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'바퀴벌레 먹는다고?' 경악…'괴식 먹방' 난리 나더니 결국 2025-12-22 19:55:02
행정 명령을 내렸으며, 과식·폭식, 과도하게 빠른 섭취, 기이한 먹방 방식 등을 규제 대상으로 명시했다. 위반 시에는 인터넷 관리 당국의 제재를 받을 수 있다. 중국소비자협회 역시 지난 6월 극단적인 먹방과 음식물 낭비에 반대한다며, 관련 콘텐츠에 대한 소비자들의 자발적인 불매를 촉구했다. 유지희 한경닷컴 기자...
K-직장인이 출근길 가장 길었다…"통근 시간 세계 1위" 2025-11-18 18:23:34
수준이 낮았으며 정서적 안정도는 높았다. 식습관 관리도 중요하다. 20분 이상 충분한 시간을 들여 균형 잡힌 식사를 해야 식욕조절 호르몬인 렙틴 분비가 원활해진다. 또, 장시간 이동으로 신체활동량이 감소하고 피로와 스트레스가 누적되면 폭식이나 자극적인 식습관으로 이어질 가능성이 높아 위장관계 부담을 줄이는...
[건강포커스] "당뇨·비만약 티르제파티드, 음식 갈망 단기간 억제 효과" 2025-11-18 08:48:42
본래 개발 목적인 제2형 당뇨병 혈당 관리와 체중 감소에 효과가 뛰어난 약물"이라며 "이 연구는 음식 강박과 폭식 관리에 도움이 될 수 있음을 보여주지만 현재 형태로는 충분하지 않다는 점을 시사한다"고 말했다. ◆ 출처 : Nature Medicine, Casey Halpern et al., 'Brain activity associated with breakthrough...
'광장시장 1만원 순대' 폭로했는데…"싸잡아 욕하면 억울해" [현장+] 2025-11-06 19:38:02
원 폭식 챌린지를 했는데 엄청 배불렀다"는 등 긍정적인 후기가 잇따랐다. 호주에서 여자친구와 여행하러 온 캐시(31)는 "잡채를 사 먹었는데 우리나라(호주)보다 싸서 그런지 아주 비싸다는 생각은 들지 않았다"며 "오히려 싼 편이라는 생각이 든다"고 말했다. 영국에서 온 데비(31)와 비에트레스(31) 역시 "모든 음식의...
자꾸 냉장고 열더니…깜짝 놀란 반전이 '헉' 2025-10-21 13:37:06
스트레스 상황에서 냉장고 사용이 늘어나는 '폭식형'과 활동량이 급감하는 '무기력형' 등으로 다양하게 나타났다. 생활 패턴이 불규칙할수록 정신건강이 악화하는 경향은 공통으로 뚜렷하게 나타났다. 이는 정신건강을 유지하는 데 규칙적인 생활이 핵심적임을 시사한다. 이의진 교수는 "앞으로 AI를 활...
국토차관 "모아서 집 사라" 발언에…野 "폭식하고 조롱" 총공세 2025-10-21 10:54:48
1차관을 향해 "굶고 있는 사람 앞에서 자신은 폭식하고 나중에 밥 먹으라고 조롱하는 꼴"이라고 직격했다. 송언석 원내대표는 21일 국회에서 열린 국정감사 대책회의에서 이 차관의 발언을 두고 "국민들은 정말 열불나는 유체 이탈 발언"이라며 "집을 살 수도 없고 팔 수도 없는 절망적인 상황에 놓인 국민들에게 이재명 정...
불면, 폭식, 번아웃…"감정은 뇌가 아니라 몸이 만드는 리듬" 2025-10-10 15:56:44
불면, 우울, 폭식, 무기력, 번아웃…. 현대인이라면 누구나 한번쯤 고민하는 소재다. 이런 다양한 감정의 산물이 뇌가 아닌 몸에서 시작된다는 주장이 나왔다. 감정을 시간과 몸에 따라 움직이는 흐름으로 이해하면 적절히 조율할 수 있다는 것이다. 강도형 서울청정신건강의학과의원 강남점 원장은 오는 15일 이런 내용을...
"쾌녀가 된 것 같다"…이은지, 위고비 없이 10kg 뺀 비결 [건강!톡] 2025-10-01 11:05:25
안정시킨다. 정신적 안정은 스트레스성 폭식이나 감정적 섭식을 막아 다이어트를 꾸준히 이어가는 데 도움이 된다. 다만 무릎과 발목에 반복적으로 충격이 가해지는 운동인 만큼 주의가 필요하다. 초보자가 무리하면 관절 통증이나 피로 골절 같은 부상으로 이어질 수 있어, 처음에는 걷기와 달리기를 섞는 인터벌 방식으로...
수척해진 尹, 전한길 울렸다…살 빠진 이유 추측 난무 2025-09-29 10:57:22
낮춰 폭식과 야식을 늘릴 수 있다. 영국 케임브리지대 연구 결과, 음주 후 음식 에너지 섭취가 평균 82kcal 증가한 것으로 나타났다. 따라서 금주하면 과식 가능성이 줄어 체중 관리에 유리할 수 있다는 결론이 나왔다. 하지만 윤 전 대통령의 수척해진 모습이 금주와 연관이 있는지는 밝혀지지 않았다. 김민수 국민의힘...
매일 10분씩 따라했더니…"70kg에서 55kg 됐습니다" 열광 [체육복음 ⑤장] 2025-09-12 06:30:05
심리다. 억지로 참으면 폭식이 온다. 저는 음식을 금지하지 않는다. 식욕을 안정시키고 식사법을 바꿔 같은 음식도 더 빨리 포만감을 느끼게 한다. 적은 양에서 만족을 높여 과식·폭식을 막는 식습관 교정이 핵심"이라고 설명했다. 이어 "배고픈데 취침이 얼마 안 남았으면 '지금 먹으면 내일 속이 편할까?'를...