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기만적 불륜의 치명적 결말 [노종언의 가사언박싱] 2025-12-26 09:28:43
뜻밖의 진흙탕 싸움에 휘말렸습니다. 건강한 생활 습관으로 신체 노화를 늦추자고 역설해 온 그가, 아이러니하게도 사생활 영역에서는 스토킹 고소와 맞고소라는 가장 격렬하고 소모적인 '고속 파국'의 당사자가 됐습니다. 보도에 따르면 정 교수는 전직 동료 A씨를 스토킹 및 공갈 미수 혐의로 고소했습니다. 반면...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 26일 오늘의 띠별 운세 2025-12-26 06:00:02
94년생 규칙적인 생활을 통해 얻은 안정된 에너지를 당신의 목표를 위해 마음껏 활용하세요. 돼지띠 47년생 충분한 휴식으로 회복된 업무 에너지를 밀린 일을 처리하는 데 효율적으로 활용하세요. 59년생 회복된 감정적 안정감을 주변 사람들을 위로하고 돕는 데 활용하는 건 어떨까요? 71년생 재정적 위기를 극복한 경험을...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 25일 오늘의 띠별 운세 2025-12-25 06:00:01
조율하는 것이 좋습니다. 97년생 건강을 위한 생활 습관이 스트레스가 되지 않도록 강도를 조율하세요. 호랑이띠 50년생 동료들과의 협업을 위해 원칙을 유연하게 조율하는 자세가 필요합니다. 62년생 관계에서 정한 기준이 상대방에게 상처가 되지 않도록 표현을 조율하세요. 74년생 금전 원칙을 고수하되, 예상치 못한 상...
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"근육질 몸매 되려다가"…남성들의 불치병? 무정자증 뭐길래 [건강!톡] 2025-12-24 18:32:02
이처럼 빠르게 늘어난 원인으로 환경 및 생활 습관 변화를 꼽는다. 미세먼지, 환경호르몬 노출과 더불어 극심한 스트레스, 비만, 흡연 및 음주가 고환의 정자 생성 능력을 직접적으로 저하시킨다는 것. 특히 최근에는 근육 생성을 위한 스테로이드를 오남용하면서 삼두박근을 키우려다 무정자증을 유발한다는 지적도 나온다...
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건강하게 오래 사는 비결은 '마음가짐'과 '태도' 2025-12-24 15:16:04
관련된 것이라는 것을 깨달았다. 노화에 관한 최신 연구는 생활 습관의 변화만으로 극적인 변화를 만들어낼 수 있다는 것을 증명해냈다. 작은 행동 변화만으로도 50대 여성의 기대 수명을 18.9년, 그리고 50대 남성의 기대 수명을 21.3년 연장할 수 있다. 노년의 건강 유지에 있어, 의학은 10%의 도움을 줄 수 있고, 유전적...
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빙판길만큼 위험한 실내 낙상...고관절 골절 주의 2025-12-24 08:24:50
찾은 결과 고관절 골절 진단을 받았다. 일상생활 중 발생한 작은 낙상이 큰 부상으로 이어진 것이다. 이처럼 겨울철 고관절 골절은 ‘크게 미끄러지거나 넘어지지 않아도’ 발생할 수 있다. 추위로 근육이 경직되면 넘어질 때 충격을 흡수하지 못해 고관절에 직접적인 힘이 전달되기 쉽다. 특히 욕실의 젖은 바닥, 현관 문...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 24일 오늘의 띠별 운세 2025-12-24 06:00:01
가장 중요한 생활 습관 하나에 집중하세요. 호랑이띠 50년생 세워둔 여러 기준 중 가장 핵심적인 원칙 하나를 지키는 데 집중하세요. 62년생 관계에서 가장 중요하게 생각하는 가치 하나를 지키는 데 집중해야 합니다. 74년생 가장 중요한 금전 원칙 하나를 세우고 그것을 지키는 데 집중하는 날입니다. 86년생 나의 신념을...
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"연말인데 왜 이래요?"…헬스장 등록하러 갔다가 '깜짝' [이슈+] 2025-12-23 19:38:01
유지와 생활습관이라고 강조한다. 김경곤 가천대 길병원 가정의학과 교수는 "주사에 의존해 체중을 줄일 경우 10kg을 감량했을 때 체지방과 함께 제지방도 함께 줄어들 수 있다"며 "근손실을 막기 위해서는 충분한 단백질 섭취와 운동이 필수적이다. 체중을 빼는 목적이 단순히 숫자를 줄이는 것인지, 몸의 기능을 개선하는...
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'스마트폰 그만봐'…초등학생들 발야구 시켰더니 '깜짝 결과' 2025-12-23 18:11:52
참여 아동들은 놀이형 영양교육과 신체활동 프로그램 등 건강한 생활 습관 형성을 돕는 교육을 받는다. 올해 이 사업에 참여한 아동 8800명 가운데 사전·사후 신체 계측과 설문조사에 참여한 5200명을 대상으로 분석한 결과, 비만군(과체중 및 비만) 비율은 26.7%로 전년(28.9%) 대비 2.2%포인트 낮아졌다. 체질량지수 역...
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"넷플릭스 보다가 한국에 빠졌다"…유현준 교수가 본 'K-시너지' 효과 2025-12-23 16:43:02
이들은 실제로 한국의 공간에서 생활하는 것과 비슷한 효과가 난다고 볼 수 있다"며 "케이팝 데몬 헌터스를 보면 한국적인 배경이 계속 나온다. 전 세계 수억명의 사람들이 시선이 모이는 곳이 한국인 것"이라고 강조했다. 그러면서 "IT 기술이 발달해 첨단 제품을 만들고, 그걸 통해서 만들어진 네트워크를 통해 대한민국...
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