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혈액순환을 방해하는 겨울 패션...하지정맥류 원인? 2016-01-14 18:23:31
귀가 후에는 반신욕보다는 마사지를 통해 하체에 가해진 그날의 피로를 풀어 주는 것이 좋다. ‘세븐라이너 잼잼’은 공기압 다리 마사지기다. 공기압의 변화에 따라 발과 다리를 둘러싼 주머니 ‘커프’가 팽창과 수축을 반복해 하체의 혈관 활동을 활발하게 해 혈액순환을 원활하게 만든다. 몸을 크게 움직이지 않아도 ...
diet 피해야 할 식습관, 박신혜 하체 다이어트 비결은? 2016-01-13 10:31:29
식습관, 박신혜 하체 다이어트 비결은? diet 피해야 할 식습관과 함께 박신혜의 하체 다이어트 비결이 관심을 모으고 있다. 최근 tvN `명단공개 2015`에서는 `다이어트의 신`이라는 주제로 독한 다이어트로 핫보디가 된 스타들 명단을 공개했다. 이날 여성들의 워너비 아이콘 박신혜가 3위에 이름을 올렸다. 박신혜는 하체...
하체 다이어트 요가, 하체 비만 원인 알고 보니 2016-01-08 15:30:30
잘못된 자세도 하체비만의 주요 원인이다. 골반이 틀어지면 체내 순환이 저하되는데, 이는 체지방과 노폐물의 축적을 의미해 하체비만의 주요 원인이 될 수 있다. 하루 종일 서서 일하거나 앉아 있는 경우 피가 하체로 몰려 생기는 부종은 하체비만으로 이어지기 쉬우므로 딱 달라붙는 바지나 종아리를 조이는 부츠 등의...
하체 다이어트 요가, 박신혜 다이어트 비결은? 2016-01-08 08:08:01
다이어트 요가, 박신혜 다이어트 비결은? 하체 다이어트 요가와 함께 박신혜의 하체 다이어트 비결이 관심을 모으고 있다. 최근 tvN `명단공개 2015`에서는 `다이어트의 신`이라는 주제로 독한 다이어트로 핫보디가 된 스타들 명단을 공개했다. 이날 여성들의 워너비 아이콘 박신혜가 3위에 이름을 올렸다. 박신혜가...
겨울에는 하체가 따뜻해야 건강 미인이다 2015-12-28 09:39:41
혈액순환과 빠른 회복을 위해 전문가에게 하체관리나 힙관리, 골반관리를 받을 것을 권장한다. 냉증이 있는 한 부종과 비만을 피할 수 없으므로 건강한 아름다움을 찾고 싶다면 하체 냉증 없애기, 하체 따뜻하게 만들기에 노력을 기울여야 한다. 겨울에는 하체가 따뜻해야 건강 미인이다. 앞서 제시한 일상생활 속 노력...
효과적인 산후 마사지 시기 2015-12-24 08:31:29
불필요한 수분과 지방이 쌓이는 증상이 나타나 하체비만 및 부종까지 이어질 수 있다. 릴렉신 호르몬은 평소보다 임신 중일 때 10배 이상 증가해 자연분만을 용이하게 하는데 출산 후 3~4개월 까지 다량 분비돼 6개월까지 유지된다고 한다. 그러므로 출산 후 6개월이란 기간은 임신 중 무리가 된 골반을 바로 잡는 가장...
출산 후 처지고 튼 뱃살 “어떻게 관리해야 할까?” 2015-11-26 09:50:34
중 100배 이상이 증가한다. 에스트로겐은 임신성 비만을 유발하는 중요 원인 중 하나. 체내에 축적된 지방은 쉽게 빠지지 않기 때문에 출산 후 약 3주 후 관리를 시작하는 것이 좋다. 출산 후 3주부터는 활동량을 점차 늘리면서 체력과 신진대사량을 높이는 것이 좋다. 가볍게 하체 운동을 시작하고, 그 후에 뱃살에 탄력을...
UFC 서울 유승옥, 지방흡입 수술 고백 "부작용이..." 2015-11-19 16:18:46
"하체 비만 콤플렉스를 극복하기 위해 안 해 본 게 없다"고 고백했다. 이어 "심지어 한방 침도 맞아봤는데 안 되더라"라며 지방 흡입 수술 경험을 전했다. 그는 "허벅지 지방 흡입을 하고 오히려 부작용이 더 심해졌다. 시간이 지날수록 흉터는 짙어지고 근육이 뒤틀리고 엄청난 스트레스가 오더라"라고 말해 눈길을...
궁금하지만 잘 몰랐던 임산부 체형 복구법은? 2015-11-18 09:25:00
베면 되는데, 천골과 골반이 틀어지게 되면 하체의 노폐물이 축적되어 하체비만을 야기 할수 있고, 골반이 틀어지면서 엉덩이 비대칭과 다리 길이 차이도 생기게 되어 걸을 때도 문제가 되어 요통을 유발 할 수 있다. 허리냅을 다리베개와 함께 30-40분 정도만 베고 있어도 이러한 증상을 없애고 운동과 함께 몸을 관리 할...
수능 끝~ 풋풋한 스무살로 거듭나자! 2015-11-13 10:46:44
앉아 공부하던 수험생의 하체 관리 시험 준비를 하느라 책상에 오래 앉아 있어야 하는 학생들은 하체 비만을 호소하는 경우가 많다. 리포존 바디패치는 셀룰라이트 관리를 위한 패치 타입의 슬리밍 제품. 많은 여성들이 고민으로 꼽는 부위인 복부와 허벅지, 종아리 등 집중관리를 원하는 바디 부위별 패치를 선택해 더...
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