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설 연휴 끝, 주부 명절스트레스 힐링 비법 2013-02-12 13:56:01
해야 하는 워킹맘이라면 일상속에서 휴식을 취할 수 있는 테라피형 카페에서 명절 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법이다. 도심 곳곳에 위치한 테라피형 카페는 카페와 힐링을 접목한 이색 공간으로 조용한 분위기 속에서 타인에게 방해 받지 않고 편안하게 대화를 나누기 좋다. 또한 피로회복에 좋은 것으로 알려진...
감동의 연극 ‘유츄프라카치아’ 7번째 앵콜공연 실시 2013-02-12 12:30:33
되면서 동시에 휴식과 힐링을 취하고자 정서적인 교감과 나눔을 필요로 하기 시작한다는 것. 이에 뮤지컬 유츄프라카치아는 미국 남북전쟁 직후 태어난 주인공 애니(앤 설리번)의 방황과 갈등 그리고 치유와 소통, 나눔의 과정을 감동적으로 그려냈다. 전쟁으로 인해...
떨고 있는 여성들, 오십견, 어깨통증 등 명절증후군 스트레스 심각 2013-02-12 09:57:55
연휴동안 하루 정도는 편안하게 휴식을 취하는 것도 어깨통증을 예방할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있다. 마디병원(이상훈 원장)은 “주부들의 명절스트레스는 흔히 말하는 오십견, 어깨통증, 허리통증, 등의 다양한 질환으로 이어질 수 있다. 이는 즐거운 설날이 여성들에게는 명절증후군으로 나타나는 여성만이 겪을...
하지정맥류 예방에 좋은 습관 VS 나쁜 습관 2013-02-12 09:40:02
규칙적인 운동과 휴식, 약물요법 등을 이용한다. 가볍게 걷는 것과 다리를 심장 위쪽으로 들어올리기, 물구나무서기, 수영, 스트레칭 등의 운동은 종아리 근육의 정맥혈의 순환을 촉진하고 정맥 벽을 강화하는데 효과적이다. 또 하지정맥류 초기에는 약물요법으로도 완화될 수 있다. 먹는 약으로 근본적인 치료를 하는 것은...
"커피전문점이야 레스토랑이야?" 변화하는 커피전문점 2013-02-12 08:57:06
커피를 마시는 공간에서 벗어나 편안한 휴식과 모임을 즐기는 장소로 변화하고 있기 때문이기도 합니다"라고 말했다. 커피전문점은 스터디룸의 역할도 거뜬히 해내고 있다. 오전시간 같이 손님이 많지 않은 때에는 스터디그룹이 모여 함께 공부도 할 수 있다. 노트북을 이용하는 고객들을 위해 적지 않은 커피전문점에서는...
마산 서항에 휴양공간 워터프런트 조성 2013-02-11 15:53:08
편안한 휴식공간으로 활용되도록 항만청과 협의를 통해 추진하겠다”고 말했다. 창원=강종효 기자 k123@hankyung.com ▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 채리나, 김성수 전처 '살해' 재판 보더니…▶ 의사에게 성폭행 당한 女 "기억이 잘…"▶ 女아나운서 '신혼 아파트' 월세가 무려…▶ 강호동...
하나투어, 트래블카페 오픈 2013-02-11 15:45:32
정보와 휴식을 함께 제공한다. 호주의 유명 커피전문점 체리빈스의 큐그레이더가 직접 로스팅한 프리미엄급 커피와 명품 스페셜티 커피, 먹거리 등을 즐길 수 있다. 지하철 분당선 선정릉역 2번 출구. (02)2127-6901▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 채리나, 김성수 전처 '살해' 재판 보더니…▶...
[그림이 있는 아침] 짧고 우아한 휴식 '티타임' 2013-02-11 15:33:30
경제와 문화의 가교 한경 직장인이건 가정주부건 오후 서너 시쯤 되면 잠시 차 한 잔 마시며 머리를 식히게 된다. 서구인들이 말하는 티타임이다. 티타임은 19세기 중반 영국의 도시 중 상류층 여인들 사이에서 생겨난 풍습으로 일상의 무료함을 달래기 위한 것이었다. 비슷한 부류의 여인들이 돌아가며 집으로 친구들을...
민호 박지성 만남, 경기 보러 갔다 짧은 이야기 나눠… “정말 뿌듯했다” 2013-02-11 11:37:00
그룹 샤이니 멤버들이 서로 다른 나라로 떠나 휴식을 취하는 모습이 그려졌다. 이날 민호는 자신만의 여행을 위해 영국의 런던으로 떠났고 이후엔 퀸즈 파크 레인저스 fc와 선덜랜드 afc의 경기를 관람했다. 민호는 경기 전 선수 출입 게이트로 향해 퀸즈파크에서 뛰고 있는 박지성 선수와 짧게 이야기를 나눴다....
레드 와인, 명절 후 손상된 피부에 ‘특효약’ 2013-02-11 07:30:03
일상으로의 복귀를 앞둔 오늘. 충분한 휴식을 취하지 못한 사람들은 만성피로와 무기력감을 호소하며 명절증후군에 시달린다. 특히 주부들의 컨디션은 최악인 경우가 많다. 시댁에서 종일 음식을 만들고 손님을 맞느라 하루에도 수차례 상을 차린 이들은 온몸이 욱신대기 시작. 종일 물에 젖은 손은 하얗게 트고 갈라졌으며...
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