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내 얼굴에 주름을 부르는 여섯 가지 나쁜 습관 2014-08-01 00:10:15
▶ 6월, 작년보다 더울 전망 ▶ 내 남자 바람나면? ‘뒷조사’ 또는 ‘맞바람’ ▶ ‘단순사고-대형사고’ 차량 구분하는 법? ▶ 부부 유형별, 어울리는 '와인' 선물 ▶[이벤트]한샘에듀, 클릭만 하면 전화 영어 한 달이 공짜?! ▶[더바디샵 100% 당첨 이벤트] 뉴칼레도니아 가자!!
전립선비대증, 참는다고 낫는 병이 아니다! 2014-07-31 23:58:23
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밥 안 먹는 우리 아이, 해결 방법은? 2014-07-31 21:53:38
기자 buridul@bntnews.co.kr ▶ 6월, 작년보다 더울 전망 ▶ 내 남자 바람나면? ‘뒷조사’ 또는 ‘맞바람’ ▶ ‘단순사고-대형사고’ 차량 구분하는 법? ▶ 부부 유형별, 어울리는 '와인' 선물 ▶[이벤트]올여름 태닝없이 구릿빛 피부에 도전하자! ▶[더바디샵 100% 당첨 이벤트] 뉴칼레도니아 가자!!
소아 아토피, ‘태열’만 다스리면 막을 수 있어 2014-07-31 02:17:26
좋다. 건강한 임산부라면 임신초기에는 평소보다 하루에 100~200kcal를 섭취하고 후반기에는 200~300kcal정도만 추가하면 무난하다. 밥 한공기가 300kcal, 사과나 바나나 한 개가 100kcal 정도니까 과일이나 간식을 조금 더 먹는 정도면 영양섭취는 충분한 것. 칼슘 섭취를 위한 우유도 하루 2잔 정도로 적당히 마시는...
다이어트 식단 어떻게 짤까? 2014-07-30 07:22:24
▶ 5월의 선물 ‘연령대별 와인 고르기’ ▶ '상견례 자리' 시부모님께 점수 따는 비법? ▶ 부모 60% “돈 많고, 예쁜 친구 만나라” ▶[가정의달 이벤트] 댓글 달고 '빕스' 가자! ▶[이벤트] 5월 가정의달, 15만원 헤어 시술권 쏜다~! ▶[더바디샵 100% 당첨 이벤트] 뉴칼레도니아 가자!!
화제의 드라마 속, 여배우 헤어스타일 따라잡기! 2014-07-28 09:30:05
▶ 차승원 vs 이승기, 훈남들의 헤어스타일 따라잡기! ▶ [★ 다이어트] 주목! 스타들 ‘먹는 유혹 이겨내기 비법’ 공개 ▶ “푸석한 머리는 이제 그만!” 건강한 모발을 위한 ‘홈케어 관리법’ ▶ [뷰티분석] ‘괜찮아, 사랑이야’ 공효진, 리얼 메이크업 tip ▶ “애프터 100%” 소개팅 이미지 메이킹 know-how
[창업 뉴 트렌드] 웰빙 재료에 고가 전략…프리미엄 김밥 뜬다 2014-07-28 07:00:23
김밥 시장을 주도하고 있다. 메뉴 가격은 2900원부터 4500원까지다. 덮밥과 만두를 부대 메뉴로 판매한다. 나상균 죠스푸드 대표는 “매달 10개 이상 가맹계약이 이뤄지고 있어 연말까지는 가맹점이 100호점을 돌파할 수 있을 것”이라고 내다봤다.부산 용호동에서 출발한 ‘고봉민 김밥’은 푸짐한...
무심코 넘긴 변비가 치질을 부른다? 2014-07-26 04:31:51
섞어 밥을 짓거나 백미에 섞어서 지을 것. ▶ 해조류 해조류 표면을 보면 유독 미끈거리는 점성은 음식을 통해 섭취한 지질, 당질, 담즙산을 감싸 장에서의 흡수를 늦추거나 그대로 대변으로 배설시키는 작용을 한다. 이런 해조류는 매일 섭취하는 게 좋은데 작은 그릇 하나 정도의 양이면 하루 섭취량으로 충분하다. 특히...
[★ 다이어트] 최윤영-보아-정혜영, 여름을 위한 맞춤 다이어트 2014-07-25 14:38:07
발레 다이어트 외에도 하루에 윗몸일으키기 100개를 꾸준히 실행했다. 복근 운동을 통해 지방이 배에 축적되지 못하도록 하고, 방향과 자세를 바꿔가며 실시해 다이어트에 효과를 더했다. 여성들의 로망 정혜영 “닭가슴살과 운동을 병행해요!” 최근 가족 에세이집 ‘오늘 더 행복해’를 출간한 배우 정혜영은 4명의 아...
사장도 일 못하면 과장 강등…글로벌 외식 기업 만든 철저한 실력주의 2014-07-25 07:01:29
1100억엔(약 1조1100억원)의 글로벌 기업으로 발전했다. 종업원은 4000여명, 세계 10개 지역에서 730개 이상의 점포를 운영하고 있다. 사업 분야 역시 외식뿐 아니라 의료, 농업, 발전까지 다양해졌다.냉철하지만 따뜻한 집단와타미그룹은 철저하게 실력주의 회사다. 지금의 능력으로 현재의 직무를 수행할 수 없다고...