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★들의 예쁜 다리, 나도 만들 수 있다 2013-12-26 09:20:05
연소에도 도움이 된다. 2. 틈나는 대로 스트레칭 하기 스트레칭은 혈액순환을 원활하게 할뿐더러 다리 붓기 제거에도 효과적이다. 특히 지방을 태우는 유산소 운동을 하고 난 후에는 스트레칭으로 마무리하면 울퉁불퉁 생기는 다리 근육 방지에 좋다. 발뒤꿈치로 엉덩이를 두드리는 행동이나 허공에서 자전거 타기,...
살빼기 어려운 겨울, 맞춤 다이어트로 S라인 유지하자! 2013-12-24 20:47:35
유산소 운동처럼 힘들이지 않고도 체지방을 연소시키는 데 큰 효과를 발휘한다. 체내 산소공급을 늘리고 근육을 이완하며 무엇보다 매끄러운 바디라인을 만드는 데 도움을 준다. 스트레칭을 할 때는 반동을 주거나 무리하지 말고 제대로 된 동작을 취하는 것이 중요하다. 20초~30초 정도 정확한 자세를 유지한 채 호흡을...
中企 온실가스 감축 자금·기술 지원하면 대기업에 배출권 추가 허용한다 2013-12-19 21:28:03
에너지 사용량이 1만toe(석유환산톤·석유 1t을 연소할 때 발생하는 에너지) 미만인 중소기업에 에너지 사용 진단 비용을 90%까지 지원한다. 또 진단 결과 기존 에너지 사용량의 5% 이상 절감이 가능하도록 시설을 개선할 경우 관련 자금을 제공할 계획이다. 노후 보일러를 교체하고 고효율 발광다이오드(led)를 사용하는...
미세먼지 주의보로 겨울철 피부 비상 2013-12-18 09:00:19
등 배출가스의 연소 작용에 의해 발생되는 것으로 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온 성분과 금속화합물, 탄소화합물과 같은 유해물질로 이루어져 있다. 우리 눈에 보이지 않을 정도로 가늘고 작은 먼지 입자로 구성돼 인체에 유입되기 쉽고 우리 몸 전체의 면역 기능을 떨어뜨린다. 특히 황사보다 미세먼지 농도가 높고...
‘저주받은 하체 탈출법’ 원인 파악이 우선 2013-12-17 09:00:16
지방을 연소시키는 유산소 운동이 적합하며 저녁 시간보다 아침이나 낮 시간이 적당하다. 2. 순환장애 및 변비 하체는 심장에서 멀고 중력의 영향을 받아 혈액순환이 힘든 부위. 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면 지방연소에 필요한 충분한 산소공급이 전달되지 않아 살이 찌거나 다리에 부종이 생긴다. 변비에 걸리면...
칙칙한 냄새는 이제 그만…집안 가득 향기롭게 2013-12-16 14:02:25
현재와 같이 촉매연소에 의한 확산 방식이었다. 촉매 연소는 공기의 흐름에 의해 냄새(악취) 분자뿐만 아니라 공기 중 미생물도 함께 파괴하는 기능을 한다. 실제로 프라그랑스 램프는 먼저 정화(purify)한 후 향기(perfuming)를 퍼트린다. 자연증발이 아닌 촉매연소에 의한 발향이기 때문에, 발향의 강도가 높고 확산이...
한국화재보험협회, 방재기술교육 실시 2013-12-10 14:20:29
및 화재사례, 연소확대방지 및 피난시설 안전관리, 소화설비 구조와 유지관리 등에 대해 이론 및 실습 교육을 실시한 후, 방재시험연구원의 시설 견학과 간담회도 진행됐습니다. 교육을 받은 우수건물 관계자는 "KFPA의 무료 방재기술교육을 통해, 현장에서 직접 적용할 수 있는 내용을 실제 설비를 보면서 배울 수 있어서...
뺏살 빼는 운동 `카우보이 싯업` `플로어 사이클` 화제..어떻게 하는 거야? 2013-12-09 16:20:05
지방 연소에 효과가 있는 것으로 알려졌다. 또한 플로어 사이클은 엎드려서 자전거를 타는 운동법으로, 복부에 열을 가해 지방을 없애는 유산소성 근력 운동에 어깨 근력을 단련시키는 효과가 있다. 양손을 깍지 끼고 엎드린 후, 무릎을 펴고 엉덩이를 들어 올린다. 그 자세로 오른쪽 무릎이 바닥에 닿지 않은 상태에서...
[특징주]에코에너지, 반등…폐기물 자원화로 '우뚝' 2013-12-09 09:04:03
있다"며 "매립지의 쓰레기를 연소하는 과정에서 발생되는 매립가스를 활용하기 때문에 수익성이 매우 뛰어나며 쓰레기 매립량의 꾸준한 증가로 인해 에코에너지의 매립가스 기반의 스팀발전량 또한 꾸준히 증가하는 추세"라고 소개했다.에코에너지는 사업지주회사로, 매립가스 사업 뿐만 아니라 지주회사 산하 자회사를...
"에코에너지, 폐기물 자원화로 '우뚝'…수익성 개선"-우리 2013-12-09 08:15:30
있다"며 "매립지의 쓰레기를 연소하는 과정에서 발생되는 매립가스를 활용하기 때문에 수익성이 매우 뛰어나며 쓰레기 매립량의 꾸준한 증가로 인해 에코에너지의 매립가스 기반의 스팀발전량 또한 꾸준히 증가하는 추세"라고 소개했다.에코에너지는 사업지주회사로, 매립가스 사업 뿐만 아니라 지주회사 산하 자회사를...
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