美, 단백질 권장량 두 배로 늘려…과다 섭취 땐 심혈관 건강 위험 2026-01-23 16:41:32

1.6g으로 상향 조정한 것입니다. 단백질은 근육과 뼈를 형성하고 면역 기능 유지에 필수적인 영양소입니다. 섭취가 부족하면 성장 지연, 근력 저하, 면역력 감소 등이 나타날 수 있습니다. 여러 연구 결과에 의하면 고단백식이는 근감소증 예방과 골다공증 예방 효과가 입증됐습니다. 동물성 단백질은 필수아미노산 함량이...

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4분기 GDP 역성장에도…"올해 2%대 성장·경기 회복 이어진다" 2026-01-23 13:00:00

대비 성장 궤적을 보면 상반기 0.3%에서 하반기 1.6%로 개선된 만큼, 단순한 침체로 보기보다는 조정과 기저효과를 함께 고려해야 한다"고 설명했다. 그러면서 "반도체발 수출 호조와 이에 힘입은 증시 호황, 코스피 5000포인트 시대가 소비 심리를 자극하면서 상반기까지는 민간소비가 비교적 견조할 수 있다"며 "건설투자...

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AMD 주가, 6년 만의 최장 상승 랠리…AI 서버용 CPU 수요 기대[종목+] 2026-01-23 08:54:25

AMD 주가는 1.6% 오르며 8거래일 연속 상승했다. 이는 2020년 2월 이후 최장 상승 기록이다. 이번 주가 강세는 AMD 자체의 대형 호재보다는 AI 서버 시장 전반에 대한 낙관론이 반영된 결과로 풀이된다. 월가에서는 AI 인프라 투자 확대에 힘입어 서버용 CPU 수요가 급증하면서 AMD가 가격 인상 여력을 확보할 수 있을...

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• #AMD 주가 #주가 #서버용 #상승 #시장 #올해

"건설장비 때문에 다쳤다" 1.6억 보상 요구…보험 사기였다 2026-01-22 14:41:11

건설 기계에 걸려 넘어졌다며 보험금을 청구한 사례가 최근 고의 사고였던 것으로 드러났다. 건설업계 내 안전사고에 대한 긴장감이 높아진 가운데, 이를 악용한 ‘보험 사기’의 표적이 될 수 있다는 우려가 나온다. 건설공제조합은 최근 건설 현장에서 발생한 1억6000만원 규모의 부당 보험금 청구 사례를 적발했다고...

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수출입은행, AI 산업 금융지원에 5년간 22조 원 투입 2026-01-22 14:25:18

추가, 최대 1.6%p까지 금리를 인하한다. 아울러 수은은 AI 등 첨단산업 분야에 향후 5년간 2조 원 규모의 투자 업무도 추진한다. AI칩, AI모형·솔루션 등은 초기 단계 스타트업 중심 산업으로, 전통적 대출·보증 방식보다 투자를 통한 지원이 적합한 분야다. 최근 수은법 개정(’25.12월 본회의 통과)에 따라 벤처캐피탈...

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日, 美관세에 작년 대미 무역흑자 12.6%↓·수출 4.1%↓ 2026-01-22 10:55:51

평균 단가 감소는 6년 만이라고 니혼게이자이신문(닛케이)이 전했다. 대미 수입은 1.6% 증가한 12조8천926억엔(약 119조원)이었고, 대미 무역흑자는 7조5천214억엔(약 70조원)으로 전년 대비 12.6% 감소했다. 중국에 대한 수출액은 0.4% 감소한 18조7천795억엔(약 174조원)이었고, 수입액은 5.5% 증가한 26조6천941억엔(약...

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"소포장 늘리고 두께도 취향껏"…롯데백화점, 한우 선물세트 확대 2026-01-22 08:38:20

두께별로 구성한 ‘두께 큐레이션 등심·채끝(1.6kg)’이 대표적이다. 이 밖에도 등심·안심·채끝과 함께 안창, 토시, 제비추리 등 특수부위를 담은 ‘부위 큐레이션 명품(1.2kg)’과 양지·사태·설깃·차돌박이로 구성한 ‘부위 큐레이션 수육(1.2kg)’도 마련했다. 롯데백화점의 대표 프리미엄 한우인 ‘설화(雪花)...

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'두쫀쿠 인플레' 실화?...재료 품귀에 웃돈까지 2026-01-22 07:50:38

같은 기간 카다이프는 4배, 피스타치오는 1.6배가 증가했다. 이들 재료 판매량은 작년 동기 대비 마시멜로는 115배나 불어났고 카다이프는 17배, 피스타치오는 10배가 각각 늘었다. 두쫀쿠는 두바이 초콜릿의 주재료인 카다이프와 피스타치오 크림으로 속을 만들고, 이를 코코아 가루를 섞은 마시멜로로 감싼 디저트다....

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• #39두쫀쿠 인플레39 #재료 #피스타치오 #마시멜로 #상품 #판매량 #키트