지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
"14kg 찌우고 다시 감량"…'고무줄 몸무게' 배우 비법 보니 [건강!톡] 2023-12-30 13:37:03
간헐적 단식 그룹과 하루 섭취 열량을 25% 줄이는 열량 섭취 제한 그룹, 제한을 두지 않는 대조군으로 무작위로 나눈 뒤 6개월간 체중과 허리둘레, 혈당 수치 등 변화를 관찰했다. 임상 시험 결과 평균 에너지 섭취량은 간헐적 단식 그룹이 하루 313㎉ 감소해 가장 많이 줄었고 칼로리 제한 그룹은 197㎉, 대조군은 16㎉가...
"1형 당뇨병, 저탄수화물 식단이 혈당 관리에 유리" 2023-12-29 09:30:11
= 1형 당뇨병 환자는 탄수화물 섭취량을 다소 줄이는 것이 혈당 관리에 유리할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 1형 당뇨병은 당뇨병 대부분을 차지하는 2형 당뇨병과는 달리 면역체계가 인슐린을 만드는 췌장의 베타 세포를 공격, 인슐린이 아주 적게 분비되거나 거의 분비되지 않아 발생하는 일종의 자가 면역 질환이다....
이효리 건강 비법은 날 것?…"하루 500g은 꼭 먹으려 노력" 2023-12-26 10:15:58
좋아 날로 먹는데 건강해지고"라고 강조했다. 그는 평소에도 채소과일 하루 권장 섭취량인 500g을 채워 먹으려 한다고 밝히며 해독주스로 잘 알려진 CCA주스를 즐겨 마신다고 귀띔했다. 영상은 TV 광고를 비롯해 휴롬 공식 유튜브, 인스타그램 등 공식 채널을 통해 볼 수 있다. 김예랑 한경닷컴 기자 yesrang@hankyung.com
"아침마다 '이것' 먹어"…50대 이영애도 반한 피부 관리법 [건강!톡] 2023-12-23 08:00:02
섭취의 가능성도 있다. 카페인의 하루 권장 섭취량은 성인은 400mg 이하, 청소년은 체중 1㎏당 2.5㎎ 이하다. 제조사마다 차이가 있으나 전문점 커피 400㎖ 기준 132㎎ 카페인이 함유돼 있으므로, 하루 3잔 이상을 섭취하지 않는 것이 좋다. 카페인을 과잉 섭취할 경우 혈압 상승, 불안, 불면, 두통, 심박수 증가, 배뇨...
[천자칼럼] 北 GDP 한국의 1.7% 2023-12-20 17:35:12
약 30배로 벌어졌다. 1인당 하루 에너지 섭취량은 1982㎉로 남한(3156㎉)의 절반을 조금 넘는 수준이다. 무역총액은 북한이 15억9000만달러, 남한이 1조4000억달러로 격차가 892배에 달했다. 군사정찰위성과 대륙간탄도미사일(ICBM)을 잇달아 쏘아 올리며 힘자랑을 하는 북한의 민낯이다. 김정은에게 언제쯤 ‘현타’(현실...
고병원성 AI 확진 잇따라…약 2주새 가금농장서 20건 2023-12-17 09:10:39
있다며 사료 섭취량이 줄거나 졸음, 녹변 등 경미한 의심 증상만 나타나더라도 당국으로 신고해 달라고 각 농가에 요청했다. 현재까지 확인된 고병원성 AI 사례 20건 중 16건은 전북 소재 가금농장에서 발생했다. 이에 중수본은 전북 지역 방역을 강화하기로 하고 김제시, 익산시, 완주군에 농림축산식품부 국장급 전문가를...
"급히 살 뺄 때 최고"…홍진경도 추천한 방법, 괜찮을까 [건강!톡] 2023-12-16 07:09:07
말했다. 커피 다이어트는 칼로리 섭취를 제한하면서 하루에 최소 3잔(720mL)의 커피를 마시고, 저지방 고섬유질 식사를 하는 것을 말한다. 이는 밥 아노트 의학박사의 '커피 애호가 식단'에 실린 다이어트 방법이기도 하다. 이 책에서 아노트 박사는 "하루에 여러 번 커피를 마시면 신진대사가 활발해지고 지방을...
"요즘 최대 골칫거리"…먹방 유튜브에 엄마들 뿔났다 [이슈+] 2023-12-10 10:48:41
줄이기 △권장 섭취량을 넘어서는 식품을 과도하게 노출하거나 이를 섭취하는 장면을 연출하지 않기 △신체에 고통을 주는 식품은 어린이 건강을 해치는 점 주의 등이 포함됐다. 그에 앞서 2018년 정부는 자칫 폭식을 유발할 수 있는 먹방 콘텐츠에 대한 규제 및 모니터링을 추진하기도 했다. 폭식의 진단기준을 마련하는...
삼진제약, 수면 기능성 원료 건강기능식품 출시 2023-12-04 17:22:13
73.4%에 달하며 매년 증가세를 보이고 있다. 하루드림 딥슬립 아쉬아간다에는 최근 식약처로부터 수면에 대한 기능성을 인정받은 개별인정형 원료 ‘아쉬아간다’ 120mg이 함유(일일섭취량 기준)됐다. 주성분 ‘아쉬아간다’는 인체적용시험을 통해 복용시 ▲입면 후 회복성 수면(RSQ-W) 설문의 총점 증가(72.48%) ▲입면...
강추위에 혈압 오르는 12월…고혈압 환자는 짬뽕·찌개 피하세요 2023-12-01 18:00:41
덜 마시면 하루 소금 섭취량을 절반으로 줄일 수 있다는 연구 결과도 있다. 꾸준히 집에서 혈압을 재고 기록하는 것도 중요하다. 아침과 잠자기 전 혈압을 기록하고 변동 상황을 파악하는 게 좋다. 집에선 혈압이 낮지만 병원만 가면 높아지는 ‘백의(白衣) 고혈압’은 문제되지 않는다. 병원에선 괜찮은데 집에 있으면...