개그맨 이승윤, `헬스보이의 지속가능한 운동법` 출간

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입력 2015-06-18 09:06  

개그맨 이승윤, `헬스보이의 지속가능한 운동법` 출간





▲ 라스트 헬스보이 이승윤, 이승윤 헬스보이, 이승윤 책


개그맨 이승윤이 18일 `헬스보이의 지속가능한 운동법`을 출간했다.

이승윤은 최근 종영한 KBS 2TV `개그콘서트` 인기 코너 `라스트 헬스보이`를 통해 개그맨 김수영과 이창호의 변화를 이끈 실제 운동법과 평소 운동에 대한 생각을 함께 담아 한 권의 책으로 펴냈다.

`라스트 헬스보이` 코너를 통해 김수영은 168kg 몸무게에서 98.3kg으로 무려 70kg을 감량했고, 이창호는 51kg 마른 몸에서 다부진 근육질 몸매로 거듭나 화제를 불러 일으킨 바 있다.

`헬스보이의 지속가능한 운동법`은 보여주기 위한 운동보다 기본과 지속가능한 운동을 강조한다. 2007년 `헬스보이` 이후 `헬스걸`, `라스트 헬스보이`까지 성공시키며 8년 넘게 꾸준히 몸을 유지하고 있는 이승윤의 이야기이기에 남다른 무게가 느껴지기도. 또한 남녀노소 누구나 당장 운동을 시작할 수 있도록 운동법 하나하나에 쉽고 친절한 설명을 더해 눈길을 끈다.

이 책에는 김수영, 이창호, 복현규가 `라스트 헬스보이`를 하면서 느낀 솔직한 소감도 담겨있다. 여자 모델로 개그콘서트 미녀 개그우먼 김승혜가 참여해 전문 피트니스 모델 못지않은 완벽한 자세를 선보인다.

신간 `헬스보이의 지속가능한 운동법`은 교보문고, 예스24, 알라딘, 인터파크, 영풍문고, 반디앤루니스 등 온·오프라인 서점을 통해 구입할 수 있다.






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