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찜통 더위에 운동하기 힘들 때…'이 과일'로 뱃살 관리 2025-07-16 09:00:03
한낮 기온이 35도를 넘나드는 찜통 더위가 지속되는 요즘 야외 운동은 고역이다. 에어컨 바람에 의존한 채 실내 생활이 길어지다 보면, 얇아진 옷차림에 가장 먼저 드러나는 건 바로 복부다. 체형 관리에 대한 고민이 커지는 여름, '푸룬'이 주목받고 있다. 미국 펜실베이니아 주립대학교 연구진은 국제 학술지...
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北 평양 부자들 사이 인기 폭발…명소로 뜬 '불고기 식당' 2025-07-16 08:29:13
선보이는 것으로 알려졌다. 또한 매체는 "련어배살회(연어뱃살회), 게사니간(거위간)햄버거 등 200여가지의 각종 료리(요리)들을 봉사한다"고 소개했다. 주 고객은 구매력 있는 평양 시민과 장마당에서 돈을 번 부유층인 '돈주'들이 꼽힌다. 식당이 위치한 화성지구 3단계는 1만 세대가 거주하며 앞서 준공된 1단계...
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"네가 왜 여기서 나와?"…폭염에 열 받은 동해서 잡힌 어류 2025-07-10 12:14:42
회로 먹는 고급 어종이다. 특히 뱃살은 최고급 음식 재료로 알려졌다. 황새치는 위턱이 창 모양으로 길게 돌출된 것이 특징이다. 열대·아열대 어종이기 때문에 동해안에서 쉽게 보기 힘들다. 국내에서는 주로 남부와 제주도 외해에 분포한다. 최근 탤런트 류수영이 카리브해에서 황새치를 낚는 장면이 화제가 되기도 했다....
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길이 3ｍ·무게 226㎏…동해서 잡혔다 '와우' 2025-07-10 11:27:40
뱃살은 최고급 식재료로 알려졌다. 이날 정라진 앞바다에서는 황새치와 함께 200㎏가량 되는 참다랑어(참치)가 잡히기도 했다. 정연철 시의원은 "매일 아침 항구에 나가 어획량을 살피고 어민들의 어려움을 듣는데 오늘 아침에는 황새치가 잡혀 깜짝 놀랐다"며 "지구 온난화 영향인지 주변에 물어보니 1년에 1∼2마리...
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병원 찾은 박나래 '충격'…급격한 다이어트에 결국 [건강!톡] 2025-05-01 22:01:15
"뱃살, 등살 보이는 거 아무렇지 않은데, 머릿살(?)은 수치스럽더라"라며 씁쓸해한다. 최근 급격한 다이어트에 성공한 박나래지만 스트레스는 탈모를 불러올 수 있다. 한 방송인도 4개월 만에 30kg 이상 감량에 성공해 뜨거운 화제를 모았지만 한 예능 프로그램에 출연해 "요요가 왔다"고 털어놨다. 그는 "그때 다이어트...
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간편음식의 확산이 비만인구 늘어난 원인 2025-04-21 17:57:42
혹시 경제적 이유는 없을까. 내 뱃살에 숨은 경제 원리를 찾아보자. ◇간식과 야식을 자꾸 먹는 이유데이비드 커틀러 미국 하버드대 교수는 ‘미국인은 왜 뚱뚱해졌을까’ 논문에서 비만율이 높아진 이유를 수요의 원리로 설명했다. 수요의 원리는 단순하다. 재화 가격이 상승하면 수요량은 감소하고 가격이 하락하면...
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살찐 소아·청소년 특히 '뱃살' 신경 써야…"고혈압 위험 3배 높아" 2025-04-16 17:44:02
소아·청소년기 과체중·비만으로 고혈압이 일찍 발생하면 성인이 됐을 때 심장마비, 관상동맥질환, 뇌졸중, 신부전 등 합병증 발생 가능성이 높아지는 가운데 소아·청소년의 비만 중에서도 특히 '복부비만'이 10대 고혈압 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 16일 연합뉴스에 따르면 차의과학대...
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'1인 18만원' 뷔페 가보니… 먹을거리만큼 풍성한 볼거리 2025-03-27 15:12:35
치킨 육수에 모렐 버섯을 더해 깊은 풍미를 만들어내는 수프, 참치 뱃살과 파, 생 연어알이 어우러진 덮밥은 애피타이저로 손색이 없다. 뷔페는 총 5개 섹션으로 구성했다. 육류와 수산물 섹션인 '랜치'와 '오션', 유럽식 요리를 선보이는 '비스트로', 아시아 요리를 모은 '오리엔탈'과...
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3월의 수산물 '가자미·참다랑어'…여행지는 서귀포 사계마을 2025-03-03 11:00:05
회로 즐기고, 뱃살 부위는 고급 식재료로 활용된다. 이달의 수산물 관련 정보는 어식백세 홈페이지(https://blog.naver.com/korfish01)에서 확인할 수 있다. 3월 '이달의 어촌 여행지'로는 제주 서귀포 사계마을과 인천 옹진 모도리마을이 선정됐다. 사계마을은 산방산과 용머리해안이 어우러진 제주 남서부의 어촌...
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"위고비 한건가?"…'자산 2조' 방시혁, 다이어트 비결은 [건강!톡] 2025-02-21 20:22:02
당시는 건강이 우려될 정도로 불룩한 뱃살이 눈에 띄었다. 하지만 해당 논란으로 스트레스를 받아서일까. 지난해 가을부터 포착된 방 의장의 모습은 눈에 띌 정도로 허리둘레가 줄어들기 시작했다. 급기야 전날 카메라 앞에 모습을 드러낸 방 의장은 정장에 검은 뿔테 안경을 착용하고 건강미를 뽐냈다. 일부 네티즌들은 방...
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