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의사 노하우 고스란히, 믿고 사는 제품들 보니… 2013-02-19 16:16:22
없이 앞으로 기댈 수 있는 인체공학적 설계로 자세 교정을 통해 척추 질환을 예방할 수 있고 집중력도 높일 수 있어 장시간 앉아있는 학생과 직장인에게 인기가 높다. 이 밖에 비만 치료 전문 클리닉을 운영하는 장재식 원장의 ‘레몬 디톡 다이어트’와 비만 전문클리닉 365mc의원의 ‘365mc 프로테인’도 전문가들의...
겨울철 심해진 하체비만, 다이어트는 어떻게? 2013-02-19 10:19:01
옷으로 커버하면 된다? 이는 겨울철 비만을 부르는 잘못된 생각이다. 오히려 겨울은 추운 날씨로 인해 기름진 음식의 섭취는 늘고 상대적으로 활동량이 줄어들며 운동도 게을리 하게 돼 살이 찌기 딱 좋은 계절이기 때문이다. 게다가 사계절 중 가장 살이 찌기 쉬운 계절인 겨울은 특히 하체비만으로 고민하는 이들에겐...
의사가 만들면 다르다?! 전문성 담은 제품 뜬다 2013-02-19 08:47:49
선보였다. 등받이 없이 앞으로 기댈 수 있는 인체공학적 설계로 자세 교정을 통해 척추 질환을 예방할 수 있고 집중력도 높일 수 있어 장시간 앉아있는 학생과 직장인에게 인기가 높다. 이 밖에 비만 치료 전문 클리닉을 운영하는 장재식 원장의 ‘레몬 디톡 다이어트’와 비만 전문클리닉 365mc의원의 ‘365mc 프로테인’도...
다이어트 비법? 굶기보다 좋은 방법은 `이것’ 2013-02-18 15:43:19
개선과 비만 예방에 더 효과적이라는 것이다. 후한의원 대구점 신애숙 원장은 “굶으면 체중이 줄어드는 것은 맞다. 하지만 올바른 다이어트인 체지방이 빠진다기 보다는 수분과 근육이 감소되어 음식 섭취 시 다이어트 전보다 더 많은 체중을 나가게 하는 요요 현상이 생길 위험이 높다”고 경고했다. 이를 방지하기...
[피플 앤 헬스] 한방에게 묻는다 “같은 체중 다른 몸매, 이유는?” 2013-02-18 12:35:43
물론 비만 치료와 운동, 독소배출을 위한 족욕 등을 한 장소에서 제공하며 더욱 효과적인 다이어트가 가능해졌다. 하지만 아무리 좋은 침과 탕약도 본인의 노력이 더해지지 않으면 무용지물이라는 점을 잊지 말아야 한다. 전문가에게 맹목적으로 의지하기 보다는 올바른 생활과 다이어트 계획을 꾸준히 실천하려는 끈기와...
성조숙증 체형별 한방치료, ‘이유 있는’ 인기 행진 2013-02-18 10:04:45
지방 분해를 돕는 한약재로 비만을 개선하면서 여성호르몬을 낮추는 치료법이다. 체지방을 줄이면서 동시에 키 성장은 돕는 효과를 준다. 최 원장은 “성조숙증은 비만이 주된 원인으로 알려져 있으나 최근에는 마른 아이에게도 증가하고 있어 각별한 주의가 필요하다. 아이의 체질과 체형에 따른 적절한 치료법이 필요한...
우산 고로쇠의 은은한 인삼향 '이유 있었네' 2013-02-17 13:14:37
성분에다 시판되는 물보다 20배 이상 많은 칼슘과 칼륨이 들어 있다. 비만, 피부미용, 위장병, 숙취해소 등에 효과가 있고, `뼈에 이로운 물'이라 해`골리수'(骨利水)라 불릴 정도로 골다공증 예방과 혈압강하 효능까지 있는 것으로알려져 인기가 높다. jchu2000@yna.co.kr(끝)<저 작 권 자(c)연 합 뉴...
무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
당 과잉섭취는 비만으로 이어질 가능성이 높으며 당뇨병이나 심혈관계질환 등 성인병 이환율 역시 높아진다. ▶ 당 과잉섭취, 어떻게 막을까? 당 과잉섭취를 방지하기 위해서는 음료수나 기타 간식의 섭취를 줄이는 것이 가장 좋다. 하지만 그렇다고 해서 일상의 소소한 즐거움까지 포기할 수는 없는 일. 이에 ‘홈메이드...
[문스뷰티 피부칼럼] 웨딩촬영을 앞둔 예비신부의 피부관리 2013-02-15 15:00:28
드레스 위쪽으로 군살이 많은 비만체형이라면 여간 신경쓰이는 일이 아닐 수 없다. 일반적으로 결혼을 앞둔 예비신부들의 피부관리와 몸매관리를 피부관리실과 같은 피부미용샵에서는 신부관리라고 통칭하는데, 피부와 몸매에 자신이 없는 신부는 3개월전부터 신부관리를 받는것이 좋다. 신부관리는 웨딩촬영이나...
지방흡입은 겨울다이어트의 꽃! 지방흡입으로 다시 태어나자! 2013-02-15 10:13:05
그래서인지 겨울철엔 의료의 도움을 받는 비만환자들이 많아졌다. 아무래도 수술이 있기 때문에 여름보다는 겨울을 선호하는 편이고 겨울부터 꾸준히 관리하여 여름에 빛을 보자는 생각도 있기 때문이다. 그 중에서도 다이어트 계획 시 가장 많이 포함되어 있는 건 지방흡입이다. 지방흡입수술은 복부, 허벅지, 엉덩이 등...
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