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[톡!톡! 이색 창업] 영유아 시설 '맥가이버'에게 맡겨라 … 승합차 한 대로 월 평균 300만 원 2014-05-13 09:24:36
있는 프랜차이즈들을 소개한다. [편집자주]맨손의 마법사 '맥가이버'. 1990년대 tv 속을 주름잡던 맥가이버가 현실로 돌아왔다. '출동 맥가이버'는 일상 생활에서 못을 박고 방충망을 설치하는 것부터 리모델링이나 도배·장판·페인트·수도·전기·도어록 등까지 종합...
“제발, 잠 좀 자자고요” ② 2014-05-10 21:28:01
전에 가벼운 산보나 맨손체조를 하는 것도 쉽게 잠드는 데 효과적이다. 필요하면 가벼운 음악이 도움 잠을 잘 때 바깥에 소음이 너무 심하면 잠들기 어려울 수 있다. 이때는 방 안에 은은한 음악을 틀어두는 것이 도움이 된다. 수면 보조용품 사용 개인적인 취향에 따라 수면 베개, 쿠션 등을 이용하는 것도 도움이 될 수...
어버이날 문자, 詩 한 편 어떨까? `엄마는 그래도 되는 줄 알았습니다` 2014-05-08 13:15:07
냇물에 맨손으로 빨래를 해도 그래서 동상이 가실 날이 없어도 되는 줄 알았습니다. 난 괜찮다 배부르다 너희들이나 많이 먹어라 더운 밥 맛난 찬 그렇게 자식들 다 먹이고 숭늉으로 허기를 달래도 되는 줄 알았습니다. 엄마는 그래도 되는 줄 알았습니다. 발뒤꿈치가 추위에 헤져 이불이 소리를 내고 손톱이 깍을 수...
집단 무덤 선언, 아프칸 산사태 2천500명 사망 생존자 희박 `애도` 2014-05-04 14:00:48
밝혔다. 산사태 후 구조대원들은 삽과 맨손을 이용해 수색 작업에 총력을 벌였으나 생존자가 희박할 것이라 판단한 것으로 알려졌다. 샤 왈리울라 아디브 바다크샨 주지사는 “가옥들이 수 미터 진흙 아래 묻혀있는 상황에서 더 이상 구조 작업을 계속 할 수 없다. 희생자들에게 애도를 보내며 집단 무덤 선언 한다”고...
아프칸 산사태 지역 집단 무덤 선언 “생존자 희박할 것” 사망자 수는? 2014-05-04 12:19:31
밝혔다. 산사태 후 구조대원들은 삽과 맨손을 이용해 수색 작업에 총력을 벌였으나 생존자가 희박할 것이라 판단한 것으로 알려졌다. 샤 왈리울라 아디브 바다크샨 주지사는 “가옥들이 수 미터 진흙 아래 묻혀있는 상황에서 더 이상 구조 작업을 계속 할 수 없다. 희생자들에게 애도를 보내며 집단 무덤 선언 한다”고...
늘그막에 황혼육아, '아이고~' 소리 절로 난다 2014-04-29 16:58:29
돌보며 건강까지 챙기려면 평소 스트레칭이나 맨손 체조를 통해 근력을 키우는 것이 도움이 된다. 아이를 안거나 업는 시간은 30분 이내로 하고 그 후에는 충분히 관절을 쉬게 한다. 아이를 안아 올릴 때는 무릎을 굽히고 서서히 일어나며 가슴과 밀착하여 아이를 안아야 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있다. 오랫동안 한...
공무원 가방 보면 직급 보인다 2014-04-28 21:33:48
사무관 이하는 맨손 출근도 [ 백승현 기자 ] 공무원 직급을 한눈에 알아보는 방법이 있을까. 공무원마다 공직에 입문한 경로가 다르기 때문에 나이로는 사실상 직급 구분이 어려운 게 사실. 하지만 세종시에서는 공무원이 들고 다니는 가방 크기만으로 직급 구분이 가능하다는 얘기가 나온다. 행정수도 이전이 만들어낸 또...
세상을 깜짝 놀라게 했던 건강 아이템, 가누다 2014-04-24 09:11:10
가누다베개는 최초로 맨손 도수치료법과 두개천골치료법을 접목한 3d 입체베개다. 이는 국가 경쟁력을 높이고 고부가 가치를 창출하며 창조경제 시대를 선도해나가는 제품으로서 우리나라 뿐만 아니라 세계가 주목하고 있다. 이를 장기간 사용해주면 인체의 자유치유능력이 향상될 뿐만 아니라 컴퓨터, 스마트폰으로 인한...
나른한 봄날씨, 춘곤증에 시달리고 있다면 2014-04-17 09:22:05
가볍게 먹고 잠들기 직전 간단한 스트레칭이나 맨손체조 등을 하는 것이 좋다. 운동은 신체 리듬을 유지하기 위해 규칙적인 시간에 하는 것이 좋으며 과한 운동은 체온 때문에 잠들지 못하는 불상사를 막을 수 있으므로 무리하지 않는 선에서 조절해야 한다. 3. 가볍고 포근한 침구 침구의 재질이나 베개의 높이 등...
태안 몽산포항 주꾸미축제 19일 개막 2014-04-14 09:48:15
맞춰 맨손으로 주꾸미 등 물고기와 조개잡이 무료체험프로그램에 참여할 수 있으며, 어린이날에는 페이스페인팅, 요술램프 등 어린이를위한 프로그램이 펼쳐진다. 축제가 열리는 몽산포항 인근에서는 19일부터 내달 18일까지 '튤립 그리고 백합꽃축제', 근흥면 신진도항에서는 내달 3일부터 11일까지 꽃게축제...
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