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카라-씨스타의 공통점은 엉덩이? 2013-08-29 11:11:01
쿨링 타올 / 바벨, 아령, 케틀벨을 손에 쥘 때 유용한 미션 애슬릿케어 파워 그립/ 등과 허리, 엉덩이 근육을 단련시키는 데드리프트에 필수적인 아디다스 바벨/ 다양한 무게로 시판되는 아디다스 케틀벨 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.co.kr ▶ 손담비, 시원하게 단발머리로 변신 “10살은...
씨스타-김태희처럼 애플힙을 원한다면 ‘엉뽕’ 대신 ‘청바지’ 2013-08-20 09:05:43
자세를 취한다. 무릎을 구부리면서 바벨을 정강이 까지 내려 배와 등 근육을 긴장시키다. 등을 이용해 바벨을 드는 느낌으로 일어선다. 무시 못 할 아담족, 김태희의 애플힙 겉보기에 작은 키와 마른 몸매의 소유자인 김태희. 그는 의외로 탄탄한 몸매와 작지만 예쁜 모양의 힙으로 화제가 된 바 있다. 그의 애플힙 비결은...
"日 연정 참의원 압승··시장에는 이미 반영" 2013-07-22 09:29:16
국내증시 롱숏전략, 바벨전략도 정해질 것이다. 달러 대비 엔화환율과 코스피 지수를 함께 보자. 롱숏 전략의 실체는 정확하지 않지만 달러 대비 엔화환율이 100엔대를 넘어가기만 하면 일본은 올라가고 한국은 내려오는 역동조화가 있다. 일단 오늘도 이를 주의 깊게 봐야 한다. 주말에 있었던 이슈에 대해 알아보자. G20...
박주영 아스널과 계약해지, 향후 거취는? 2013-07-03 09:52:42
이별을 고한다. 스페인 인터넷 매체인 바벨은 3일(한국시간) "박주영이 큰 기대 속에 스페인 프리메라리가의 셀타 비고로 임대가 됐지만 끝내 실패로 끝났다. 아스널이 박주영과의 계약을 해지한다고 발표하면서 그의 이번 여름 진로는 수수께끼가 됐다"고 밝혔다. 이 매체는 "박주영이 그 동안 프리메라리가에서 실패한...
실존 슈퍼맨, 상반신 탈의 트레이닝 공개 '울룩불룩' 2013-06-18 13:52:43
탈의한 카빌이 트레이너 마크 트와이트와 무거운 바벨을 들고 근육 운동에 열심인 영상이 공개된 것. 영화 '맨오브스틸' 촬영을 위해 카빌과 트와이트는 미국 주방위군 신병 훈련에 사용된 훈련 과정과 같은 운동을 한 것으로 알려졌다. 어릴적 비만으로 "뚱보 카빌"이라고 불렸다는 카빌은 지난 2002년 첫 영화...
"출구전략 9월 전후‥외국인 매도세 완화 기대" 2013-06-18 11:27:44
2050선에서는 환매물량이 많이 나올 수 있기 때문에 바벨 전략과 IT와 자동차에 대한 수출주, 게임이나 인터넷, 제약/바이오 같은 내수주를 같이 가져가는 전략을 쓰고 만약 2050이 넘어가면 그 다음에는 수출주로 압축을 하자는 것이 근 한달 전의 전략이었다. 그 전략을 가지고 있다가 지금 지수가 1900선 아래로 내려온...
소유 1일 1식 “워터파크 CF 앞두고 운동-식단조절” 2013-06-12 11:08:25
바벨을 들고 운동했다. 정말 대단하다”고 엄지손가락을 세웠다. 한편 소유 1일 1식을 접한 네티즌들은 “진짜 대단하다. 그 몸매는 괜히 되는 게 아니지” “근데 원래 뺄 살도 없지 않았나?” “소유 1일 1식, 춤 추려면 힘 많이 들텐데” 등 다양한 반응을 보였다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶...
"6월 글로벌 증시, 美 출구전략-中 경제지표 중요" 2013-06-03 14:38:23
같이 가져가는 것이 좋겠다. 2050 이후에는 대형주로 쏠림 현상이 나타날 수 있다. 그러므로 박스권 돌파 이후에는 IT나 자동차, 은행에 외국인 중심으로 쏠림 현상이 나타날 수 있으니 그때 가서 대형주 중심으로 접근하는 것이 좋겠다. 지금과 같은 현상에서는 내수주와 수출주를 같이 가져가는 바벨 전략을 추천한다.
시행착오 경험할수록 새 사업 기회 많아져…'바벨 전략' 펴라 2013-05-02 15:30:06
선택이 가능할 때 중간은 버리고 극단적인 선택만 하는 것이 바벨 전략이다. “금융 자산에 투자한다면 90%는 안전한 국공채에 넣고, 10%는 벤처기업 주식을 사는 겁니다. 주식 투자에 실패해도 10%만 잃고 성공하면 몇 배 수익을 낼 수 있는 것이죠. 30분을 운동한다면 10분은 격렬하게 하고, 20분 쉬는 게 30분 쉬엄쉬엄...
[건강한 인생] '공복워킹' 저자 이시하라 유미…공복으로 면역력 높인다 2013-04-22 15:28:08
한다. 주 2회 바벨을 사용한 웨이트 트레이닝도 하고 있다. 이렇게 하니 40년간 병이 없다.” 김희경 기자 hkkim@hankyung.com ▶ [건강한 인생] "이런 시술 어때요"…강남베드로병원 하이푸센터, 자궁근종 초음파 시술법 개발▶ [건강칼럼] 봄에 허리디스크 느는 이유▶ [건강한 인생] 연세사랑병원, 목디스크 절개...
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