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아이 키성장은 부모역할, 고칼로리 음식 절제시켜야 2013-03-26 10:15:09
패스트푸드나 인스턴트식품은 비만과 영양 불균형을 야기한다. 이러한 패스트푸드는 고칼로리이지만 영양가는 낮아 아이들의 성장에 방해가 되는 식품이다. 옛날과는 달리 풍족한 먹거리가 있고 많은 음식을 섭취하지만 아이들의 영양상태가 좋지 않아 키와 몸무게, 뼈발달에 장애가 된다. 몸에 필요 이상의 피하지방이...
[건강한 인생] '심혈관 테크'가 절실한 이유 2013-03-25 15:31:37
고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 비만 등 복합적 심혈관 위험요소가 있는 사람이라면 저용량 아스피린 요법을 고려해볼 수 있다. 전문의나 약사와의 상담을 통해 아스피린을 하루 한 알씩 매일 복용할 경우, 심혈관 질환의 예방효과를 기대할 수 있다. 아스피린은 개발된 지 100년이 넘은 약물로 안전성과 경제성을...
[건강한 인생] 위담한방병원, 굳어진 위장 속살 풀어…위장병 전문 치료 2013-03-25 15:31:18
만성 피부병, 비만, 관절염, 당뇨 중 일부 질환을 동반하여 일으킬 수 있다”고 말했다. 그는 “위산 제산제 등과 함께 처방되는 장기적 약물치료로는 한계가 있고 부작용이 있을 수 있다”며 “환자들은 위장분비 조절제 대신 안전하고 근본적인 치료를 받아야 한다”고 강조했다.이준혁/김희경 기자 hkkim@hankyung.com...
고지혈증, 고혈압 예방에는 오메가3 필수! 좋은 오메가3 고르는법 2013-03-23 17:48:02
유전적 요인이 가장 크게 작용하며 비만이나 음주, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서 고지혈증이 발생되기도 한다. 이를 예방하기 위해서는 여러 가지 방법이 있지만 최근 가장 각광받는 방법은 건강기능식품을 섭취함으로 고지혈증을 극복하는 것이다. 건강 식품 중에서도 오메가3 제품이 가장 좋은 효과를 보인다....
유퉁 "혼인신고 안하고 사는 사람 부러워, 사랑은 나이 중요하지 않아" 2013-03-22 09:49:36
방송에는 Ƈ일1식은 건강에 도움이 된다?' '마른 비만이 뚱뚱한 사람보다 더 위험하다?'라는 문제를 두고 각 과를 대표하는 11인의 닥터군단이 불꽃 튀는 의학대전을 펼친다. 또한 '닥터의 승부'에 고정출연하게 된 요리전문가 이혜정의 '닥터의 밥상' 코너에서는 신경외과 전문의가 추천하는 ...
최첨단 의료기기 `대전`‥JW중외·GE헬스케어 `눈길` 2013-03-21 14:32:35
CT 장비, 비만 체형의 정확한 진단을 위한 초음파 장비를 내놓았다"며 "앞으로도 다양한 기능들이 보다 많은 환자들과 의료진들에게 활용될 수 있도록 장비에 탑재해서 선보일 계획"이라고 말했습니다. 삼성전자 의료기기 사업부와 삼성매디슨도 최대 부스를 마련하고 무선 장비 중심의 의료기기를 대거 선보이며 주목을...
늘씬한 각선미, 그런데 종아리에 혈관이 울퉁불퉁? 2013-03-21 09:40:02
혹은 임신, 비만, 연령증가 등으로도 정맥류가 발생할 수 있으며, 둔부 및 허벅지에 꽉 끼는 옷을 자주 입거나 허리띠를 너무 꽉 조이는 경우도 정맥 내 압력이 증가하여 정맥류가 발생할 수 있다. 정맥류의 증상은 장시간 서 있거나 앉아 있을 때 흔히 나타난다. 특히 오래 서있는 경우 정맥압이 높아지면서 다양한 증상이...
향긋한 봄나물, 생리불순ㆍ난소낭종에 특효약? 2013-03-21 08:40:03
콜레스테롤 수치를 증가시키고 하복부비만을 유발하여 생리불순 등을 불러올 수 있다. 경희기린한의원 김택 원장은 “자궁을 건강하게 하려면 평소에 몸을 따뜻하게 만들어줘야 한다. 종종 반신욕, 좌훈 등으로 아랫배를 따뜻하게 해주고 음식도 차가운 것보다는 따뜻한 것을 섭취해 주어 차고 냉한 환경에 노출되지 않도록...
[텐아시아] 황정음 '하이킥' 귀요미서, 이젠 연기의 화신으로 '짠 ~ ' 2013-03-20 16:43:47
먹는 걸로 푸는 바람에 고도비만이 되지만 자신감 하나는 충만하다. 황정음은 이런 복재인에게 콤플렉스를 덮기 위한 강박적인 긍정이 아니라 있는 그대로의 자신을 사랑하는 건강한 자신감을 불어넣었고 복재인을 사랑스럽게 완성했다. 이차돈(강지환)이 일부러 접근하는 것도 모르고 자신에게 반한 것으로 확신할 때,...
쉽고 건강하게 다이어트 하는 노하우 밝혀져 2013-03-20 11:01:00
지방이 쌓이게 된다고 비만 전문가들은 말한다. 하지만 아무리 직장을 다니는 여성이라 할지라도, 규칙적인 식습관으로 균형 있는 영양소를 섭취해야 하며 운동을 병행하면서 다이어트를 진행한다면, 건강한 몸매유지도 충분히 가능하다. 자칫 몸매 유지를 위해서 무리하게 음식을 굶어가면서 다이어트를...
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