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"배부름 못 느껴" 허가윤의 고백…'폭식증' 시달린 이유 보니 [건강!톡] 2026-02-26 07:55:11
누적 환자 수는 7942명에 달한다. 폭식증은 평소 식사량을 과도하게 제한하다가 특정 시점에 충동적으로 많은 음식을 섭취하는 양상을 보인다. 반복적인 절식과 폭식이 맞물리는 구조로, 무리한 다이어트의 대표적 부작용으로 지목된다. 체중 관리가 일상처럼 여겨지는 연예계에서도 경계의 목소리가 이어진 바 있다. 외모...
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[오늘의 운세] 2026년 2월 16일 오늘의 띠별 운세 2026-02-16 06:00:06
당깁니다. 84년생 폭식 신호가 오면 간식 대신 물로 넘깁니다. 96년생 눈이 뻑뻑하면 화면 시간을 먼저 줄입니다. 소띠 49년생 기상 직후 몸이 무거우면 스트레칭 3분이면 충분합니다. 61년생 속이 예민하면 기름진 메뉴를 피합니다. 73년생 어깨가 뻐근하면 메신저 알림을 끄고 자세를 바꿉니다. 85년생 카페인 의존이...
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아이 신발 굽 한쪽만 닳는다면…새 학기 전 '성장 점검'하세요 2026-02-10 15:41:48
등의 대사 이상, 성조숙증 등의 문제를 동반하는 경우가 많아 이는 성인 심혈관 질환과 대사질환으로 이어질 위험이 크다”고 말했다. 김 교수는 “소아·청소년의 극단적 식사 제한과 폭식은 인슐린, 랩틴, 코르티솔 등 주요 대사 호르몬 변화를 일으켜 성장에 영향을 줄 수 있다”며 “성장판 손상과 골밀도 감소 등...
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겨울이 가면 냉이가 온다 [장석주의 영감과 섬광] 2026-02-03 16:58:18
뿐이다. 나는 육식을 썩 내켜 하지 않는다. 폭식이나 탐식과도 거리가 멀다. 캐비어나 푸아그라, 훠궈, 마라탕 같은 비싼 먹거리를 찾아 먹지도 않는다. 핏물 도는 스테이크 큼직한 조각을 잘라서 삼키고 싶거나 헛헛한 속을 달래려고 소고기 등심을 씹어 삼키며 배를 채운 적이 없진 않다. 시골에선 채식을 더 자주 했다....
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사랑하고 싶다면 거울을 보세요 [고두현의 아침 시편] 2026-02-02 09:00:21
후회와 원망의 시간을 보냅니다. 그러다 폭음, 폭식에 ‘이불킥’으로 새벽을 맞기도 합니다. 밤새 고통스러워하는 그를 위해 이 시를 골랐습니다. 카리브해의 대표 시인 데릭 월컷은 이 시에서 이별 후 어떻게 회복할 것인가를 알려줍니다. 이별의 감정은 한 가지가 아니라 다발로 오지요. 슬픔, 외로움, 분노, 억울함, 수...
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사랑하고 싶다면 거울을 보세요 [고두현의 아침 시편] 2026-01-23 00:40:03
후회와 원망의 시간을 보냅니다. 그러다 폭음, 폭식에 ‘이불킥’으로 새벽을 맞기도 합니다. 밤새 고통스러워하는 그를 위해 이 시를 골랐습니다. 카리브해의 대표 시인 데릭 월컷은 이 시에서 이별 후 어떻게 회복할 것인가를 알려 줍니다. 이별의 감정은 한 가지가 아니라 다발로 오지요. 슬픔, 외로움, 분노, 억울함, ...
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국내 연구진, 행성 형성 비밀 풀었다…웹 망원경 첫 관측 2026-01-22 01:00:01
이 폭식과 단식 과정을 세세히 들여다볼 높은 해상도의 망원경이 없었던 건데, 제임스 웹 망원경의 등장으로 문제가 해결됐다. 국내에서 유일하게 웹 망원경 관측 시간을 확보한 연구팀은 18개월 주기로 폭식을 반복하는 뱀자리 성운 태아별 'EC53'에 주목해 휴지기와 폭발기 두 차례에 걸쳐 관측하고 분자 조성을...
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'임신 아닌데' 2시간 만에 월경 끝났다는 20대女, 알고보니 2026-01-12 10:00:45
폭식으로 인해 체중이 한때 65kg까지 늘자 체중 감량을 결심했고, 이후 몇 달간 운동에 과도하게 몰두하게 됐다고 설명했다. 다만 현재 키와 몸무게는 공개되지 않았다. A씨는 주 6회, 회당 약 70분씩 운동을 이어왔으며 이 과정에서 월경량이 점차 줄다가 최근에는 단 2시간 만에 끝날 정도로 급감했다고 밝혔다. 그는...
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'바퀴벌레 먹는다고?' 경악…'괴식 먹방' 난리 나더니 결국 2025-12-22 19:55:02
행정 명령을 내렸으며, 과식·폭식, 과도하게 빠른 섭취, 기이한 먹방 방식 등을 규제 대상으로 명시했다. 위반 시에는 인터넷 관리 당국의 제재를 받을 수 있다. 중국소비자협회 역시 지난 6월 극단적인 먹방과 음식물 낭비에 반대한다며, 관련 콘텐츠에 대한 소비자들의 자발적인 불매를 촉구했다. 유지희 한경닷컴 기자...
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K-직장인이 출근길 가장 길었다…"통근 시간 세계 1위" 2025-11-18 18:23:34
수준이 낮았으며 정서적 안정도는 높았다. 식습관 관리도 중요하다. 20분 이상 충분한 시간을 들여 균형 잡힌 식사를 해야 식욕조절 호르몬인 렙틴 분비가 원활해진다. 또, 장시간 이동으로 신체활동량이 감소하고 피로와 스트레스가 누적되면 폭식이나 자극적인 식습관으로 이어질 가능성이 높아 위장관계 부담을 줄이는...
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