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무다리, ‘부종’ 잡아야 각선미가 산다! 2013-07-02 09:40:02
바꾸는 것도 중요하다. 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한 소금 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 특히 맵고 짠 음식은 다리부종을 심화시키므로 섭취를 피하는 것이 필수다. 싱겁게 조리하고 요도드가 풍부한 미역, 다시마, 파래 등 해조류의 섭취를 늘리며 부기제거에 탁월한 옥수수, 호박,...
“올여름엔 미니스커트 입고 싶어요”… ‘하체비만’ 해결책은? 2013-06-11 09:40:02
바꾸는 것이 중요하다. 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한 소금 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 특히 맵고 짠 음식은 다리부종을 심화시키므로 섭취를 피하는 것이 필수다. 싱겁게 조리하고 요도드가 풍부한 미역, 다시마, 파래 등 해조류의 섭취를 늘리며 부기제거에 탁월한 옥수수, 호박,...
반갑다 '힐링 밥상'…사찰음식 총출동 2013-06-05 17:01:40
것(小食), 가능하면 육식을 삼가고 채소를 먹는 것(蔬食)을 뜻한다. 이를 통해 건강한 삶, 나누는 삶, 조화로운 삶을 실현하고 비움과 나눔이라는 사찰음식의 정신을 구현하자는 것이다. 이번 사찰음식대축제에서는 사찰음식의 원형과 전통을 이해하고 현대적인 변화 실태를 알 수 있는 다섯 가지 전시가 열린다. 전시장...
시조새보다 1000만년 앞선 '조류+육식공룡' 화석 발견 2013-05-30 16:52:11
살았던 조류와 육식공룡의 특징을 모두 가진 새로운 조류 화석(사진)이 중국 랴오닝성에서 발견됐다. 조류 화석으로는 지금까지 발견된 것 중 가장 오래된 것이다. 과학자들은 이 동물에 ‘새벽의 새’라는 의미로 ‘아우로니스 수이’라는 이름을 붙였다. 부리에서 꼬리까지 총 길이는 약 50㎝이며, 공룡과 조류의 중간...
'썬 리미티드' 최고 난이도 사냥터 및 아이템 추가 2013-05-29 13:38:42
최고난이도의 필드로, 해당 사냥터에는 '전갈', '랩터(육식조)' 등 동물의 외형을 한 몬스터들이 주로 등장한다. 새 사냥터와 함께 지역 최종 미션 '정령들의 쉼터(ac)'도 첫 선을 보인다. 해당 미션은 155레벨부터 선행 조건 없이 체험할 수 있으며, 보스 몬스터를 사냥하면 '엘리트 3차 아이템&#...
‘피겨여왕’ 김연아의 국보급 각선미, 나도 만들어볼까 2013-05-23 09:41:02
원활히 하기 위해서는 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한 소금 섭취를 줄이는 것이 중요하다. 반면 채소나 과일을 많이 섭취하면서 아침저녁 규칙적으로 생활하는 것이 좋다. 장시간 의자에 앉아 근무를 하거나 서 있는 날엔 다리 근육의 체액이 심장으로 순환되는 것을 촉진시키기 위해 틈...
허벅지 살 빠지는 생활습관, “많이 움직여라” 2013-05-21 09:40:03
바꾸는 것도 중요하다. 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한 소금 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 특히 맵고 짠 음식은 다리부종을 심화시키므로 섭취를 피하는 것이 필수다. 싱겁게 조리하고 요도드가 풍부한 미역, 다시마, 파래 등 해조류의 섭취를 늘리며 부기제거에 탁월한 옥수수, 호박,...
육식남 vs 초식남, 피부 가꾸는 법 다르다? “男뷰티팁 알랑가몰라” 2013-05-11 08:30:02
몸 관리와 완벽한 피부를 가꾸고자 하는 육식남과 맑고 촉촉한 피부의 초식남으로 변신하면 어떨까. 여성들의 이목을 사로잡을 수 있는 뷰티팁을 전한다. 육식남 이제 거친피부가 아니라 탄력피부! 남녀 구분할 것 없이 보습에 제일 큰 영향을 주는 단계의 크림을 먼저 생각하고 토너는 단순히 마지막 클렌징과 피부결 정돈...
신종 육식 공룡 "쥐 잡아먹고 살았나" 궁금 2013-05-08 08:37:00
신종 육식 공룡이 발견으로 온라인 세상이 뜨겁게 달아올랐다. (신종 육식 공룡, 미국 조지 워싱턴 대학 제임스 클라크 연구팀) 최근 미국 조지 워싱턴 대학 생물학자 제임스 클라크 연구팀은 "지난 2006년 중국 신장성 인근에서 발굴된 화석이 신종 공룡으로 밝혀졌다"고 밝혔다. 연구팀은 이 공룡에 고대 중국 신화에서...
중국서 신종 육식 공룡 발견 2013-05-08 01:02:20
신종 육식 공룡이 발견돼 세계의 이목을 집중시키고 있다.최근 미국 조지 워싱턴 대학 생물학자 제임스 클라크 연구팀은 "지난 2006년 중국 신장성 인근에서 발굴된 화석이 신종 공룡으로 밝혀졌다"고 밝혔다. 이 공룡은 고대 중국 신화에서 따온 '애런 자오이'(aorun zhaoi)라는 이름으로 불리고 있다.연구팀에...
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