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'골프·테니스·러닝' 뜨더니 이번엔…수지 '직각 어깨'에 난리 [트렌드+] 2026-01-22 10:07:26
앉아 있는 직장 생활과 스마트폰 사용으로 인한 거북목·라운드 숄더 등 자세 불균형을 개선하려는 기능적 니즈가 반영된 결과로 풀이된다. 이어 '발레리나 같은 몸매 라인을 만들고 싶어서'(16.9%), '체중 감량을 위해서'(15.2%)가 뒤를 이었다. 40~50대 이상 응답자 비율도 약 38%에 달해 발레 수요가 전...
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은퇴까지 고민했던 박지영 "변화 주니 골프가 재밌어졌어요" 2026-01-20 10:13:02
3라운드 도중 그린 앞 벙커 턱에 박힌 볼을 경기위원이 오기 전에 집어 오해를 샀다. 그는 “박힌 볼로 판단해 룰대로 드롭을 했는데, 제가 마치 부정행위를 한 것처럼 중계에 잡히면서 엄청난 비난을 받았다”며 “골프를 그만두고 싶을 정도로 공황장애를 심하게 겪었다”고 돌아봤다. 박현경 이예원 등 친한 동생들의...
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"51세 복귀 도전하는 우즈처럼…'롱런 선수' 되겠다" 2026-01-18 16:55:24
연습”배소현은 자신의 ‘대기만성 스토리’가 하루아침에 만들어진 결과가 아니라고 강조한다. 9년째 이시우 코치에게 지도를 받으며 스윙을 완성했고, 꾸준한 훈련과 철저한 몸 관리로 쌓아 올린 결과라는 것이다. 그는 전지훈련지에도 개인 트레이너를 동행해 매일 한 시간씩 체력 훈련을 거르지 않는다. 배소현은...
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서른셋 배소현 "우즈처럼…나이에 얽매이지 않고 싶어요” 2026-01-18 09:51:30
다졌다. “거리 늘리려면 120% 힘으로 연습” 배소현은 자신의 ‘대기만성 스토리’가 하루아침에 만들어진 결과가 아니라고 강조한다. 9년째 이시우 코치에게 지도를 받으며 스윙을 완성했고, 꾸준한 훈련과 철저한 몸 관리로 쌓아 올린 결과라는 것이다. 그는 전지훈련지에도 개인 트레이너를 동행해 매일 한 시간씩 체력...
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“해 떴다! 나가자”…휴식일도 반납한 프로들의 열정 2026-01-18 09:46:22
샷 리듬을 확인한 뒤 곧바로 코스로 나가 연습 라운드까지 소화했다. 그는 “다음 주 내내 비 예보가 있어 맑은 날 라운드할 기회가 많지 않을 것 같다”며 “비가 많이 오는 날에는 유동적으로 휴식을 취하면 된다”고 말했다. 휴식일에도 경기 감각을 유지하려는 루틴은 평소와 다르지 않았다. 물론 휴일을 온전히 즐기는...
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체력단련부터 샷 점검까지…박현경 "잠자는 시간 빼고 모든 게 훈련이죠" 2026-01-15 17:12:28
소속 선수들이 모여 진행하던 아침 운동과 오전 라운드 일정은 모두 취소됐다. 하지만 온전히 휴식을 취하는 선수는 단 한 명도 없었다. 투어 프로 선수들은 식당 옆 체력단련실에 모여 개인 트레이닝을 이어갔다. 최대 2000만원(아마추어 기준)의 개인 비용을 들여 참가한 전지훈련인 만큼, 이곳에서의 1분 1초는 모두에게...
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"한 번 더!" 외쳐도 스코어는 첫 공…박현경 프로의 멀리건 사용법 2026-01-15 08:55:47
프로들도 연습 라운드에선 멀리건(Mulligan)을 쓴다. 멀리건은 첫 샷이 잘못돼도 벌타 없이 다시 치는 것을 뜻한다. 다만 아마추어 골퍼들의 멀리건과는 결이 다르다. 같은 위치에서 두 번째, 세 번째 공을 놓고 치더라도 실제 플레이는 대부분 원구로 이어간다. 한 번 더 치는 목적이 ‘스코어’가 아니라 ‘점검’이기...
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비가 와도 하루 15시간 쉼 없이 달린다…박현경의 전지훈련 24시 2026-01-14 09:38:52
지키는 것 하나가 바로 ‘매일 빈스윙 연습하기’”라고 덧붙였다. 이날 박현경의 일과는 오후 9시 30분에 끝났다. 그는 숙소로 돌아간 뒤 박영진 트레이너에게 마사지를 받고 나서야 하루를 마무리했다고 한다. “전지훈련 기간에는 휴일 하루를 제외하면 매일 같은 일과가 반복돼요. 오전에 라운드를 하면 오후에는 샷...
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퍼팅할 때도 인투인 궤도로…너무 직선으로 치려고 하지 마세요 [이시우의 마스터클래스] 2026-01-01 16:18:12
다 알겠지만 대부분 연습을 가장 뒤로 미룰 텐데요. 그런데 라운드 전에 20~30분만 퍼팅 연습을 해도 성공률이 확 올라갑니다. 겨울인 만큼 실내에서 조금씩이라도 연습하는 걸 추천합니다. 퍼터는 클럽 중 유일하게 로테이션이 필요 없습니다. 손목이 조금이라도 개입하면 페이스가 흔들리기 때문이죠. 시작은 그립입니다....
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[한국보건산업진흥원 2025년 창업도약패키지 선정기업] 친절한 커뮤니케이터와 세일즈 전문가를 양성하는 솔루션 개발하는 ‘크디랩’ 2025-12-31 22:35:53
신용보증기금 등) 유치했으며, 다음 투자 라운드도 계획 중입니다.” 창업 후 배 대표는 “최근에 KB손해보험에서 서비스를 사용한 설계사들의 실제 ‘계약률’과 ‘정착률(신입 설계사가 13개월 이상 근속하여 정착하는)’이 개선되었다는 보고를 줬을 때 다년간의 고생이 빛을 발하는 것...
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