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'화장대를 부탁해' 박정아, 데뷔 후 최초 민낯 공개 2015-12-24 09:12:32
호응을 얻었다. 직접 갈아 만든 귤껍질 팩을 얼굴에 발라 우스꽝스러운 모습을 연출하는가 하면 손을 쓰지 않고 할 수 있는 다리 마사지법을 소개하는 등 내숭 없이 털털한 모습을 아낌없이 보여줘 눈길을 끌었다. 특히, 데뷔 이후 처음으로 민낯을 공개한다고 밝힌 박정아는 잡티 하나 없는 깨끗한 피부로 현장에 있던...
간 해독 채소 있다?, 싱싱한 과일 고르는 꿀팁 2015-12-02 12:08:10
부위가 움푹 들어간 것은 피해야 한다. 귤은 껍질이 얇고 묵직한 느낌을 주는 것이 달다. 남은 과일을 보관할 때 사과는 따로 보관하는 것이 좋다. 사과는 성숙 촉진 호르몬인 `에틸렌`을 생성해 배와 감의 연화를 촉진하기 때문이다. 사과는 밀봉해 1도 안팎의 김치냉장고에 보관하면 오랫동안 두고 먹을 수 있다.
겨울철 민감해진 피부, ‘윈터 클렌징’ 추천 아이템은? 2015-11-25 14:07:35
의이인(율무)과 진피(귤껍질)가 함유되어 피부 각질을 정돈해 매끄럽고 촉촉한 피부로 가꿔준다. 매끄럽게 롤링되는 오일 제형으로 워터프루프 메이크업까지 완벽하고 산뜻하게 제거한다. 헤라의 ‘퓨리파잉 클렌징 오일’은 끈적임이 적은 오일 성분과 물과 친화력이 높은 친수 성분을 함유해 세안 시 산뜻하게 사용할 수...
제철 과일로 건강-미모 두 마리 토끼 잡는 법 2015-11-23 09:40:00
② 사과의 씨를 제거하고 당근과 생강은 껍질을 벗겨 사각형으로 썬다. ③ 재료를 믹서에 넣은 다음, 요구르트를 붓고 곱게 간다. [노화 방지: 배+무+꿀+물] ① 배 1/3개, 무 70g, 꿀 1작은술, 생수 150ml를 준비한다. ② 배와 무를 깍둑썰기한 다음, 믹서에 넣어 곱게 간다. ③ 이에 생수를 붓고 꿀을 섞어 다시...
잘생긴 과일 고르는 법, 사과 보관 팁은? 2015-11-21 17:36:18
움푹 들어간 것은 피해야 한다. 맛있는 귤 고르는 법은 껍질이 얇고 묵직한 느낌을 주는 것이 달다. 남은 과일을 보관할 때 사과는 따로 보관하는 것이 좋다. 사과는 성숙 촉진 호르몬인 `에틸렌`을 생성해 배와 감의 연화를 촉진하기 때문이다. 사과는 밀봉해 1도 안팎의 김치냉장고에 보관하면 오랫동안 두고 먹을...
맛있는 귤 고르는 법, `주의` 질환별 조심해야 할 과일 2015-11-21 16:25:25
과일을 과다 섭취하면 혈당이 갑자기 오를 수 있으며, 암 환자 역시 항암치료로 인해 면역력이 급격히 떨어진 상태이기 때문에 과일을 익혀 먹는 것이 좋다고 알려졌다. 특히 제산제를 복용하는 사람은 오렌지를, 고지혈증 환자는 자몽 섭취를 피해야 한다. 한편 귤을 고를 때는 껍질이 얇고 꼭지가 붙어 있는 것이...
태안 최고급 귤 '황금향' 본격 수확 2015-11-18 11:16:21
귤의 일종으로 한라봉과 천혜향을 교배시킨 '황금향'이 충남 태안지역 농가의 새 소득원으로 떠오르고 있다. 18일 태안군에 따르면 태안읍 상옥리의 황금향 재배농장 '아람농원'에서는 이달부터 3천㎡ 면적의 비닐하우스에서 황금향을 출하하며 바쁜 나날을 보내고 있다. 한라봉과 천혜향을 접목한...
아름다움에 부는 건강바람, 웰 주스(Well-Juice)로 관리하자 2015-11-06 20:00:00
밀싹 100g, 귤 3개, 사과 1개를 준비한다. ② 밀싹은 깨끗하게 흐르는 물에 씻고 사과는 껍질을 벗겨 씨를 제거한다. ③ 손질된 밀싹과 과일을 믹서에 물을 1/4컵과 함께 갈아준다. 기호에 따라 물을 더 추가해 주면 된다. [한혜진’s 고구마 브로콜리 주스] ① 고구마 1/2개, 브로콜리 1/6개를 삶아준다. ②...
[수능 D-8 꿀팁] 안먹던 음식은 안돼요~ 체력보충은 가볍게! 2015-11-04 00:00:00
보관하기 위해 찌고 말려 만든 음식이다. 껍질을 벗기지 않고 장시간 증기로 찌기 때문에 붉은색을 하고 있다. 제조 공정에서 몸에 좋은 생리활성 성분들이 생겨나 면역기능 강화와 정상세포 활성화, 체질개선 등에 도움을 준다. 부작용이 거의 없다고 알려져 있다. ◎ 비타민 영양제 비타민 특히 비타민B는 피로회복...
감기 빨리 낫는 법, 콧물+기침 뚝 떨어지는 7가지 음식은? 2015-11-01 01:49:52
작용을 한다. 감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 함께 달여서 마시고 땀을 내면 쉽게 감기가 낫는다. 파의 푸른 잎은 약효가 거의 없으므로 뿌리의 흰 부분과 털만 사용한다. 2. 매실 매실의 유기산은 피로물질인 젖산을 분해시켜 피로를 회복시키는 효과가 있으며, 특히 목감기에 좋다. 푸른 매실을 물로 깨끗이 씻어...