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환절기 어린이 감기예방을 위한 건강 비타민의 필요성 2013-03-19 12:06:58
식습관으로 인해 영양소를 충분히 섭취하지 못하고 과다한 학업으로 쉽게 피곤해하는 청소년을 위한 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제로 성장발육과 튼튼한 골격 형성이 필요한 칼슘 및 9가지 비타민, 미네랄이 함유되어 있다. 요즘 부모들의 가장 큰 걱정은 아이들의 키성장이다. 스페쉬에서는 아이들의 성장 및...
신학기 청소년의 건강관리를 위한 팁 2013-03-18 11:13:58
영양소를 섭취하지 못하기 때문에 쉽게 피로를 느끼고 키 성장에도 장해가 된다. 때문에 종합영양제를 섭취해주며 영양소를 보충해줄 필요가 있다. 스페쉬 아테네 주니어의 경우, 청소년종합비타민으로 핵심성분이 해조칼슘과 유청칼슘을 사용하여 성장에 도움을 주며 운동량이 부족한 청소년들의 골다공증 발생 위험을...
쉽게 피로를 느낀다면 ‘이것’을 준비하자 2013-03-18 11:13:39
하는 필수영양소인 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 눈 건강, 기력회복, 피로회복제 역할을 하며 특히 술자리가 잦은 직장인을 위한 40대 남성종합티민으로 각광 받고 있다. 만성피로증후군에 특히 좋지 않은 것은 음주인데, 음주 후 수면을 취할 경우 잠이 잘 온다고 오해를 할 수도 있지만 깊은 수면을 취하지 못해 술...
[주목 이 점포] 경기도 안양시 비산동 '모리샤브하우스', 샤부샤부 시키면 샐러드바 덤 2013-03-17 10:06:43
특징은 ‘컬러푸드’다. 식물의 고유한 색깔마다 영양소가 다르다는 점에 착안했다. 여러 가지 색깔의 야채를 먹고 나중에 세 가지 색깔의 면을 넣어 먹는다. 단호박으로 만든 노란색 면, 파프리카로 만든 빨간색 면, 클로렐라로 만든 녹색면은 보는 즐거움과 먹는 즐거움을 준다.메뉴 가격은 고기류가 1만2800원(샐러드바 ...
현대인의 필수 건강기능식품 오메가3 2013-03-16 08:35:02
섭취가 힘든 영양소를 보다 간편하게 섭취할 수 있게 해주며 여러가지 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 우리 몸에서 필요로 하는 에너지를 보충해 주기 때문에 피로회복이나 면역력증강 등에 도움이 된다. 최근 종합비타민판매순위가 높은 제품 중, 스페쉬 멀티비타민의 경우는 일반적인 영양소 공급뿐만 아니라 관절건강,...
온가족 건강 지키는 ‘건강한끼’ 시리즈 인기 2013-03-15 16:52:01
몸에 좋은 자연 원료에 필수 영양소를 배합한 고기능 완전영양식으로 인기가 높다. 단백질, 탄수화물, 지방의 균형배합으로 영양 밸런스를 유지하는 데 도움을 준다. 특히 소화가 잘 되고 필수아미노산 함량이 높은 고단백·고품질의 ‘자연영양 양유’를 포함하고 있다. 양유는 필수 영양소인 칼슘과 아연, 비타민 a, d, e...
당신이 자꾸 아픈 진짜 이유 '혈관을 의심하라' 2013-03-15 11:55:06
영양소를 보충하는 영양요법을 소개한다. 한동하 원장은 “현대인의 돌연사는 나이를 묻지도 따지지 않으며 언제나 내 문제일 수 있다는 것을 명심해야 한다”며 “혈관은 약 70%가 막힐 때까지 증상이 나타나지 않아 무증상 시한폭탄이라 불릴만큼 무섭다. 더 늦기 전에 혈관을 관리하자"고 강조했다. 키즈맘 이미나 기자...
쉽고 건강하게 다이어트 하는 노하우 2013-03-15 11:00:06
충분한 영양소를 공급하면서 근력의 량을 밸런스 있게 조절, 꾸준히 다이어트를 진행해 신체 균형이 깨지지 않도록 하는 것이 바람직하다.특정 음식만 먹거나 음식을 골고루 섭취하지 못하게 되면, 체중 감량은 성공할 수 있으나 우리 몸 안에 칼슘, 철분, 단백질, 필수지방산, 비타민 등과 같은 필요한 영양소가 결핍될 수...
시력저하, 예방은 ‘음식’ㆍ교정은 ‘라식수술’로~ 2013-03-15 09:40:03
노른자 등이 있으며, 특히 이들 음식에는 눈에 좋은 영양소인 비타민a, b, c가 다량 함유되어 있다. 비타민a는 야맹증을 예방하고 비타민b는 시신경에 영양을 공급해 눈을 건강하게 만들어 주며 비타민c는 기분을 좋게 하고 눈을 생동감 있게 해준다. 이들 영양소는 과일, 완두콩, 당근, 시금치 등 녹황색채소 및 과일에 많...
소아비만 심각, 뚱뚱하면 키도 안 커 2013-03-15 08:40:02
필요한 영양소는 턱없이 부족하기 마련이다. 또 가공식품에 들어 있는 인공조미료의 맛은 중독성이 강하고 맛이 자극적이라 한 번 맛보면 계속 원하게 됨은 물론 많이 먹을 수밖에. 반면 담백한 음식은 맛이 없어서 과식할 일이 별로 없으므로 비만을 예방하기 위해서는 평소 스낵이나 인스턴트 등의 가공식품 대신 담백한...