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연말, 내 간을 지키는 지혜…'계란'으로 숙취해소 2013-12-24 10:20:38
계란은 위벽을 보호하는 기능이 있으므로 더욱 효과적이다. 술을 마신 다음 날 아침에는 계란노른자를 덜 익힌 반숙 계란 프라이나 날계란을 먹으면 해장에 도움이 된다. 술자리 안주로도 계란탕, 계란말이, 계란찜 등의 요리를 선택하면 숙취를 줄일 수 있다.이처럼 어떤 조리법으로든 계란을 섭취하면 해장국 못지 않은...
[물과 건강 시리즈 ② 건강하게 물 마시는 방법] 깨끗하고 순수한 물 천천히 마셔라 2013-11-22 08:01:02
위벽에 끼어 있던 노폐물을 씻어내고 위장의 운동을 촉진시켜주기 때문이다. 뿐만 아니라 밤새 잠자고 있던 신체의 기능에 활력을 불어넣고 식욕을 증진시킨다. 아침에 약수터에서 물 한잔 마시는 것이 건강비결이라는 사람이 적지 않은데 분명한 근거가 있는 말이라고 할 수 있다. 점심 식사를 하기...
고혈압 환자에 좋은 바나나…이뇨제와 함께 먹으면 '상극' 2013-10-04 16:55:42
환자엔 안 맞아 음주 전 위장약으로 위벽코팅?…혈중 알코올농도 높여 위험 직장인 손모씨(54·경기 수원시 팔달구)는 2년째 매일 아침 바나나를 요구르트에 갈아 이뇨제 성분의 고혈압약과 함께 먹고 있다. 혈압 조절에 좋다는 이유에서다. 그러나 최근 손발이 갑자기 무겁고 온몸에 무력감이 들면서 심장에 쥐어짜는 듯한...
[건강한 인생] 위담한방병원, 굳어진 위장 속살 풀어…위장병 전문 치료 2013-03-25 15:31:18
위벽 경도를 체크하는 검사기를 개발 중이다. 최 원장은 “잘 흡수되지 못한 음식 노폐물과 체액이 불완전하게 변형된 형태로 위장에 누적돼 쌓이면 담적(痰積)이 된다”고 설명했다. 담적은 위와 대장과 소장을 굳게 만들 뿐만 아니라 위장에서 전신으로 퍼져 두통, 뒷목 통증, 어깨통, 당뇨, 관절염, 기타 각종 질환을...
연예인 ‘다이어트 식단’ 총결산 2013-03-05 11:23:50
만들어 먹기에 알맞으며 양배추 특유의 비타민u는 위벽의 점막을 튼튼하게 한다. 반면 열에 약하므로 생식이나 주스로 섭취하는 것이 더 효과적이다. → 레시피 1. 유기농 양배추는 물에 씻기만 하고 그렇제 않은 양배추는 자연 분해 세제에 담그거나 세제를 뿌린 뒤에 씻는다. 2. 한 잎씩 떼어 넣는 것보다는 적당...
박시후가 마셨다는 '홍초소주'의 효능은? 2013-03-04 16:11:10
목넘김을 부드럽게 해주지만 빈속에 마시면 위에 자극을 줘 위벽을 상하게 할 수 있으므로 식후에 먹는 것이 좋다. 편의점에서 소주 1병에 타기 적당한 크기로 나온 홍초는 50ml 1병당 약 1100원에 판매되고 있다. 홍초소주를 마시는 방법은 다양하다. 그중 대표적인 '홍익인간주'는 소주1병에서 1잔을 따라낸 다음...
역류성 식도염과 위염 환자 우유 마셔도 될까? 2013-01-30 11:15:04
물질인 위산과 위벽 보호 물질인 뮤신의 분비를 저하시킨다”며 “심할 경우 위축성 위염과 같은 만성 질환으로 발전하며, 위산이 부족한 상태에서 헬리코박터 파일로리 균이 증식하면 위암의 위험에도 노출된다”고 전했다. 이어 “위산 분비를 조절하고 위장 기능을 회복시키는 데는 인삼과 백출, 위벽을 보호하는 것은...
차베스 위독說…몰려드는 국제 머니 2013-01-03 16:45:45
기정사실로 받아들이고 있다. 차베스는 위벽과 방광 등에 생긴 악성 종양 때문에 지난 1년6개월간 네 차례 수술을 받았다. 그는 1999년부터 14년째 대통령직을 유지하고 있다.차베스가 직무를 수행할 수 없는 것으로 결정되면 베네수엘라는 30일 내에 재선거 날짜를 결정해야 한다. 이 경우 지난해 10월 차베스에게 아깝게...