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싱가포르의 황홀했던 시간, 마리나 베이 샌즈라는 신세계! 2025-08-19 17:55:56
걸 느끼게 된다. 아침에 일찍 눈을 떠 마리나 베이 샌즈의 웰니스 프로그램에도 참여해봤다. 56층 스카이라운지에서 아침마다 요가, 명상, 필라테스 등의 세션이 열리는데 이곳만의 묘미다. 새벽녘 하늘을 올려다보고 누워 몸의 근육 하나하나를 느끼는 시간 동안 휴식을 통해 어떻게 에너지가 되살아나는지 알 수 있는...
서울우리소리박물관, 음악공장 노올량과 협업 ‘당신의 노래일기’ 공연 개최 2025-08-19 09:59:34
새롭게 풀어낸 창작 공연이다. 공연은 아침·점심·저녁 세 개의 파트로 구성되며, 하루의 흐름에 따라 일상의 순간들을 노래로 담았다. 프로그램은 ‘밥이 다 되었습니다’, ‘마냥 마냥 놀아라’, ‘냉장고를 부탁해’, ‘노래일기’, ‘자장가’등 총 15곡으로 구성되며, 향토민요의 정서와 선율을 바탕으로 한 신작과...
김건희, 연녹색 수의 입고 '머그샷'…모든 식사 '거부 중' 2025-08-13 17:10:50
하루 세끼 1식 3찬이 제공된다. 이날 아침으로는 식빵과 딸기잼, 우유와 후랑크소시지, 샐러드가 나왔다. 점심엔 돼지고기김치찌개와 만두 강정, 호박새우젓볶음, 총각김치가 제공됐다. 그러나 김 여사는 현재 식사를 거부하고 있는 것으로 전해졌다. 저녁 메뉴는 비빔나물과 계란후라이, 열무김치, 오이냉국이다. 변호인...
김건희 구속…구치소 내 첫 식사는 '식빵, 딸기잼, 우유' 2025-08-13 08:23:11
아침 식사는 식빵, 딸기잼, 우유, 그릴후랑크소시지, 채소샐러드로 이뤄졌다. 점심에는 돼지고기김치찌개와 만두강정, 호박새우젓볶음, 총각김치가 제공되며 저녁 식사로는 오이냉국, 비빔나물, 달걀후라이, 열무김치 등이 제공될 예정이다. 구치소 한 끼 식사비용은 부대경비 포함 1733원 수준으로 알려져 있다. 김 여사는...
미 화상회의부터 일정 7건 쉴 새 없이 소화…유니콘 조력자의 삶 [하루만] 2025-08-11 14:14:11
한 마디씩 건네고 업무 대화를 이어갔습니다.점심도 쉬지 않는다…한 숟갈에 펀드·또 한 숟갈엔 사는 얘기낮 12시. 회사로 찾아온 국내 대기업 C사 기획팀의 이 부장과 점심 약속이 있습니다. 회사 근처 국 상무가 잘 아는 복집으로 향했습니다. 이 부장은 기업 투자자(LP)로서 KB인베스트먼트와 인연을 맺었다는데요....
"김치 못 먹겠다"는 미국인 아내, 말 없이 아이들과 출국 후 연락 두절 2025-08-04 14:28:02
"아침엔 피자, 점심엔 햄버거, 저녁엔 파스타"로 채워졌고, "속이 더부룩하고 얼큰한 국물이 그리울 때도 많았지만 아내를 위해 꾹 참았다"고 했다. 그럼에도 아내는 행복해 보이지 않았다고 한다. A씨는 "주말만이라도 미국에 있고 싶다고, 북적거리지 않는 넓은 공간에 혼자 있고 싶다는 말을 반복했다"고 설명했다. 그는...
한국인, 잠 못 자고 밥 덜 먹는다… 미디어 이용만 증가 2025-07-29 13:35:32
식사 거르고, 혼밥 늘었다 식사 시간과 형태에도 변화가 있었다. 최근 5년간 평일 기준, 아침·점심·저녁 모두에서 식사한 사람의 비율은 각각 63.7%(-4.0%P), 85.6%(-0.8%P), 78.3%(-0.6%P)로 모두 하락했다. 고물가로 인해 끼니를 거르는 사람이 많아진 것도 영향을 줬다는 분석이다. 혼자 식사한 비율은 모...
잠 못자고 혼밥…고단한 한국인 2025-07-28 17:48:49
5년 전보다 4분 늦어졌다. 기상 시각은 오전 6시59분으로 9분 빨라졌다. 아침·점심·저녁 식사를 한 비율은 각각 63.7%, 85.6%, 78.3%로 5년 전과 비교해 모두 하락했다. 하락 폭은 점심(-0.8%포인트) 저녁(-0.6%포인트)보다 아침(-4.0%포인트)에서 더 컸다. 혼밥 비율은 아침(38.8%→41.7%) 점심(25.5%→26.9%)...
유튜브·넷플릭스 보느라…한국인 수면시간 첫 감소 2025-07-28 12:17:23
9분 빨라졌다. 아침·점심·저녁 식사를 한 비율은 각각 63.7%, 85.6%, 78.3%로 5년 전과 비교해 모두 하락했다. 하락 폭은 점심(-0.8%p)·저녁(-0.6%p)보다 아침(-4.0%p)에서 더 컸다. 혼자 식사를 한 비율은 아침(38.8→41.7%), 점심(25.5→26.9%), 저녁(23.2→25.7%) 모두에서 증가세를 보였다. 구직활동을 포함한 일...
피곤하고 고독해진 대한민국…수면시간 줄고, '혼밥' 늘었다 2025-07-28 12:00:03
특징이다. 아침은 41.7%, 점심은 26.9%, 저녁은 25.7%가 혼밥하는 것으로 조사됐다. 2019년과 비교하면, 아침은 30대의 혼밥 비율이 36.7%에서 45.5%로 급증했다. 점심은 20대의 혼밥 비율이 26%에서 32.1%로 6.1%포인트 늘었다. 저녁은 20대가 30.6%에서 34.8%로, 30대가 17.3%에서 25%로 혼밥 비율이 늘었다. 이광식 기자...