빙판길만큼 위험한 실내 낙상...고관절 골절 주의 2025-12-24 08:24:50

잃고 옆으로 넘어졌고, 순간 엉덩이 부위에 극심한 통증이 느꼈다. 크게 넘어졌다는 인식은 없었지만 혼자 힘으로 일어서기 어려웠고, 병원을 찾은 결과 고관절 골절 진단을 받았다. 일상생활 중 발생한 작은 낙상이 큰 부상으로 이어진 것이다. 이처럼 겨울철 고관절 골절은 ‘크게 미끄러지거나 넘어지지 않아도’ 발생할...

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• #빙판길만큼 위험한 #골절 #고관절 #치료 #발생 #실내 #환자

곳곳서 '미끄덩'…빙판길 낙상 주의보 2025-12-05 14:00:56

옆으로 비스듬히 넘어지면 골반과 다리를 연결해주는 엉덩이뼈인 '고관절'도 골절될 수 있다. 특히 고관절 골절은 극심한 통증을 유발할 뿐만 아니라 오랜 기간 침상 생활을 해야 하다 보니 욕창이나 혈전, 폐렴 등 2차 합병증 위험도 커진다. 낙상을 예방하기 위해서는 빙판길 보행 시 △보폭을 좁게 유지하고 △...

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"악! 악! 악!" 엉덩방아 찧은 후 1년 뒤 사망?…의사들 '경고' [건강!톡] 2025-12-05 09:27:42

이어질 수 있다. 이 때 가장 주의해야 할 부위는 엉덩이뼈인 고관절이다. 고관절 골절은 흔히 허벅지와 골반을 잇는 부위가 부러지는 것이다. 고관절이 골절되면 체중을 견딜 수 없게 돼 극심한 통증이 생긴다. 거동에 어려움을 겪기도 한다. 이 때문에 수개월 간 침상 생활이 힘들어진다. 이로 인해 폐렴, 욕창, 혈전 등 2...

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뒤로 젖힐 때 아픈 허리, 디스크 아닌 ‘척추후관절증후군’ 의심 2025-11-27 08:15:20

어떤 차이가 있을까? 허리디스크는 척추뼈 사이에 위치한 추간판이 손상되어 내부의 수핵이 돌출되면서 신경을 압박하는 질환이다. 주로 허리를 굽힐 때 통증이 두드러지며, 디스크 돌출이 심해지면 척추 신경을 자극해 허리 통증 뿐만 아니라 엉덩이, 다리, 종아리까지 이어지는 하지 방사통이 나타날 수 있다. 반면,...

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[건강앤한경] 가을 산행 후 찾아온 허리 통증, 단순 근육 피로 아닐 수도 2025-11-19 12:02:02

척추관협착증은 나이가 들며 척추 주변의 뼈와 인대가 두꺼워지며 신경 통로가 좁아질 때 발생한다. 오래 서 있거나 걸으면 다리가 저리거나 터질 듯한 느낌이 나타나고, 잠시 허리를 굽히면 증상이 줄어드는 것이 특징이다. 허리디스크는 손상된 추간판에서 수핵이 돌출되며 신경을 압박해 발생하는데, 허리를 숙이거나 앉...

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25년 뒤 내 모습?…복부 비만에 날아간 머리숱 '충격' 2025-11-03 16:39:26

굽은 거북목이됐다. 엉덩이와 무릎 등 관절이 뻣뻣해지고 혈액순환이 제대로 되지 않으면서 발목과 발이 붓는 증상도 나타났다. 스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트 때문에 눈은 건조하고 충혈됐으며, 눈 밑에 다크서클도 생겼다. 피부도 탄력을 잃고 과도한 색소 침착으로 칙칙해졌다. 만성 피로, 혈액순환 장애, 영양...

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복부 비만·거북목…AI 예측 스마트폰 중독 인류의 25년 뒤 모습 2025-11-03 15:22:44

거북목이다. 엉덩이와 무릎 등 다른 관절도 뻣뻣한 데다 혈액순환이 안 되면서 발목과 발은 퉁퉁 부어있다. 과도한 스마트폰 사용으로 피곤한 안구는 건조하고 충혈됐고, 눈 아래에는 다크서클이 있다. 스마트폰 스크린에서 나오는 블루라이트로 피부는 탄력을 잃고 과도하게 색소가 침착된 모습이다. 좌식 생활로 인해...

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[사이테크+] "인간 두발 보행은 엉덩뼈에 일어난 2가지 혁신적 진화 덕분" 2025-08-28 08:39:34

기능적 유전체학적 접근을 통해 인간 엉덩이뼈가 어떻게 독특한 형태를 갖게 됐는지 분석했다. 그 결과 사람의 골반 진화는 두 단계를 거쳐 이뤄진 것으로 밝혀졌다. 먼저 엉덩이뼈 성장판 방향이 90도 회전하면서 짧고 넓은 형태의 엉덩이뼈가 다른 영장류 엉덩이뼈와는 직각을 이루는 구조를 갖게 됐다 인간의...

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• #사이테크 인간 #엉덩이뼈 #인간 #변화 #골반 #영장류 #형태 #진화

"갈비뼈 빼고 하루 23시간 코르셋"…허리 18인치 모델의 노력 2025-07-29 13:59:35

뼈 일부를 제거하고, 하루 23시간 코르셋 착용을 이어오고 있다. 그는 지금까지 약 100만 달러(약 14억원)를 투자해 몸매 관리를 해왔고, 가슴 성형 7차례, 코 성형 5차례, 엉덩이 보형물 수술, 치아 성형 등을 포함한 성형수술에만 약 63만8000달러(약 8억8000만원)를 썼다고 밝혔다. 이어 "독특한 체형으로 맞춤 제작한...

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• #갈비뼈 빼고 #코르셋 #착용 #하루 #위해