과 태닝으로 인한 손상 등 여름철 우리의 모발과 피부를 괴롭히는 요인들은 매우 다양하다. 때문에 단순한 애프터 선 케어의 개념을 넘어 ‘애프터 섬머 케어’를 하는 것이 중요하다. 이와 더불어 이 같은 요인들을 모두 케어 할 수...
여름철 몸보신, 잊지 말고 피부에도 '보양'하세요 2014-08-14 03:16:51
시크릿 나이트 트리트먼트 에센스는 열대야에 잠을 못 이룬다면 사용해 보는 것도 좋겠다. 항산화 효과가 뛰어난 상황버섯과 자연 발효 성분을 함유해 잠자는 동안 피부를 환하고 밝게 가꾸는데 도움을 준다. 다나한 효용고 경옥팩은 황실의 명약이라 불렸던 경옥고 등 한방 성분을 함유해 붙여진 이름이다. 인삼, 지황,...
렌즈 때문에 바닷가에 들어갈 수 없는 고충? 2014-08-14 02:48:23
이번 주말을 기점으로 본격적인 열대야가 시작될 전망이다. 열대야가 시작됨과 동시에 여름휴가도 시작된다. 7월30일이 시작되는 주말은 7~8월 들어 가장 복잡한 교통 혼잡을 예고하고 있으며, 올해 들어 여름휴가 최대의 인파가 이동할 것으로 예상된다. 직장인 박나영(27, 여)씨도 머지않아 휴가를 떠난다. 멋진 펜션도...
푹푹 찌는 열대야에서 건강하게 살아남는 방법 2014-08-14 01:35:18
연일 계속되고 있다. 열대야로 인해 잠을 설치면 생체리듬이 무너지기 십상이다. 한번 엉킨 생체리듬은 곧바로 회복되지 않기 때문에 이를 계속 방치하면 한동안 피로감, 짜증, 무기력, 집중력 장애, 두통, 식욕부진, 소화장애까지 앓을 수 있다. 열대야를 건강하게 극복하기 위해서는 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 영양...