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"1형 당뇨병, 저탄수화물 식단이 혈당 관리에 유리" 2023-12-29 09:30:11
필요한 열량의 50%를 탄수화물에서 섭취하는 전통적인 식단을, 다른 그룹엔 탄수화물 섭취 비중을 30%로 줄인 저탄수화물 식단을 16주 동안 계속하도록 했다. 두 그룹은 탄수화물과 지방 섭취 비중을 건전한 수준에서 유지하고 식단의 질에도 신경을 써 섬유소가 풍부한 탄수화물, 불포화 지방, 채소, 견과류, 콩류, 씨앗...
돈만 날렸다? '가짜 의사'가 홍보한 SNS 상품 [김수진의 5분 건강투자] 2023-12-20 08:00:00
"먹으면 살이 빠진다", 솔깃한 문장이다. 먹고 남은 열량(칼로리,kcal)은 살이 되는데, 먹으면 오히려 빠진다는 점에서다. 최근 대한의사협회와 대한약사회는 건강기능식품인 T사의 P제품을 고발한 바 있다. 해당 제품이 유튜브 광고 등을 통해 의사와 약사가 아닌 배우를 '가정의학과 교수' '서울 S약국...
"급히 살 뺄 때 최고"…홍진경도 추천한 방법, 괜찮을까 [건강!톡] 2023-12-16 07:09:07
있다"고 소개하기도 했다. 아메리카노는 열량이 한잔에 평균 10kcal인 것으로 알려져 있으나, 설탕이 한 숟갈이라도 들어간 커피나 라떼 등은 열량이 100~200kcal에 달해 오히려 다이어트 효과를 상쇄한다는 것. 전문가들은 커피 다이어트가 단기적인 체중 감소를 가져올 수는 있으나, 장기적으로 건강한 식단이 아닌데다...
발전 연료 개별소비세 인하 6개월 연장…LNG·유연탄 15% ↓ 2023-12-14 16:00:00
열량탄은 ㎏당 41.6원, 저열량탄은 36.5원의 세금이 각각 부과된다. 정부는 발전원가 부담에 따른 에너지 공기업의 재무 여건 등을 감안해 개소세 인하 연장을 결정했다고 설명했다. 연말 종료 예정이던 유류세 인하 조치도 내년 2월까지 연장됐다. 중동 정세로 인한 유류 가격의 불확실성과 물가 불안 등을 고려한 조치다....
전력도매가 '하향 안정화'…'누적적자 45조원' 한전, 걱정 더나 2023-12-13 08:57:17
안정되는 모습이다. SMP 하락은 LNG, 석탄, 유류 등 주요 연료원의 열량단가가 하락한 데 따른 것이다. 연료원별 열량단가는 지난달 LNG가 기가칼로리(G㎈)당 8만2천497원으로 1년 전보다 46.4% 내렸고, 석탄은 3만3천108원으로 41.3% 떨어졌다. 같은 기준으로 유류는 14만6천412원으로 7.9% 하락했다. 이에 따라 한전이...
‘선양’ 팝업스토어 ‘플롭 선양’ 역대급 흥행 거두며 종료 2023-12-11 13:09:51
칼로리(298㎉) 제로 슈거 소주다. 열량을 대폭 낮췄음에도 쌀·보리 증류 원액을 첨가해 소주 본연의 풍미를 살리고 뒤끝 없이 깔끔한 맛이 특징이다. 크라운 캡을 적용해 뚜껑을 따서 마시는 소주라는 재미까지 더해 20·30세대를 중심으로 좋은 반응을 얻고 있다고 회사 측은 밝혔다. 대전=임호범 기자 lhb@hankyung.com
탕후루 유행 속 서울시, '일당 오십' 선포한다 2023-12-07 07:11:49
섭취 열량의 10% 이내(2천㎉ 기준 50g)다. 이에 첨가당 섭취 권장량을 안내하고, 저당 실천에 대한 관심과 흥미를 유발하기 위해 '일당! 오십!'으로 당류 저감화 사업의 이름을 만들었다. 구호는 "(일)일일 당 섭취 50g을 넘기지 않겠습니다/ (당)당장 당류 함량표시를 확인하겠습니다/ (오)오늘부터 탄산음료를...
탕후루 유행에 칼 빼들었다…"하루 당 50g만 섭취" 2023-12-07 06:03:06
권고하는 가공식품을 통한 당류 섭취량은 1일 섭취 열량의 10% 이내(2천㎉ 기준 50g)다. 이에 첨가당 섭취 권장량을 안내하고, 저당 실천에 대한 관심과 흥미를 유발하기 위해 '일당! 오십!'으로 당류 저감화 사업의 이름을 지었다. 시는 또 기관별, 시기별 '청소년 집중 저당교육·프로그램'을...
"카카오 '파스타'는 SW 의료기기…당뇨병 환자 정밀치료 시대 열겠다" 2023-12-05 18:01:15
식단은 사진만 찍어도 열량을 분석해주는 기능을 적용했다. 모든 기능은 아이센스와 덱스콤의 CGM을 이용하는 환자에게 무료로 제공한다. 카카오헬스케어는 CGM 제조사들과 센서를 팔아 남는 이익을 나누기로 계약을 맺었다. 그는 “파스타를 통해 더 많은 사람이 CGM을 착용한다면 제조사도 이익이 늘어나기 때문에 이...
美 식품업체 크래프트, 치즈 빠진 '맥앤치즈' 출시 2023-12-01 06:57:34
한다"고 말했다. 크래프트하인즈의 오리지널 맥앤치즈 판매량은 하루 100만여 상자에 달한다. 트리뷴은 "크래프트하인즈는 식물성 맥앤치즈의 영양성분을 모두 공개하지 않았으나 홍보용 자료를 보면 1인분 기준 열량은 310칼로리로 오리지널 250칼로리 보다 높고, 설탕 함량은 오리지널 보다 적으나 포화지방 함량은...