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뼈가 굳는 병 `강직성 척추염`, 이유 없이 통증 지속된다면 의심해봐야 2019-09-24 15:04:15
관절염), 말초 관절 통증(무릎 또는 발목 관절염), 발꿈치, 발바닥 통증, 그 밖에 골부착부염과 관절 외 증상 등이 나타난다. 특히 허리 통증은 허리 염좌, 추간판탈출증 등에 의한 통증과 확연히 구분된다. 진단은 쇼버 검사(Schober`s test) 등 관절 운동 범위 측정 검사로 진행된다. 단순 X-레이 검사만으로도 진단할...
잦은 발목 접질림 ‘만성발목염좌’, 신속한 치료 나서야 2019-09-19 11:12:21
것이다. 이를 의학적 용어로 ‘발목 염좌’라고 부르는데, 만약 이러한 발목염좌가 수차례 반복된다면 만성발목염좌(만성 족관절 불안정성)을 심각하게 의심해봐야 한다. 만성발목염좌는 발목 염좌의 지속적인 발생에 따라 회복이 지연돼 발목에 지속적인 통증과 함께 마치 발목이 빠지는 듯한 불안감이 지속되는 질환이...
발목 자주 삐끗한다면, 발목불안정증후군 주의해야 2019-06-25 10:00:00
원장은 "초기의 가벼운 발목 염좌를 오랫동안 방치하거나 충분한 회복기간을 거치지 않는다면 인대가 비정상적으로 변형되어 만성 발목 불안정증으로 이어질 수 있다"고 말했다. 이어 "관절에 과부하가 생기면 발목의 연골까지 손상될 우려가 있어 초기에 병원을 찾아 치료받는 것이 좋다. 또한 발목인대파열의 수술후에는...
걸핏하면 `삐끗`하는 발목… 발목염좌, 만성화 예방하는 치료법은? 2019-05-14 14:31:43
`발목을 삐었다`라고 표현하는 부상은 발목염좌를 의미하는 경우가 많다. 발목염좌는 우리가 일상생활 속에서 가장 흔하게 경험할 수 있는 외상 중 하나로 축구나 야구, 러닝 등 스포츠 활동은 물론 걷거나 계단을 내려오는 등의 일상적인 동작 중에도 발을 헛디디면 생길 수 있다. 문제는 일상생활 중 언제라도 발생할 수...
운동하기 좋은 봄, `스포츠손상` 주의보 발령.. 정형외과 찾아 조기치료해야 2019-04-09 14:48:38
`만성 손상`은 장기간에 걸친 과도한 스트레스로 인해 발현되며 `과사용 손상`은 인체 내 조직의 회복 능력을 초과한 장시간에 걸친 피로 효과에 의해 발생된다. 최근 급증하고 있는 과사용 손상의 60% 이상은 잘못된 운동 습관에 기인하며 우리의 스포츠손상 양상이 선진국형으로 변해가고 있음을 의미한다. 대표적인...
[한방 건강상식] 발목 ‘삐끗’ 반복된다면…만성 발목염좌 의심해야 2019-04-09 13:58:14
‘발목염좌’라고 부른다. 발목이 심하게 비틀리거나 접질렸을 때 발목 관절을 지탱하는 인대의 손상으로 발생하는 질환이다.발목염좌는 순간적으로 큰 통증이 발생하지만 금세 통증이 사그라드는 경우가 많아 대수롭지 않게 여기곤 한다. 하지만 유독 발목을 삐끗한 이후 반복적으로 발목을 접질리는 이들이...
관절염 부르는 `발목 불안정증`, 발목관절 유합술로 교정할 수 있어 2019-03-05 13:53:33
개선되기도 하지만, 이후 습관적으로 발목을 접질리고 불안정한 느낌이 계속될 때는 만성 발목 불안정증을 의심해볼 수 있다. 만성 발목 불안정증은 발목과 발뼈를 제자리에 유지시키는 인대가 외부 충격에 의해 늘어나거나 찢어져 통증을 느끼는 상태인 발목 염좌 부상을 당한 이후 반복적으로 발을 쉽게 접질려 발목이...
잠 못 자면 통증 더 심해진다 2019-01-29 17:52:45
= 만성 불면증 환자는 수면 부족과 통증의 과학적 의미를 직관적으로 안다. 이 둘은 서로 영향을 주고받으며 함께 가는 관계다. 요통, 좌골신경통, 관절염 등으로 고생하는 만성 통증 환자는 종종 숙면에 어려움을 겪는다. 수면이 부족하면 요통이 심해져 다음날 밤엔 잠자기가 더 어려워지기도 한다. 수면 부족이 통증을...
대표적인 소아 자반증, 알레르기성 자반증이란? 2019-01-07 18:10:01
중 갑작스레 발목 관절이 부어오르며 통증을 호소했다. 특별한 계기가 없어 단순 염좌로 생각하였고, 그로부터 일주일이 지나며 허벅지와 엉덩이에 고춧가루를 뿌린 듯한 붉은 반점이 오르기 시작했다. 그날 밤, 최 군은 장이 뒤틀리는 느낌의 심한 복통을 느껴 급히 응급실을 찾았고, ‘알레르기성 자반증’이라는 진단을...
우리는 건강·장수하도록 진화하지 않았다 2018-06-01 07:18:40
능력을 잃었고, 요통, 발목 염좌, 무릎 통증 같은 만성적인 질병을 떠안게 됐다. 신간 '우리 몸 연대기'(웅진지식하우스 펴냄)는 오늘날 암, 심장병, 당뇨병 같은 비감염성 질환과 기능장애가 만연하게 된 원인을 진화적 관점에서 설명한다. 저자는 대니얼 리버먼 하버드대 인간진화생물학과 교수로 인간 두개골...