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농진청 "마늘종, 대사증후군 개선 효과" 2013-04-10 15:05:40
농촌진흥청은 동물 실험을 통해 고혈압과 복부 비만, 고지혈증, 당뇨 등 여러 신진대사 관련 질환이 한꺼번에 발생하는 대사증후군 개선에 마늘종이 효과적임을입증했다고 10일 밝혔다. 농진청은 지방이 많은 먹이를 먹여 비만을 유도한 생쥐를 대상으로 4주 동안 체중 1㎏당 250㎎의 분말화한 마늘종 추출물을 먹였다....
식품업계, 칼로리·나트륨·독소 확 줄인다!! 2013-04-09 13:29:24
한창이다. 대사증후군은 복부 비만과 고혈압, 고혈당 등이 한꺼번에 나타나는 증상으로 청소년기에 대사증후군 판정을 받으면 20대의 젊은 나이에도 당뇨병, 고지혈증 등 각종 성인병을 유발할 수 있다. 또한 불경기일수록 고칼로리 음식을 선호한다는 연구결과까지 나왔다. 최근 이러한 식습관에 노출된 소비자들을 위해...
증가하는 직장인 남성 비만, 고민이라면? 2013-04-08 13:43:50
남성들의 유방비대증뿐만 아니라 전체적인 비만이 늘고 있는 이유로는 다이어트에 관심이 많은 여성들에 비해 남성들은 체중조절에 약하며 잦은 회식과 잘못된 생활습관, 흡연, 운동부족이 원인이 될 수 있다. 특히 오래 앉아 있는 사무직의 경우 운동량이 부족해 복부 쪽에 살이 찌기 쉽다. 특히 남성은 여성에 비해...
가슴성형, 수술이 부담된다면 지방 이식은 어떨까? 2013-04-02 08:35:01
비만 환자의 경우 2만cc의 지방을 빼냈다는 기록이 있으며 우리나라 사람도 비만인 경우 8,000cc 정도는 뽑을 수 있다. 이처럼 가슴성형에 지방을 이용할 수는 있지만, 볼륨 개선이나 이상적인 모양에 가깝도록 형태를 잡아주는 것은 보형물을 이용하는 것이 가장 효과적이다. 흔하다고 알려진 구형구축 부작용은 관리만...
지방흡입수술 후 식이요법은 필수 2013-03-26 15:19:18
원기정 원장은 “지방흡입은 고도비만이면 대용량지방흡입, 허벅지와 팔뚝과 복부 등 국소적으로 비만일 경우 미니지방흡입으로 시술하게 된다”며, “지방흡입술은 조직, 신경, 혈관 손상을 최소화하여 출혈 없이 지방을 흡입하는 것이 중요하다”고 밝혔다. 한편, 지방흡입술은 세포의 숫자가 줄어들기 때문에 수술 후...
요요있는 레몬 디톡스? 해답은 체중조절점 낮추는 8방 미인 다이어트 2013-03-26 11:37:52
박용우 원장은 “배고픈 다이어트는 무조건 실패하기 때문에 배고픔을 느끼지 않으면서 체중조절점을 낮추는 다이어트를 시행해야 요요현상이 없다”고 강조하면서 “다이어트만으로 해결하기 어려운 복부나 팔뚝 등의 비만은 복부고주파관리를 받거나 지방흡입 등을 병행하면 단기간에 좋은 효과를 볼 수 있다”며...
[건강한 인생] 위담한방병원, 굳어진 위장 속살 풀어…위장병 전문 치료 2013-03-25 15:31:18
그 환자의 복부 얇은 근육 밑으로 돌같이 단단한 조직이 있었다. 지방이나 근육층도 아닌데 누르면 매우 아파했다. 내시경상 이상이 없고 ct로 확인해도 암이 아닌 경결조직을 발견한 것이다. 이후 증상이 비슷한 환자를 여럿 만났고 최 원장은 위장 근육층이 간경변처럼 굳어지는 것을 확신했다. 이후 그는 위장 속살을...
[이병철의 3분 건강] 꽃보다 女子, 군살 제거 좋은 운동 Best 3 2013-03-20 08:27:02
복부비만은 조깅, 산책, 테니스, 수영 등의 운동을, 복부에 가스가 자주 차는 복부비만 유형이라면 호흡법을 통한 체형 조절을 추천한다. ※ 운동법: 뱃살감량에 효과적인 호흡법은 다음과 같다. 코로 호흡을 하면서 폐를 옆으로 확장시킨다는 생각으로 숨을 마시고 숨을 내쉴 때는 가스를 밖으로 배출한다는 생각으로...
대전비만 카라클리닉, 다이어트 시작은 `군살잡기` 2013-03-13 16:37:13
지방흡입술 등의 수술에 비해 부담이 적고, 복부나 옆구리 등의 군살과 부분비만에 더욱 효과적이다. 대전비만 카라클리닉 정병옥 원장은 "네오울트라 시술의 효과를 높이기 위해서는 단 1회의 시술보다는 통상 3회를 권장하고 있다"며 "시술 후에는 따로 사후관리가 필요치 않지만 노폐물 배출을 위해 평소보다 많은...
날씬해지는 가장 쉬운 방법, 비만 유전자를? 2013-03-07 07:51:01
더 적다는 사실과 비만과 관련된 염증, 지방간 등도 나타나지 않음을 발견해냈다. 이와 관련해 제임스 맥매나먼 콜로라도 의과대학 교수는 “‘glin2’를 제거한 쥐는 복부지방의 원인이 되는 트리글리세리드 수치도 낮고 지방간이나 지방세포 염증도 상대적으로 적었다”며 “이 유전자를 인위적으로 제거한다면 쥐뿐만...
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