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자궁근종, 젊다고 방심했다간 큰 코 다친다! 2013-02-07 08:16:02
내 혈액순환을 방해하므로 좋지 않다. 최근에는 음주와 흡연으로 자궁근종이 더욱 증가하고 있으므로 이는 피하는 것도 필수. 적절한 운동은 정신적인 긴장을 풀어주고 스트레스를 해소시켜 자궁근종을 예방하는데 도움이 된다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 삼성전자, 노트북 ‘크로노스와 울트라’...
다가오는 설, 부모님께 ‘젊음’을 선물하자! 2013-02-06 17:08:02
같은 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해지고 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 동안 외모를 갖기 위해서는 평소 피부관리에 각별히 신경써야 한다. 흘러가는 세월은 막을순 없지만 얼마나 신경 쓰고 관리하느냐에 따라 젊어보이는 것은 물론 노화도 늦출 수 있다. 겨울철에는 조금만 피부관리를 게을리 해도 주름이 생기기 쉽...
물티슈도 프리미엄 시대…온천수 등장 2013-02-06 13:43:24
혈액순환을 촉진해 건강한 피부 재생을 돕는 온천수를 활용해 만든 제품으로 동의보감에서는 온천수가 피부병에 효험이 있다고 기록돼 있다. 특히 온양 온천은 약알칼리성 온천수로 조선시대 역대 왕들이 행궁을 두고 정사를 보는 장소로 활용할 만큼 타 온천에 비해 풍부한 미네랄을 함유하고 있다. ‘온양행궁’은 도톰한...
앉아서 허벅지 살 빼는 방법이 있다? 2013-02-06 11:27:41
쭉 펴고 발끝을 최대한 세워보자. 그 상태로 몸을 앞으로 숙이면 혈액 순환이 좋아지고 근육, 부종을 풀어줘 아름다운 각선미를 가질 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶각질 제거 ‘노하우’ 확실히 알아본다! ▶피부 보약 비타민, 이렇게 사용하자! ▶뭘 좀 아는 남자의 ‘면도 스킬’은 다르...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 위장질환에는 식습관 교정이 먼저 2013-02-06 10:44:03
안 된다고 하면 혈액순환 역시 원활하지 않다는 뜻이기도 한데요, 소화가 잘 안 되는 사람들의 몸이 차가워지는 것도 혈액순환의 문제가 동반되기 때문입니다. 소화불량에 걸렸을 때 좋은 것으로는 무즙이 있습니다. 무에 풍부한 디아스타제라는 효소가 소화를 촉진하기 때문인데요, 식물성 식이섬유도 많이 함유되어 있기...
공부 못하고, 성격도 좋지 않은 아이들의 특징 2013-02-05 01:03:17
점이다. 한의사들은 체온과 혈액순환은 밀접한 관계를 가진다고 말한다. 체온이 떨어지면 인체에는 여러 가지 좋지 못한 현상이 일어난다. 대사 장애가 생기고, 혈관이 수축해 혈액순환이 제대로 이루어지지 못하고, 배설 능력도 떨어져 몸속에 노폐물과 독소가 많이 쌓이며, 면역력이 떨어진다. 그렇게 되면...
저녁마다 퉁퉁 붓는 다리 관리하는 3가지 Tip 2013-02-05 00:32:02
물론 혈액이 종아리에 쏠리면서 순환이 잘 이루어지지 않아 하지정맥류와 같은 질환으로 악화될 뿐 아니라 미용상으로도 마이너스 요인으로 작용할 수 있어 적절한 관리가 필요하다. ▶ 족욕, 다리와 신체 건강에 得 발을 뜨거운 물에 담그는 ‘족욕’은 몸 안의 노폐물을 배출하고 혈액순환을 개선해 다리 붓기를 개선하고...
[갖고싶다! 아이템] 탄력 피부 윤아 ‘세럼’? 2013-02-04 11:32:44
밑, 볼, 턱, 목라인을 마사지하듯 바르면 혈액 순환을 촉진시켜 얼굴 붓기를 완화시킨다. 가격 32,000원 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶뷰티 기자 추천 “이건 꼭 사야 해!” ▶집에서 손수하는 ‘손 케어’ 배워보기 ▶출시마다 ‘대박’ 완판 뷰티 제품의 비밀 ▶‘겟잇뷰티’ 헤어 디자이너도...
연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
해 유연성을 길러줌은 물론 혈액순환에도 도움을 줘 많은 여성들이 하는 운동이다. 따뜻한 실내에서 이뤄지는 요가는 몸 구석구석을 이완시키는 동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서...
뚝 떨어진 기온, 심근경색 주의보 2013-02-03 11:06:34
필요하다. 최근에는 혈액정화요법이 관심을 끌고 있다.박 원장은 “관상동맥 질환을 악화시키는 노폐물을 효과적으로 제거하고 혈액순환을 개선하므로 심근경색증을 예방하는 효과가 있다”고 설명했다.심근경색을 예방하고 치료하기 위해서는 혈관에 유해물질이 쌓이지 않도록 깨끗한 혈관과 맑은 혈액을 유지하는 것이...