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[건강한 인생] 피로 푼다고 즐겨먹은 달콤한 음식, 알고보니 만성피로 주범이었네 2014-08-21 07:00:41
만성피로를 유발한다.이 원장은 “장 기능이 떨어지면 면역 기능에도 문제를 일으켜 질병에 쉽게 걸리고 세포와 조직을 병들게 하는 활성산소를 증가시켜 세포의 기능을 약하게 만들고 세포의 노화를 촉진시킨다”고 말했다.하루 당 섭취량 50g 넘지 않아야특히 커피나 주스 같은 음료는 의외로 설탕이 많이 들어...
강한 남자의 로맨스는 자연음식과 함께 시작된다? 2014-08-21 06:37:52
성기능이 개선 될 수 있는데 이렇게 생성되는 정력은 건강에도 이롭다. 그렇다면 남성 활력을 책임지는 최고의 스테미너 음식은 무엇일까. ▋ 달콤한 초콜릿 초콜릿은 진정효과와 자극효과를 모두 갖고 있다. 수백 년 전 수도원에서는 초콜릿을 금기시하기 까지 했을 정도로 금욕생활에 방해가 된다고 알려져...
덥고 습한 여름, 혹사당한 몸에 `디톡스`를~ 2014-08-20 15:35:38
에너지 리버레이팅 부스터 세럼은 항산화 기능이 있는 한해살이 식물 히비스커스의 추출 성분을 함유했다. 크리스찬 디올 측은 "이 성분은 피부가 활성 산소로부터 손상을 받았을 때 독소를 정화시키는 작용을 한다"고 설명했다. ★독소는 버리고, 영양은 챙기는 ‘마시는 디톡스’ 바르는 것도 중요하지만 먹는 것도...
당근, 빈혈 예방에 효과 2014-08-20 08:56:51
[라이프팀] 빈혈 환자 수가 점점 증가하는 것으로 조사됐다. 국민건강보험공단 건강보험정책연구원이 2002년부터 2008년까지 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 내용에 따르면 '빈혈 질환'의 대부분을 차지하는 '철분결핍성 빈혈질환'의 실 진료 환자 수는 2002년 18만 명에서 2005년 24만5000명, 2008년...
남성 요실금, 원인은 바로 '전립선비대증'! 2014-08-20 06:12:33
완치가 어렵고 재발률이 비교적 높은 편이에요. 따라서 평소 전립선건강을 위해 노력해야 함은 물론 완치가 될 때까지 인내심을 가지고 꾸준히 치료하는 것이 중요하죠”라고 덧붙였다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 9월까지 덥다… 올 여름 이상고온의 원인? ▶ 서민음료 '맥주' 100%...
끈질기던 두통, 치아교정 후 완치 '왜일까?' 2014-08-20 04:31:54
악골, 안면, 치아에 형태나 발육, 기능이상을 가져와 정상적인 교합상태를 영위하지 못해 발음이나 말투에 지장을 준다”고 말했다. 김 원장은 “부정교합은 단순히 외모적인 문제뿐만 아니라 식생활에 많은 불편함을 동반하며 만성두통, 목이나 어깨의 통증 등의 원인이 된다. 또한 학습의 효율성이나 집중도를 떨어뜨려...
‘불안·심한짜증·우울’, 우리 엄마가 이상하다? 2014-08-20 04:13:25
건강, 면역기능을 증진 시켜준다. 또한 가족끼리 마음을 터놓고 대화하며 같이 지내는 시간을 늘려야 한다. 이는 정신적인 안정을 찾아주고 가족 간의 유대감을 더욱 높일 수 있는 계기가 된다. 배드민턴이나 등산처럼 간단한 운동을 병행하면 갱년기 여성의 신체와 정신 건강에 모두 도움이 될 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스...
'물'도 약이 된다? 물이 신체에 미치는 영향 2014-08-20 04:07:24
인체의 70%를 이룰 정도로 신체의 중요 요소이기 때문에 어떤 물을 마시느냐가 건강에 미치는 영향이 크다”며 의학적 기능을 갖춘 물에 대한 중요성을 당부했다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 서민음료 '맥주' 100% 즐기는 법! ▶ 티라미수 케이크, 손쉽게 만드는 방법? ▶ 값싸고 맛있...
비만人, 혈액순환 장애 일으켜 하지정맥류 위험 적신호! 2014-08-20 03:33:04
돕는 판막의 기능 상실로 피가 과도하게 하체에 몰려 혈관 팽창으로 혈관이 튀어나오는 질환이다. 이 질환의 대표적 원인인 비만과 운동부족은 현대인과 밀접한 관계에 있기 때문에 예방이 중요하다. ❑ 게으름, 하지부종의 적 살이 잘 찌는 체질을 가진 사람이 있다. 그러나 게으르고 나태한 생활 습관으로 살이 쪄...
여성뿐만 아니라 남성들도 빈혈 위험! 2014-08-20 03:03:52
감소하고 있거나 적혈구가 충분한 기능을 발휘하지 못하는 상태를 빈혈이라 한다. 빈혈은 다양한 원인이 있을 수 있지만 보통 혈액 속의 헤모글로빈을 구성하는 철분이 부족하여 혈액이 산소를 충분히 공급하지 못하는 ‘철 결핍성 빈혈’을 가진 경우가 많다. 최근에는 잦은 음주와 잘못된 식습관으로 위궤양이 있거나...
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