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집안을 실속 있게, 우아하게…신혼·1인 가구 눈높이 맞춰라 2026-03-17 16:08:09
몸 전체의 근육을 자연스럽게 이완해준다. 허리 부분의 압력을 0~9㎝까지 미세하게 조절할 수 있게 한 ‘럼버써포터’ 기능을 더해 허리를 편안하게 받쳐준다. 머리받이의 각도를 0~55도로 조정할 수 있기 때문에 누운 상태에서도 TV를 시청하거나 책을 읽는 데 편리한 것이 장점이다. 원종환 기자 won0403@hankyung.com
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레이지보이, '완벽한 휴식' 즐기는 리클라이너…거실을 프라이빗 영화관으로 변신 2026-03-17 16:01:42
이완과 최상의 숙면을 돕는 레이지보이에서의 휴식이 스코어 관리를 위한 필수 ‘루틴’으로 자리 잡은 것이다. 의료진과 전문가들 역시 레이지보이의 효용성에 주목한다. 미국 내 의사 중 약 94%가 하루 1시간 정도 편안한 소파에서의 휴식을 권장하며, 실제 레이지보이 제품은 척추를 부드럽게 지지해 스트레스 완화에...
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온천 대국 일본이 변했다…MZ가 만든 '토토노우' 열풍 [김현주의 재팬코드] 2026-03-13 10:01:46
이완이 찾아온다. 이 교차 자극은 혈류 개선과 정신적 선명도를 높이는 데 긍정적 영향을 미친다는 연구들도 보고되고 있다. 사우나는 ‘열의 스포츠’가 아니라 ‘신경계의 리셋’에 가깝다. 전통적인 일본식 사우나는 80~100℃의 고온·저습 환경이 일반적이다. 짧고 강렬한 체험에 가깝다. 반면 핀란드식은 60~80℃의...
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'찜질방 대신 여기 가요' SNS 입소문 퍼지더니…'예약 폭주' 2026-03-12 18:56:52
이완이 찾아온다. 이 교차 자극은 혈류를 개선하고 정신적 선명도를 높이는 데 긍정적 영향을 미친다는 연구도 다수 나왔다. 사우나는 그런 면에서 ‘열의 스포츠’가 아니라 ‘신경계 리셋’에 가깝다. 일본은 핀란드식 사우나를 받아들이면서도 그들만의 방식으로 체화했다. 80~100도의 고온·저습 환경에서 하는 전통...
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피해자에 마약음료 먹이고 7천만 원 따간 '스크린 골프 사기단' 2026-03-12 16:30:46
로라제팜은 기억상실, 진정·최면 작용, 근육 이완 등의 부작용을 일으킬 수 있어 마약류로 분류된다. 이를 C씨가 마실 음료에 몰래 타거나 약물을 탄 컵으로 바꿔치기해 C씨가 정상적으로 골프를 치기 어렵게 만들었다. 또한, 일당은 스크린을 원격 조작하는 수법도 마련했다. 이들은 USB 수신기를 스크린 골프장 컴퓨터에...
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웰트 "AI와 약 '동반치료'로 효과↑…불면증 넘어 다른 질환으로 확대" 2026-03-10 15:18:18
재구성, 이완요법, 수면 위생 교육 등을 통해 근본적인 수면 습관을 교정한다. ‘슬립큐’는 통합심사 1호 혁신의료기기로, 2023년 식품의약품안전처 허가를 받았다. 현재 20여 곳의 종합병원과 60여 곳의 클리닉에서 처방이 진행 중이며, 한독의 전문의약품 영업조직과 협업을 통해 처방처를 점진적으로 확대하고 있다....
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문 열자마자 '예약 폭주'…MZ들 푹 빠진 '비밀 사우나' 정체 [정소람의 핫플 스캐너] 2026-03-09 17:49:57
소위 ‘사우나 하이(Sauna High)’라 불리는 깊은 이완 상태에 진입한다. 이 루틴을 주 4회 이상 반복할 경우 치매 위험이 66%, 심혈관 질환 사망률이 50%까지 감소했다는 연구도 있다. 사우나 옆에 마련된 얼음통에는 얼음물과 차가운 타월이 꽂혀 있어 휴식 시간의 편안함까지 배려한 느낌이 들었다. 90분간 완전한...
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칼끝은 매섭고 유머는 날렵하다…무협극으로 깨어난 '칼로막베스' 2026-03-04 17:01:41
불쑥 튀어나오는 언어유희로 이완된다. “막베스의 시대는 갔다. 이젠 막싸스(쐈어)의 시대다.” “카리스마? 칼 있으마!” 등의 말장난식 대사와 슬랩스틱이 헛웃음을 자아내는데 관객에 따라 호불호가 갈릴 수 있다. 마냥 무겁기만 한 작품은 아니다. 예측 불가능한 대사와 박진감 넘치는 무술에 시선을 빼앗겨 공연장을...
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동양적 정서와 허를 찌르는 유머로 빚어낸 '칼로막베스' 2026-03-04 08:23:42
속에서 불쑥 튀어나오는 언어유희로 이완된다. "막베스의 시대는 갔다. 이젠 막싸스(쐈어)의 시대다." "카리스마? 칼 있으마!" 등의 말장난식 대사와 슬랩스틱이 헛웃음을 자아내는데 관객에 따라 호불호가 갈릴 수 있다. 작품은 인간의 끝없는 욕망과 권력의 허상을 칼날처럼 예리하게 드러낸다. 하지만 마냥 무겁기만 한...
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"음악사에 길이 남을 역사적 장면" …임윤찬·조성진·김선욱·선우예권 한 무대에 섰다 2026-02-26 10:29:36
선우예권의 명료한 터치가 맛깔을 내며 이완의 쾌감을 선사했다. 악장이 끝나자 임윤찬은 선우예권과 서로 바라보더니 오묘한 미소를 건넸다. 느린 리듬으로 풀어간 3악장은 둘의 마리아주(와인과 음식의 궁합)를 천천히 음미할 기회였다. 공연장을 입안으로 쓰듯 두 소리가 서로의 잔향을 감싸며 총체적으로 기분 좋은 ...
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